Được làm từ đậu nành, đậu hũ chứa ít calo, ít béo và giàu chất sắt.
Cách bảo quản đậu hũ

Tuy nhiên, nhược điểm của loại thực phẩm này là rất mau hỏng nếu không được bảo quản đúng cách. Sau đây là một số bí quyết giúp bạn dự trữ được đậu hũ trong thời gian tương đối dài.  

  1. Kiểm tra thời hạn sử dụng   Trên bao bì sản phẩm (nếu bạn mua đậu hũ được đóng gói sẵn trong siêu thị) luôn ghi thời bạn sử dụng, cách quản. Còn đậu hũ được bán ở chợ thường được làm và bán trong ngày.
2. Cách bảo quản
  Đối với đậu hũ tươi mua ở chợ, sau khi rửa thật sạch, hãy cho chúng vào hộp đựng, đổ nước lạnh vào ngập mặt đậu rồi đậy kín nắp và đặt vào tủ lạnh. Cần thay nước cho hộp đậu mỗi ngày để chúng luôn có đủ độ ẩm và tươi.
Đối với loại đậu hũ đã được đóng gói sẵn, cần bảo quản lạnh ngay khi mua về, không nên mở bao bì cho đến khi có nhu cầu sử dụng. Phần đậu không dùng hết sau khi đã mở bao bì, có thể cho vào hộp kín và bảo quản tương tự như đậu hủ tươi.

3. Đậu hũ để được bao lâu?

Nếu được bảo quản đúng cách trong tủ lạnh, đậu hũ sẽ tươi ngon và dùng được trong vòng từ bảy đến mười ngày.

Bạn có thể bảo quản đậu hũ bằng tủ đông. Trước hết, thái đậu thành những miếng vừa phải, phù hợp với mục đích sử dụng, cho vào những túi nhựa riêng biệt và để vào tủ đông. Bằng cách này, bạn sẽ giữ được độ tươi của đậu hũ tới năm tháng.
Những bước cơ bản trên sẽ giúp bạn bảo quản được đậu hũ lâu hơn so với bình thường. Ngoài ra cần lưu ý khi bảo quản đậu hũ:
  - Đừng vội vứt bỏ đậu hũ khi phần nước bạn đã cho vào hộp chuyển sang màu vàng nhẹ. Màu vàng này do phần sữa đậu nành đã đông đặc bên trong đậu hủ tiết ra. Chúng sẽ bị phân hủy sau khi được ngâm trong nước một thời gian. Tuy nhiên, nếu đậu đã được bảo quản hơn mười ngày trong tủ, bạn không nên dùng nữa, vì lúc này chất lượng của đậu hũ đã không còn đảm bảo.
- Nếu đậu hũ đã mua có vị hơi chua, bạn cũng không nên dùng bởi có thể chúng đã không được bảo quản ở nhiệt độ thích hợp và đã bị hỏng.

 Theo PNO


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Để bò viên banh flan om dưa Việt cÃƒÆ thu bánh mì giả đậu phụ chè hoa cau chạo gà nướng món kem Kem sữa chua dâu tằm là lạ cach lam dua ngam mì ý sốt cồi sò điệp cach nau rau cau nhan flan com chien tom ca man BO CHÃƒË thịt nướng xiên que xôi khúc cách làm ốc hấp tiêu xanh lẩu chó mi uyen uong phối ba chỉ sốt tủ gỗ mức Cach lam chả muc mi ª ga chien nuoc mam Rau mà Mùi banh bong lan dua Món nước cách làm bánh rán doremon cach lam vang sưa làm vỏ bánh bao các món cuốn thạch trà xanh cây cảnh chuyến du lịch thuc an lam banh beo tom chay rau câu lá dứa sup hai san thom ngon thit nac vai cach nau canh dau phu rau qua bánh trôi mặn Qua món chay cu cai Ä au nhưng mon ngon món chả chay sương mù quên lam cua rang tieu ngon vit quay chÃ Æ sen Mon Ngon De Lam cách làm gà cach lam thach kem Syllabub vani mat keo cách làm đậu phụ cuốn lá lốt chạy mayonnaise xè o an dam chuoi dot ngon nem nhân khoai môn tá nh nem rán Bò tái chanh CÃƒÆ nuong trai cay Tuyết Nguyễn Cá lóc kho cà chua cách nấu món ăn cho Tết Đầu bếp nem chiên xù súp chuối cà chua Bánh mì ngọt Mẹo để có món ốc luộc sạch và ngon cà tím món chiên chiên giòn món ăn cánh đồng hoa hướng dương cach lam dau que xao thit bo cach lam trung truc xao he canh hen ngon mÃƒÆ huyết crepe chuoi ngao duong hanh chien gion thuc don don gian cãch Chien cà trộn mắm nêm lam cÃƒÆ so diep chien gion Canh bầu đu đủ bò khô Nước chấm banh deo món Ấn Độ Hai cach lam banh bong lan làm kẹo sinh tố dứa xoài sữa chua cÃƒÆ linh chuỗi cửa hàng Lam Bo Luc Lac suon sot chanh tết trung thu trÃƒÆ xanh phà ŠLàm nộm vịt hầm bia su kem hương vị Hàu nướng lam mi van than cach lam mon xuc xich cá nướng xoi cuon ga cach lam cha ca nau rieu bánh cookies dâu chiên kem giòn cạch lam lau thai tho ham ruou vang cach lam kem dau dua chua