Nhiều bậc cha mẹ băn khoăn khi bé đã đến kỳ ăn dặm mà chưa biết phải chế biến thực đơn mỗi bữa ăn dặm cho bé. Dưới đây là một số gợi ý.
Cách chế biến bột rau, thịt cho bé

  • 1

    Bột rau

    rửa thật sạch lá rau (cải, dền, cải thảo, bắp cải…), bỏ cuống, xé nhỏ, chần qua nước sôi rồi vớt ra, để vào một chiếc rá kim loại, dùng thìa canh dằm hoặc nghiền nát, lọc bột rau ra. Nếu không có rá kim loại thì có thể xắt nhỏ rau ra, cho dầu chiên vào chảo và xào bằng lửa lớn cho mềm. Một cách nữa là bỏ vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn và cho vào cháo đun sôi lại.

    Cách chế biến bột rau, thịt cho bé ăn dặm
  • 2

    Bột cá

    rửa thật sạch cá khúc (cá trắm, cá hố, cá thu…), đựng vào bát. Nêm chút gia vị rồi hấp cá trong 10 -15 phút, sau khi nguội lột bỏ da và xương rồi dùng thìa ép thành dạng bột.

     

    Cách chế biến bột rau, thịt cho bé ăn dặm
  • 3

    Bột thịt

    rửa thật sạch thịt nạc, bỏ gân, băm thật nhỏ hoặc xay rồi cho thêm chút bột mì, rượu và gia vị trộn thật đều, sau đó bỏ vào nồi hấp chín.

  • 4

    Bột gan lợn

    rửa thật sạch gan, khía ra, cạo nhẹ mặt khía, cho một tí rượu và gia vị hấp chín, nghiền thành bột. Nếu là gan gà, vịt thì việc nghiền càng dễ dàng hơn.

  • 5

    Bột tôm

    Bóc vỏ tôm rửa thật sạch, băm thật nhỏ, nêm gia vị, trộn thật đều và hấp chín.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

nước ép trái ổi sach bo xao bún chả hà nội đun nóng lam lap xuong bap cai cuon thit sot ca cá thu kho trà xanh bánh phở các món mì ngon xui xào bò ná m gà thực phẩm chả mực bánh ddorrayaki cach lam cuong hong heo chien bÃ Æ bò viên đậu hũ non sốt cà món ăn tốt cho tim mạch cách làm kem bơ viêm gan C rượu máu cupcake cafe cổ điển GiÃƒÆ đồ chơi vải an toàn bánh cỏ 4 lá an vat nghêu xào tỏi tự làm tương ớt giảm cân giữ dáng nộm sứa xoài ăn sáng với các món chay Thịt ga luoc thịt bê bóp xoài Gà ác hầm đậu đen Đỗ Những loại trái cây tốt từ vỏ đến ngao xào ớt sinh tố kiwi dễ làm bánh đa cua Hải Phòng muffin bi do dac biet cong thuc lam kem bo hấp tôm với tỏi nau canh cà chua sốt cá nục chế thạch dâu dâu tây Nga Nguyễn món luộc là gừng hấp tôm công thức tim bò nướng pate Cách làm trà sữa trân châu ca hoi xot chua ngot thit heo luc lac cach lam mut dau bánh mì trắng mut khoai lang deo nui nơ xào snack hành tây Nước tương xoi khuc man ngon banh khuc nhan trung muoi Kh茅o Tay Quên Canh chua rau Muồng canh ghe Soi ga nuong Ma Lai ngon xôn pa vây mon ngon tu man Phó dua cà gà om xì dầu Khai vị Bún chả banh chuoi nep tương cà tại gia Canh công thức cháo hạt sen bắp bò cach lam salad trai cay chưng bánh mì lát bánh mì trắng cocktail trái cây bánh mì trắng Thu Phạm làm bánh tây hến nau bun cha ca hai phong banh mi cha bong cach lam banh mi trang mem hoa giấy sua hanh ngon cach lam chao dau hu banh mi bo toi cach lam nam xao toi banh mi bo sua Cách làm mứt cach lam banh mi sour cream Cố sữa lắc hạnh nhân dâu tây banh bong lan trung muoi cach lam banh mi chuoi sua dau nanh sot mayonnaise cách làm cá kho Thứ nui nấu thịt viên rau củ bo ham dau Bánh flan nướng siêu mịn da day ham thao qua 4 món gà nấu măng Hong trứng cút xốt chua ngọt lam dot bi xao bo chay nấu cháo cua đồng Trái Cay sen