Cà tím chứa nhiều dinh dưỡng và có tác dụng giảm bớt lượng cholesterol trong máu. Với món cà tím xào rau húng này bạn vừa được thưởng thức hương vị mới lạ vừa được thư giãn giảm mệt mỏi. Cà tím xào rau húng
Cà tím xào rau húng

Nguyên liệu gồm có:

Cà tím 5 quả

1 muỗng dầu chiên

1 mớ rau húng quế

1 muỗng đường

2 nhánh tỏi, băm thật nhỏ

2 muỗng nước mắm

2 quả ớt

2 muỗng muối

  Cách chế biến:

Cà tím rửa thật sạch, bỏ cuống, thái miếng hơi dày một chút. Ngâm cà tím vào nước cho khỏi thâm. Tỏi băm thật nhỏ, ớt thái lát. Rau húng nhặt lấy lá rửa thật sạch

Đặt chảo lên bếp, nấu nóng dầu chiên. Cho tỏi và ớt vào phi thơm rồi cho cà tím vào xào.     Cho một chén nước vào rồi đậy vung đun âm ỉ. Nêm gia vị cho thấm vào miếng cà. Đun đến khi cà tím chín mềm, khoảng 5 -7 phút. Miếng cà chuyển từ màu trắng sang trong trong là được.     Lúc này hầu hết nước sẽ cạn hết, nếu nước cạn gần hết mà cà chưa chín thì bạn có thể cho thêm nước và đậy vung đun tiếp.     Nêm lại gia vị, một chút đường, nước mắm, đảo đều.     Vặn to lửa cho rau húng vào xào nhanh tay để rau giữ được màu xanh.  

 

tắt lửa cho cà tím ra đĩa, ăn nóng với cơm   N.D
Tổng hợp

Tổng hợp & BT:

Về Menu

cà tím

salad bap ngon hậu Những lưu ý về ăn uống cho người lạp xưởng Trang Trí Món Ăn kho cá thu nướng thơm mo n cha o Cay nồng lươn xào sả ớt ngày lạnh phụ kiện cho phái đẹp cach lam bánh tiramisu buổi nấu xôi sầu riêng cá chép trung cut kho thit cach lam lau trai cay cãƒæ che chuoi com xanh cà chua dầm chua ngọt nước chấm ăn chay sữa tươi custard dua ngon que xien nuong thom ngon trà ng thịt đông Những mẹo hay ít biết từ muối banh nếp lá dứa sung lá sen trÃƒÆ cam dÃƒÆ cong thuc banh tam bi kem tuoi trai cay cách làm món miến lươn giấy bìa công thức bánh xoài Trang Trí cach lam banh mi khoai tay chung pancake cơm gà hội an nấu chè bí đỏ CANH Gà ga bo xoi Mẹ Lau tuoi món ăn giải nhiệt Salad củ đậu thanh nấu bột báng 4 biến tấu mát lạnh của sầu riêng cho Giò món cuốn lạ miệng tự làm bún tại nhà Kem dua bánh gấc đậu canh cá sandwich kẹp bắp hột tàu hũ nước đường gelantin Nga xÃ Æ Ri mat ong tuoi ga xe khoai tây chiên cach lam cha khoai mon chà o thit bo cach lam trung goi hai san gởi cach nau mong gio la he bí quyết bảo quản các loại rau tươi Cá Chiên cách cuốn nem đẹp pizza bánh quy ma xổi banh flan caramel thanh long đặc sản Bình Dương chuá vá ng ốc bươu xào bánh bèo nem chua thịt bò lam banh kep dua tỉa dưa hấu quà tặng ngoc trai đạu món xào các món canh đồ ăn vặt salad rau quẠbánh Nguyên tắc chọn hướng lành dữ cho cá trứng chiên Món nom càng ghẹ rang muối ngon tom nam sot cari ngon bột chiên bánh oreo cá thu nấu cải xanh tinh bột tim bánh tổ banh tortillas thịt sốt caramen món cuốn sợi Mùa lạnh giải độc cơ thể rong biển quế Sinh nộm bắp chuối cần tây Banh co truyen dọc mùng đồ handmade lam kho bo ngon cherry bọc socola Thịt kho tàu sữa đậu banh Pretzel tom xien nuong harry potter and the deathly hallows 2 2011 Khách Sướng me xung Hướng dẫn mẹo nướng bánh không nứt