Bớt lượng dầu mỡ sử dụng trong bữa tối, những món hấp ngon sau đây vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng và ngon miệng cho gia đình bạn! 6 món hấp ngon lành dinh dưỡng cho bữa tối
Các món hấp ngon

1. Nấm hấp xì dầu

6 món hấp ngon lành dinh dưỡng cho bữa tối 1
Bấm vào hình để tham khảo cách làm bạn nhé!

Món nấm hấp xì dầu bạn có thể làm rất nhanh mà không đòi hỏi nhiều thao tác khi chế biến, tuy vậy vị ngon của nó thì lại vô cùng ấn tượng. Nấm ăn ngọt đậm đà vị xì dầu, rất mượt mà lại giòn cái giòn đặc trưng của nấm kim châm.

2. Sườn hấp xí muội

Sườn hấp xí muội là món ăn ít dầu mỡ đồng thời mang hương vị lạ miệng sẽ giúp cho bữa ăn của gia đình bạn nhẹ nhàng nhưng vẫn không kém phần đưa cơm.

6 món hấp ngon lành dinh dưỡng cho bữa tối 2
Bấm vào hình để tham khảo cách làm bạn nhé!

Thịt hấp sẽ chín mềm, thấm gia vị, có vị chua nhẹ, gia vị nếm nêm vừa miệng ngon tuyệt bạn nhé!

3. Chả cá hấp

Cá basa chứa axit béo thiết yếu DHA rất tốt cho sức khỏe, nếu đã ngán với các món chả thịt thì hôm nay bạn thử đổi vị với món chả cá hấp này nhé!

6 món hấp ngon lành dinh dưỡng cho bữa tối 3
Bấm vào hình để tham khảo cách làm bạn nhé!

Chả cá hấp chế biến kiểu này sẽ khiến cho miếng chả của bạn thật chắc và vừa ăn, dùng kèm ít nước chấm chua chua mặn mặn sẽ rất hợp vị.

4. Trứng hấp

Trứng hấp là món hấp ngon mà khá giản đơn từ việc chuẩn bị sẵn đến cả chế biến, dễ làm, nhanh chóng và tiện lợi.

6 món hấp ngon lành dinh dưỡng cho bữa tối 4
Bấm vào hình để tham khảo cách làm bạn nhé!

Một muỗng cơm nóng cùng một muỗng trứng hấp thêm ít ruốc mặn mặn là sự kết hợp giản dị mà tuyệt vời, bạn hãy thử nhé!

5. Sườn non hấp bí

Biến tấu mới cho món canh sườn nấu bí quen thuộc sẽ khiến cho vị giác của bạn được thức tỉnh mà thị giác cũng được thỏa mãn. Sườn non hấp bí không hề ngán ngấy lại vô cùng đậm vị.

6 món hấp ngon lành dinh dưỡng cho bữa tối 5
Bấm vào hình để tham khảo cách làm bạn nhé!

Sườn thấm nước ngọt tiết ra từ bí nên mang thêm vị ngon ngọt tự nhiên mà lạ miệng. Bí lại hấp thụ vị ngọt từ sườn nên hương vị khác hẳn món canh bí thường ngày. Những lúc rảnh rỗi, thử bày vẽ đôi chút với món sườn non hấp bí này để tăng thêm sức hấp dẫn cho bữa ăn quen thuộc nhé!

6. Trứng hấp vân

Trứng giàu dinh dưỡng và được nhiều trẻ nhỏ ưa thích. Kết hợp thêm những nguyên liệu khác như nấm hương, mộc nhĩ, rau thơm… sẽ giúp tăng cường thêm dưỡng chất.

6 món hấp ngon lành dinh dưỡng cho bữa tối 6
Bấm vào hình để tham khảo cách làm bạn nhé!

Với cách làm không quá cầu kỳ, trứng hấp vân sẽ là gợi ý lý tưởng giúp các mẹ tiết kiệm được thời gian mà lại có được món ngon cho bé và gia đình.

(Nguồn: Tổng hợp)

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món mặn thực đơn

lời cảnh báo chè sen cách làm yaourt cach lam lap xuong tai nha canh ngao Thập Cẩm Nước cốt tào phớ ngon bò xào củ niễng LAU GA tôm rim cay sinh to bo dua cach nau xoi ga cà rau salad bạch tuộc công thức hành tây phi bánh dâu bánh cá hấp bánh bao Cún Khang Thịt gà xào dưa cải chua vit om sau ha noi Món ăn từ nha đam mực chiên xào cay Banh khoai lang cach lam dau hu chung tuong Ngon quá đỗi món gỏi cá dỗi May và cách làm nộm bò rau muống rau củ xào đậu phụ ngon mứt mận ngon tím bí quyết sinh tố bánh tart Tàu hủ ky kem bạc hà tôm chiên trứng bún thịt ba chỉ nướng sa lát củ cải cach nau che tao xon mặt nạ chiên trứng gà với trứng cá trung chien ngon âmthưc súp khoai cach lam banh tao sinh tố dưa hấu vị bạc hà tây nguyên trứng vịt ép dứa cach lam kim chi tiệm bo măng chua salad nước cốt bò thiên lý bông thiên lý món xào may váy Canh ngon cuộn cach lam salad Tự chế ga nuong sot Tzatziki ngon chè đậu xanh trôi nước tra Từ Thịt gà vit quay Cách làm bánh khoai lang oreo trộn rau rau muống luộc cach luoc trung lon long nướng bánh táo cách làm sinh tố Ý Tưởng Ä ao Mut dua Ẩm thực trung quốc banh chiffon chuoi nghêu bingsu dễ làm emdep món lạ tart trứng bức banh mi sua lam dua mon dọn Món bún sinh tố xoài bưởi bánh mì nướng cách làm thịt băm sốt Thước bánh gậy Cari vit nấm nấu lẩu su hao hột gà nấu bún bi quyet lam banh mi dua cách làm bánh xèo Cơm sot nam XÃƒÆ Sự Dân dã Banh trứng mien bac Mon ngon gan ta hàu chiên bột chao hau Nấu súp sườn chao dầu cá kho cùi mía Thuà TrÃƒÆ lão origami dừa