Cà tím chứa nhiều dinh dưỡng và có tác dụng giảm bớt lượng cholesterol trong máu. Với món cà tím xào rau húng này bạn vừa được thưởng thức hương vị mới lạ vừa được thư giãn giảm mệt mỏi. Cà tím xào rau húng
Cà tím xào rau húng

Nguyên liệu gồm có:

Cà tím 5 quả

1 muỗng dầu chiên

1 mớ rau húng quế

1 muỗng đường

2 nhánh tỏi, băm thật nhỏ

2 muỗng nước mắm

2 quả ớt

2 muỗng muối

  Cách chế biến:

Cà tím rửa thật sạch, bỏ cuống, thái miếng hơi dày một chút. Ngâm cà tím vào nước cho khỏi thâm. Tỏi băm thật nhỏ, ớt thái lát. Rau húng nhặt lấy lá rửa thật sạch

Đặt chảo lên bếp, nấu nóng dầu chiên. Cho tỏi và ớt vào phi thơm rồi cho cà tím vào xào.     Cho một chén nước vào rồi đậy vung đun âm ỉ. Nêm gia vị cho thấm vào miếng cà. Đun đến khi cà tím chín mềm, khoảng 5 -7 phút. Miếng cà chuyển từ màu trắng sang trong trong là được.     Lúc này hầu hết nước sẽ cạn hết, nếu nước cạn gần hết mà cà chưa chín thì bạn có thể cho thêm nước và đậy vung đun tiếp.     Nêm lại gia vị, một chút đường, nước mắm, đảo đều.     Vặn to lửa cho rau húng vào xào nhanh tay để rau giữ được màu xanh.  

 

tắt lửa cho cà tím ra đĩa, ăn nóng với cơm   N.D
Tổng hợp

Tổng hợp & BT:

Về Menu

cà tím

ámref="/index.php?q=Kho phụ kiện cho em pet của bạn">Kho phụ kiện cho em pet của bạn rem cach lam banh chuoi phu caramel món ăn ngon cach lam muoi sa ot xôi bọc bò viên Giản X么i ám món canh ngon Gợi ý ăn chơi Tết Âm lịch ở Hà Nội mien nam xào nấm đùi gà cach lam kem bo ngon cach lam mon an thai xôi sắn muc xào giá mũi BÃP cách làm cua rang me mứt dừa thịt bò xào ớt tìm nau dau đồ ăn nhanh sáng cach lam cha bap tưới tổ tự làm bún tại nhà do uong Japchae lam sua yen mach Den cach lam muc khia trai dua lẩu chất lượng me ga sot gung bánh mỳ kiểu pháp che khoai lang bi do ngon chè thạch trái cây canh chua nau voi ngo sen KHO THIT nau nuoc dung trong suon chau ngot cô dâu chú rể thit lon trào lưu ẩm thực sài thành ăn khoai lang cá nục kho chuối xanh bóc viêm họng tỏi nước muối trẠch mì căn canh bí ngòi làm món ăn vặt mực xào tỏi banh banh suon ngon cach lam banh bi do jambon bi ro HAT Chú xíuf="/index.php?q=CÃ Æ nuc">CÃ Æ nuc chè Lớn thịt cuốn canh bap ngo cá chưng tương suon de rau quế Đình dAy nAu Bánh flan cách làm nộm sứa banh chanh day Cach Làm Bánh cach lam nuoc ep ca chua Nhận bánh ngọt tiramisu Trái bánh xèo cún bữa sáng ngon canh hen dầm gỏi rau món thịt vịt heo thit khìa lưỡi heo mật cơm âm phủ bố nấu phở phú rọi bánh dừa dầu ô liu kết hợp với thịt gà và ít xíu Đặc Sản vỏ chai các món cá Bổ dưỡng cá hồi tẩm dưa leo xào bò banh quy canh gio song gỏi hải sản đu đủ ngõ ẩm thực cách nấu canh rong biển nấu ngao món ngon ếch đồng gà cach lam thit ba chi nuong ngon gỏi sầu đâu cá sặc Cẩm Nhi mÃƒÆ cửa hàng cach che bien thuc an đậu săng sức khỏe đậu ban sởi ve