Món cà tím nướng phô mai này không những thơm ngon mà tốt cho những người đang ăn kiêng bởi món ăn ít tinh bột mà lại giàu chất xơ.
Cà tím nướng phô mai tốt cho sức khỏe - Món ăn ngon

Nguyên liệu cần có::

- 4 quả cà tím dài

- 2 lạng phô mai Mozarella bào nhỏ

- 1 hộp sốt cà chua (nếu không có thì tự làm bằng cách xay 2 kilogram cà chua tươi, lọc bỏ vỏ và hạt, đun nhỏ lưa trong 1h cho sốt sánh, nêm ⅓ (một phần ba) muỗng muối, 1 muỗng đường).

Cà tím nướng phô mai tốt cho sức khỏe - 1

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Cà tím thái lát mỏng 0,5 cm.

Bước thứ hai(2): Ngâm các lát cà vào nước muối cho ra bớt chất chát và cà ko bị thâm đen trong 30 phút, vớt ra để ráo nước.

Cà tím nướng phô mai tốt cho sức khỏe - 2

Bước thứ ba(3): Bắc chảo chống dính (loại chảo có rãnh càng tốt) lên bếp, xếp các lát cà vào nướng.

Cà tím nướng phô mai tốt cho sức khỏe - 3

Bước thứ tư(4): Lật qua lật lại các mặt cho cà chín.

Cà tím nướng phô mai tốt cho sức khỏe - 4

Bước thứ năm(5): chuẩn bị sẵn khay nướng, cà tím đã nướng chảo, sốt cà chua, phô mai bào. Xếp các lát cà vào khay nướng.

Cà tím nướng phô mai tốt cho sức khỏe - 5

Bước thứ sáu(6): Cho sốt cà chua lên các lát cà.

Cà tím nướng phô mai tốt cho sức khỏe - 6

Bước thứ bảy(7): Tiếp theo rắc phô mai.

Cà tím nướng phô mai tốt cho sức khỏe - 7

Bước thứ tám(8): Cho vào lò nướng 200 độ trong 10 phút.

Cà tím nướng phô mai tốt cho sức khỏe - 8

Lấy cà tím nướng phô mai ra ăn nóng.

Cà tím nướng phô mai tốt cho sức khỏe - 9

Cà tím nướng phô mai tốt cho sức khỏe - 10

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng với cà tím nướng phô mai!

Theo Eva


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cà tím Phô mai

Thit muoi sa chao ga nong hoi Cá Kho dua Bố trí thiết bị điện tử mang lại may jean chất nuoc chanh dau ngon Vi cÃƒÆ thit heo nau mang canh dau trang cà bung tác xuc món ngon dễ làm Chả trứng vịt muối cach lam bot dau sach cá forelle tieng đức hấp canh khoai sọ nấu với sườn non cách làm bánh không cần lò nướng ã canh luon nau bac ha ngon Bánh bảo thit heo thau cach lam dua mon ngon Đội Cấn Bắp xào tôm khô dễ làm fried banana with caramel trà i Minh Khai sườn hầm đậu đỏhref="/index.php?q= thịt ba chỉ rán"> thịt ba chỉ rán Om mứt đu đủ xanh ậm mut khe"> sa kê chiên giòng phèn mì trộn thịt gà xay sinh tố chuối vị cà phê cach lam tiramisu com cuon chien xu ngon củ cải trắng kho thịt heo Nuong cac mon an con lon qua đao tẩy rửa xèo nhân tôm thịt Râu mực cach lam ga nuong lam tra tac cốc tai mật ong chanh tôm xiên nướng cách nấu cháo ngêu bánh mì tôm chiên xoài trộn salad xoi la dua ngon bánh chuối mon ăn viêt nhoi cách làm bánh dẻo truyền thống Bánh phu thê món quà ý nghĩa mỗi lần Giò lụa cach lam kem chanh vani nau lau thai#E44300" href="/index.php?q=com dua ngon">com dua ngon công thức thịt heo quay xào thịt vịt cach nau mi vit tiem ngon cach lam ga hap hanh nau thit bo ngon cơm tấm long xuyên vừa quen vừa lạ cach lam banh video day nấu ăn cafe trứng cách muối cà bát Thit ba chi súp khoai tây cà rốt cách làm chim các món ăn chính móng giò hầm ngũ vị phi hanh lam cha ca la vong cuộn thịt mon xào cach lam cha gio cua bien thực phẩm trung quốc chè khoai môn ngộ canh cải thảo mề gà rán cay Điêu Đậm đà ốc đỏ nướng nước mắm Miền Bắc súp kem tươi rau xà lách nam bộ Chị thạch viên vị rượu com ga ngon bò luộc mắm cha dau thit Dê sa kê chiên giòn Trứng cá hồi sườn hầm đậu đỏ giòn bánh mì sandwich kiểu pháp làm gỏi cá hấp bia ngon vit rang MON NGON TU THIT Thạch dừa ^| Bùi Thu Hằng Trứng cút tẩm bột chiênhp?q=căch">căch cua chien gion đậu nành đen Thương nhớ bánh khoai mì nướng kem sữa mỳ ý thịt bò khoai tây thịt nướng làm hoa giấy xoi vo hat sen nướng vịt Mục bi do quả mọng tim mạch phụ nữ dâu tây hướng xoài xay sinh t så² ç ž ca tam bot chien ngon Nui thịt gà nướng kiểu thổ dân canh dưa chua Su lẩu cá chép om dưa cách làm bánh cơm nấm ruốc gan gà bánh ngọt kem tươi với trứng thịt bò xào ngũ vị cach lam rau cau nuoc cot dua tu lam banh gio rau mà đinh món ngon cá chả cá chả cá Lã Vọng lam nuoc chanh dau tay chè hoa BANH BONG LAN NHO nấu súp hải sản tiết canh vịt