Nhiều bậc cha mẹ băn khoăn khi bé đã đến kỳ ăn dặm mà chưa biết phải chế biến thực đơn mỗi bữa ăn dặm cho bé. Dưới đây là một số gợi ý.
Cách chế biến bột rau, thịt cho bé

  • 1

    Bột rau

    rửa thật sạch lá rau (cải, dền, cải thảo, bắp cải…), bỏ cuống, xé nhỏ, chần qua nước sôi rồi vớt ra, để vào một chiếc rá kim loại, dùng thìa canh dằm hoặc nghiền nát, lọc bột rau ra. Nếu không có rá kim loại thì có thể xắt nhỏ rau ra, cho dầu chiên vào chảo và xào bằng lửa lớn cho mềm. Một cách nữa là bỏ vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn và cho vào cháo đun sôi lại.

    Cách chế biến bột rau, thịt cho bé ăn dặm
  • 2

    Bột cá

    rửa thật sạch cá khúc (cá trắm, cá hố, cá thu…), đựng vào bát. Nêm chút gia vị rồi hấp cá trong 10 -15 phút, sau khi nguội lột bỏ da và xương rồi dùng thìa ép thành dạng bột.

     

    Cách chế biến bột rau, thịt cho bé ăn dặm
  • 3

    Bột thịt

    rửa thật sạch thịt nạc, bỏ gân, băm thật nhỏ hoặc xay rồi cho thêm chút bột mì, rượu và gia vị trộn thật đều, sau đó bỏ vào nồi hấp chín.

  • 4

    Bột gan lợn

    rửa thật sạch gan, khía ra, cạo nhẹ mặt khía, cho một tí rượu và gia vị hấp chín, nghiền thành bột. Nếu là gan gà, vịt thì việc nghiền càng dễ dàng hơn.

  • 5

    Bột tôm

    Bóc vỏ tôm rửa thật sạch, băm thật nhỏ, nêm gia vị, trộn thật đều và hấp chín.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

cá chép kho dưa dịp tết kho ca loc cach lam banh tao chuÃƒÆ gà chiên xù day nau ăn cách làm thiệp Chung chè nếp cẩm và khoai sọ Chè nếp nấu canh dưa sắn bua sang hải sản xào bánh qui ngọt thit chuot bun rieu trung cut Mà luộc chín bo xao à bít tết bò ăn ngon em đẹp thuc uong giai nhiet canh trứng cút nấu bông cải xanh Nấm kim châm Làm bánh bao chuoi chien bo chien xu nước chấm bún chả mi kieu Nhat nước chấm chả giò nước chấm cá trê chiên đậu hũ kho tương cach lam mon cốc dầm chả cá gói lá chuối nước chấm gừng cach làm bánh ít trần luon nuong nước chấm chua cay tuong hot cách làm nước chấm nem bò nấu khế nước chấm me banh ngot nước chấm muối ớt xanh nước chấm mắm tôm ga ram gung nước chấm mặn nước chấm gừng ớt nước chấm hải sản ca hap rau cu nước chấm nem homemade cua lột nước chấm ngon nước chấm nem rán cho bã nước chấm rau nước chấm xì dầu nước long nhãn cơm rang ngon ba ba nấu chuối nước chắm xiên thịt xá xíu banh khoai lang dau xanh ch chuoi nuong mat ong ngon nước hoa cach nau che sau rieng Bánh Cupcake cach lam banh mi mon chay thanh tinh nước chấm thịt nướng bun ca la giang muối su hào tôm và mực xào thập cẩm Tôm và mực cơm noel nau thuc món Tết bắp bò ngũ vị món kho món nuoc mam cham phô mai Vừa nước dừa đậu xanh suon nước mát cháo rau củ Mon tron công thức canh gà hầm khoai môn kẹo mè lạc kho tau Súp lơ xÃÆo kho ngao duong bà nh bà o hẠp nước mắm ăn chay lâng oc voi voi ngon Tuong ngọt món ngon Điện Biên bánh bí ngô chiên nấu cháo nghêu muc chien nau sam bi dao man ngao duong phá lấu bao tử heo List Trung ran meo luoc rau muong xanh mực chiên nước mắm cá bống cát bun luon nuong la lot gỏi chân gà goi An Sang Tạo hình cây thông Noel cho socola chà bông Trái Cây chống món ăn ngày Tết cha gio chan ga Salad tac dung cua detox