Nhiều bậc cha mẹ băn khoăn khi bé đã đến kỳ ăn dặm mà chưa biết phải chế biến thực đơn mỗi bữa ăn dặm cho bé. Dưới đây là một số gợi ý.
Cách chế biến bột rau, thịt cho bé

  • 1

    Bột rau

    rửa thật sạch lá rau (cải, dền, cải thảo, bắp cải…), bỏ cuống, xé nhỏ, chần qua nước sôi rồi vớt ra, để vào một chiếc rá kim loại, dùng thìa canh dằm hoặc nghiền nát, lọc bột rau ra. Nếu không có rá kim loại thì có thể xắt nhỏ rau ra, cho dầu chiên vào chảo và xào bằng lửa lớn cho mềm. Một cách nữa là bỏ vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn và cho vào cháo đun sôi lại.

    Cách chế biến bột rau, thịt cho bé ăn dặm
  • 2

    Bột cá

    rửa thật sạch cá khúc (cá trắm, cá hố, cá thu…), đựng vào bát. Nêm chút gia vị rồi hấp cá trong 10 -15 phút, sau khi nguội lột bỏ da và xương rồi dùng thìa ép thành dạng bột.

     

    Cách chế biến bột rau, thịt cho bé ăn dặm
  • 3

    Bột thịt

    rửa thật sạch thịt nạc, bỏ gân, băm thật nhỏ hoặc xay rồi cho thêm chút bột mì, rượu và gia vị trộn thật đều, sau đó bỏ vào nồi hấp chín.

  • 4

    Bột gan lợn

    rửa thật sạch gan, khía ra, cạo nhẹ mặt khía, cho một tí rượu và gia vị hấp chín, nghiền thành bột. Nếu là gan gà, vịt thì việc nghiền càng dễ dàng hơn.

  • 5

    Bột tôm

    Bóc vỏ tôm rửa thật sạch, băm thật nhỏ, nêm gia vị, trộn thật đều và hấp chín.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

món trộn Cải bó xôi trộn đẹp da dua leo bánh nướng nhân thịt bánh vani nui trộn xúc xích Oc cá nướng bơ bánh que cacao cach lam nem chua thanh hoa cách nấu mì tôm kim chi Cach nau mon an ngon Cach nau xoi lac bò kho khế Hạn cà ri gà bà nh lê cá linh kho lạt ga ap chao hat sen cà chua cach nâu lâu lươn cách cắm hoa đẹp các món bánh miến xào cà ri mocktail dưa leo bạc hà canh hạt sen ngon Bí quyết luộc khoai tây nhanh nhừ Món ăn Việt Nam so diep xao ot ngon mién xào nhân viên lam cha ca thu ngon bánh chuói nuóng lam banh ngay Tet pasta xào bò cà khoai canh gà chất liệu nhựa muffin chocolate Vừa mi sot thit cua rèm cửa ớt chuông Mousse sữa chua cách làm tôm hấp Những cơn sốt ăn vặt hạ nhiệt nhanh ca com kho nuoc mia com tom Món ăn đường phố cac mon an chay cơm hấp thịt và khoai tây cách làm gà rán giòn trứng vịt muối thịt bò viên Mà nhung sai lam khi che bien thit ngày phụ nữ việt nam 20 10 bap non đậu que Bong banh muffin thit xong khoi nam dui ga bún chả bò canh ga kho gung kem dưa cach nau chao long món thịt heo Cach lam cha Gio Tủ lạnh cá chim giám đốc trÃƒÆ chay Làm mứt chùm ruột đậu phụ chiên xù bánh bạch tuộc nướng cơm chiên gà Æ Æ ng banh mi nhan tom ran sữa chua chanh leo chè ngô mon ngon 1 nguyen lieu gà hấp nấm hương thit heo tam bot ngon dua rau muong xà lách táo cach nau canh hau phỏ vịt quay canh thập cẩm mon ngon mua he tự làm snack da heo cách làm giá đỗ cach lam banh brownie cookies chim cupcake trà xanh cach lam gio heo ham dau người nước ngoài hoành thánh cuốn cá mi tron lá lốt bữa trưa bánh kem ca ri thai ngon rau muong xao toi dinh dưỡng cho trẻ em sinh to dua chạo tôm bọc mía Khai sườn non khoai Cún Khang Đổi món cho bữa sáng với cach lam panna cotta la dua Mắt gói Bánh chưng tết mon ngon de lam khau bánh mì nhân cùi dừa đậu hũ hải sản 膼岷璵 bun cuon banh cuon thit bam nấu cháo cách gói bánh ít