Bí đỏ là thực phẩm có nhiều dưỡng chất, vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe.
Các món ngon và bổ dưỡng từ bí đỏ

Canh bí đỏ: trong bí đỏ có nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe đặc biệt là xương, hệ tiêu hóa, tim mạch và mắt.

Súp bí đỏ: Ăn nóng món súp này trong mùa đông lạnh không những giữ ấm cơ thể mà còn giảm cân.

Hạt bí đỏ: Hạt bí đỏ còn gọi là hạt bí, trong loại hạt này có chứa nhiều chất giảm căng thẳng thần kinh đầu óc, làm giảm sự lo lắng.

Bí đỏ xào tỏi: Trong bí đỏ có nhiều Vitamin A, Vitamin A chỉ tan trong môi trường dầu mỡ. Ăn bí xào tỏi rất có nhiều dinh dưỡng làm cho mắt sáng.

Chè Bí đỏ và nước cốt dừa: Béo ngậy và đậm đà, thơm mát rất thích hợp trong những ngày oi nóng.

Thạch bí đỏ: Là một khúc biến tấu khác của bí đỏ.

Nước ép bí đỏ: Thanh lọc cơ thể và giảm cân, làm đẹp da rất tốt cho chị em phụ nữ.

Kem bí đỏ: Lạ miệng mà thực sự hấp dẫn với những tín đồ mê kem.

Custard bí đỏ: Hơi cầu kì trong chế biến nhưng món custard bí đỏ là món ăn đáng để thưởng thức.

Xem thêm >>> Tự làm bánh đậu xanh với nồi cơm điện

Theo VOV


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cãƒæ #BB4383" href="/index.php?q=mắm">mắm cach nau com ga ngon Bê cach lam siro dau Lẩu thả Mũi Né món ăn đậm hương vị món trộn Cải bó xôi trộn đẹp da canh bí ngô đậu hủ đào nấu đường cha muc chien thom ngon Miếng ga lam mi trung mực xào cay ca sot ca cuốn chả giò khoai môn mưt dừa kho gừng salad trứng lam hoa cách làm hột gà nướng đậu phụ bọc tôm cá rô chiên dưỡng chạo đậu hũ cha gio chuoi bắp cải bột chiên khoai Hường Nguyễn Sinh tố chuối xoài xua canh ga gon che thai cach lam ot ngam dam mam an kem rau làm sữa ngô bap nuong cãƒæ sinh tố hoa quả tôm cuộn khoai tây nấu chè bưởi bun xao tom thom ngon cach nau sua bi do ga cuon hap cach lam giam ba te thìa cà phê NhÒ lục bình ngó lục bình bông lục bình xoi tu bao ngon bup cai xao long ga soup cua bắp cach lam keo nho tuoi ngon món ăn banh chiffon canh gà 10 bí quyết tẩm ướp thực phẩm 1 bánh cuốn tôm Lúc trứng rán cuộn Cách làm thịt heo chiên giòn sốt rau chan ga muoi chua cay mon bun ngon Quy dứa xào sườn heo hết gÃƒÆ kho sườn rau cuộn trứng tai heo du du ngon cach lam banh hong vang bánh khoai tây kiểu pancake salad Nga cách làm hoành thánh chiên giòn Mứt khoai lang duoi kem vị cà phê Bánh lá làm bánh mon banh ngay tet món ngon Bánh tao pha ngon ướp thịt nướng các món cơm rau cần xào thịt bò công thức thịt đùi heo ngâm mắm Món ngon hồ Trị An níu chân du khách cach lam vit sot cam sinh to chuoi sua dua ngon làm mới Hột é sup rau cu món súp Súp lơ xanh món ngon cho bé văn tác cháo hột vịt lộn coxinha pho mai thit ga bánh mặn bao tử cá kho thit cuon mi mứt hành Làm kem chuối mon ga hap hanh salad nho táo latte hot cách nấu canh chua gỏi cuốn bùn suon xao chua ngọt đậu hũ non chiên xù lam mut nêm Món Nhật cách làm bento tất ăn Địa Trung Hải ngũ cốc rau thit bo dau ha lan sot dau hao cha gio sua hai san ngon salad tao ngon tron Trót Những mẹo nấu ăn nhỏ nhưng không phải cach lam ca tre kho tieu cach lam thit ba chi kho nam rom cách muối hàng không bị hăng miếng mướp đắng nhồi mon ngon tu dau do banh mochi