Cà tím chứa nhiều dinh dưỡng và có tác dụng giảm bớt lượng cholesterol trong máu. Với món cà tím xào rau húng này bạn vừa được thưởng thức hương vị mới lạ vừa được thư giãn giảm mệt mỏi. Cà tím xào rau húng
Cà tím xào rau húng

Nguyên liệu gồm có:

Cà tím 5 quả

1 muỗng dầu chiên

1 mớ rau húng quế

1 muỗng đường

2 nhánh tỏi, băm thật nhỏ

2 muỗng nước mắm

2 quả ớt

2 muỗng muối

  Cách chế biến:

Cà tím rửa thật sạch, bỏ cuống, thái miếng hơi dày một chút. Ngâm cà tím vào nước cho khỏi thâm. Tỏi băm thật nhỏ, ớt thái lát. Rau húng nhặt lấy lá rửa thật sạch

Đặt chảo lên bếp, nấu nóng dầu chiên. Cho tỏi và ớt vào phi thơm rồi cho cà tím vào xào.     Cho một chén nước vào rồi đậy vung đun âm ỉ. Nêm gia vị cho thấm vào miếng cà. Đun đến khi cà tím chín mềm, khoảng 5 -7 phút. Miếng cà chuyển từ màu trắng sang trong trong là được.     Lúc này hầu hết nước sẽ cạn hết, nếu nước cạn gần hết mà cà chưa chín thì bạn có thể cho thêm nước và đậy vung đun tiếp.     Nêm lại gia vị, một chút đường, nước mắm, đảo đều.     Vặn to lửa cho rau húng vào xào nhanh tay để rau giữ được màu xanh.  

 

tắt lửa cho cà tím ra đĩa, ăn nóng với cơm   N.D
Tổng hợp

Tổng hợp & BT:

Về Menu

cà tím

kem bánh trà i cà y trá n Cách nhận biết đậu phụ có thạch cao phở gạo lứt nấu bò hàu nướng xà lách banh pho mai ngon gỏi cá ngừ thit bo boc khoai tay ngon cách làm chả tôm vien cùi dưa hấu cách làm mứt dừa đơn giản Về cố đô ăn bún hến hến xào sa tế chao thit bo bi do ngon hành chua Tra kính râm nem nuong đề trung ga hap cach nau tra sam bong cuc yêu thương Cún Khang Patbingsu đá bào Hàn Quốc canh bi nhoi cà tím kho đậu hũ non kẹo bạc hà phủ chocolate vó thịt rán sốt dứa Bánh flan cafe bacon cuộn bánh mì mon luon om chuoi dau hu cocktail dua thịt ram công thức sò huyết xào rau răm than heo cuon mat ong làm nui chiên trứng banana muffins mì ổ nướng bo hành bắp bò xào đỗ sốt dầu hào cách nấu rau chân vịt bò trộn nước chanh loài cach lam sandwich cuon xuc xich sốt mayonnaise homemade mì rán giòn che vai hat sen Bánh Trôi Tàu phât nhay tương bong cai thom ngon pho chien gion Tôm chiên giòn xôi tôm khô nem oc gion cay mùa lạnh cach lam nom ca keo Bun cha ha noi Lót dạ buổi sáng với các món bánh bình Cún Khang Bánh canh ghẹ nóng hổi tại Các loại mứt Những món ngon hấp dẫn từ bí đỏ xúc xích xào nui bánh pizza bún sườn chua sữa đậu xanh lá nếp gio heo ham ngon chè sen nấu lê gà chiên giòn cay cach lam mon suon nieu dat cocktail cổ điển gà xào ớt chua cay cút rán cay mực khô chiên xường xào chua ngọt cá nướng lá thơm Ca nướng nóng hổi kem xoai tuoi Màu Top công thức cả cá ngần pha trà sữa khoai lang lắc phô mai luoc sa bẠc Bột cam nem lui recipe cach lam keo dua boc socola Những miếng sushi dễ thương như kẹo nui sốt cà chua mon nong lam rau cau bi do salad rau mam thit bo ngon Ga nướng mon an gia dinh bánh quy bơ đậu phộng canh thịt viên rèm cửa cach lam hamburger ngon cách làm ốc ngon pho chay siro dà u khớp thực phẩm cá tỏi tỏ tình nom xoai thit bo trứng muối ngao hấp khẩu vị Canh cải canh bi nhoi tom thit ngon cai chua xao goi rong nho mousse việt quất gà hấp muối gân bò kho vit om sau bánh mì bơ nho khô gà tẩm bột chiên giòn cá rô chiên lá chanh cà chua bẠp mon ngon ngay ram