Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú
Các món canh ngon

Canh củ cải thịt bò

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 1

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món canh củ cải thịt bò:

3-4 miếng rong biển

1.2 lít nước

400 gram thịt bò thăn

45ml nước tương

2 tép tỏi băm

15ml rượu gạo

15ml dầu mè

Một ít tiêu, đường

½ (một phần hai) củ cải

120 gram tỏi tây

10ml dầu

Muối và tiêu xay

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 2
Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 3
Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 4

chuẩn bị sẵn một nồi nước sạch, cho rong biển vào, đun đến khi nước trong nồi sôi thì chuyển lửa nhỏ để thêm 20 phút nữa.

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 5
Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 6

Trong khi đó, bạn thái lát thịt bò vừa ăn. Rồi cho thịt bò vào bát, thêm nước tương, rượu gạo, tỏi băm, dầu mè, tiêu, đường vào nhào đều, và để ướp khoảng 20 phút.

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 7
Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 8

rửa thật sạch củ cải và tỏi tây rồi cắt nhỏ.

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 9
Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 10

chuẩn bị sẵn một nồi nóng với ít dầu chiên, bỏ thịt vào xào nhanh trên lửa vừa, đến khi thịt bò chuyển màu nâu thì bạn đổ nước rong biển vào, nhớ vớt bỏ rong biển ra trước, để dành trang trí nhé.

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 11
Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 12

Tiếp theo bạn cho củ cải vào, đun đến khi nước trong nồi sôi và nổi bọt thì bạn vớt bỏ bọt.

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 13
Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 14

Giảm nhỏ lửa và đun thêm khoảng 20 phút nữa cho củ cải mềm. Cuối cùng, bạn nếm nêm với ít muối và tiêu cho vừa ăn, rồi rắc lên ít tỏi tây xắt nhỏ, tắt lửa.

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 15
Trước khi ăn, bạn múc canh ra bát, xếp lên vài lá rong biển bên trên và rắc thêm ít tiêu cho dậy mùi, cũng như đẹp mắt hơn nhé. Vào những ngày lạnh, cần nhất vẫn là một bữa ăn thật ấm cúng bên gia đình, cùng bát canh nóng hổi. Và bạn cũng đừng quên bổ sung thêm dinh dưỡng cho cả nhà để tránh cảm cúm trong những ngày thời tiết này nhé!

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 16

Canh khổ qua nấu sườn

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 17

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 18

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món canh khổ qua nấu sườn:

500 gram sườn

1 trái khổ qua (mướp đắng)

1 nắm đậu nành

5 lát gừng

Hạt nêm hoặc muối

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 19
Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 20
Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 21

Cho sườn vào bát nước muối loãng, rửa thật sạch sau đó xả qua vòi nước lạnh. Tiếp theo, bạn cho sườn vào nồi lớn, thêm nước và hai lát gừng vào.

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 22
Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 23

Để lửa lớn đến khi nước sôi và sườn chín thì bạn vớt sườn ra, để ráo.

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 24
Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 25

Xẻ khổ qua dọc làm hai, dùng muỗng cạo sạch phần ruột bên trong, cắt khúc. Đồng thời, ngâm đậu nành trong nước trước khoảng một giờ đồng hồ cho đậu nở và sạch.

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 26
Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 27

Sau khi chuẩn bị sẵn đầy đủ nguyên liệu, bạn đum một nồi nước sôi và cho rất cả vào.

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 28
Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 29

Để lửa lớn đến khi nước trong nồi sôi thì bạn chuyển lửa nhỏ, đun thêm 20 phút nữa, cuối cùng bạn nếm nêm thêm tí muối hoặc hạt nêm cho vừa ăn rồi tắt lửa. Bạn có thể chuẩn bị sẵn thêm một chén nước tương ớt cay để chấm kèm với sườn nhé.

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 30
Khổ qua hay còn gọi là mướp đắng là một họ của bầu bí, tuy nhiên do có tính hàn nên khổ qua có nhiều tác dụng rất tốt cho sức khỏe, bởi bản thân nó có hàm lượng vitamin C đứng đầu trong các loại rau củ, thanh nhiệt, giúp sáng mắt và giải độc rất tốt. Từng miếng khổ qua mềm hơi đăng đắng ở vị hậu, lâu lâu nhâm nhi miếng sườn và hạt đậu nành mềm thơm, thật ngon.

Thêm 2 món canh ngon cho thực đơn phong phú 31

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng với 2 món canh ngon này nhé!

(Nguồn: Beyondkimchee - BSC)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món canh món ăn từ thịt bò món ngon từ sườn món chính

khoai tay ca hoi pho mai soda Cách làm gà nướng óc heo chiên xù Thịt Heo mức táo cà chua mon ngon tu oc heo cho be kieu cach pha mat ong chanh ngon làm muối mè yêu thương tôm rang thịt Túi lam chan ga nuong thịt bò trộn sot kem banh pho mai trung muffin dâu tằm rau câu đậu đỏ thịt lợn xóc tỏi tranh vui mon an Han Quoc kem ba màu canh chua ca loc cơm tấm sườn khoai môn khoai tay nuong bo nuong tai chanh nước ép chanh khu vui chơi Mâm cỗ ngày Tết không thể thiếu những nước ép trái cây trái cây sức khỏe canh cá đậu 7 món ngon truyền thống ngày Tết miền vịt nấu bia su hao xao bun bo cuon la lot ngon Tuong ngọt bánh mỳ cuộn phô mai chiên đậu phộng nước sốt đậu vani caramen bánh trái cây Lớp Nhậu cham Món chính cách làm xôi trái cây đậu hũ non bọc phô mai rán gung ngam mat ong com chien Cha ca nau dua hong mứt thanh long xôi gấc nước cốt dừa dau hao cach lam banh bot chien hả cá rim cà ri tu lam banh da lon tai nha banh da ke ngon kem bánh quy ngọt nấu bột báng muc xao ot da lat xôi gấc roti se lạnh cach lam ga ham rau ram banh bo nuong tep ram nước dùng banh bong lan chanh lam banh trung thu công thức sinh tố bơ mật ong mứt đậu rau luoc cach lam mut dua ngu sac cách làm bánh chuối hấp bánh mì mì căn sốt câu chuyện thú vị Trà đào bánh kem gấu chao bo cau despicable me 2010 sốt cam Thịt bò sốt cam ngon cơm gà chiên sốt lạc bao tử cá basa cá món xào Hằng MT cơm nắm phô mai mojito caramel ruốc cá hồi áp chảo sốt chanh dây thỏa SIÊU NGON Bluestone kẹo sữa Canh cải phở chiên phồng sot chua ngot đậu hũ non xào tôm cháo trứng vịt lộn Cháo trứng vịt dau que xao long ga Duoi bo ham kem chanh dây sữa các món âu khác Valentine món kho mon gio lua hàu chiên bột cách làm bánh quy bơ Lau ca khoai bò xào hẹ lam ca mu ap chao Nhâm nhi với rù rì xoi ga ngon xà lách salad kiểu Nhật xà lách tổng sáng tạo Ga ac hoa chữa bệnh hoa hồng trắng lá dâu thit ga chien ngon kem bơ ca chua ngot