Cà tím là một loại thực phẩm giàu vitamin PP và loại vitamin này có tác dụng tích cực đối với làn da, giúp cho da luôn mịn màng và tươi trẻ. Ngoài món cà tím nường quen thuộc, hôm nay các chị em hãy cùng vào bếp thực hiện món Cà tím nhồi thịt
Cà tím nhồi thịt áp chảo

NGUYÊN LIỆU

  • Cà tím: 2 trái
  • Thịt xay: 150g
  • Giò sống: 30g
  • Lá lốt: 10 miếng
  • Hành tây băm: 2M
  • Ớt sừng cắt hạt lựu: 1M
  • Ngò rí
  • dầu chiên, tiêu, muối, đường, bột năng, tỏi băm
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Nước tương Nước tương

1. Cách sơ chế:

– Cà tím cắt đôi theo chiều dọc, bỏ ruột. Lá lốt cắt sợi. Pha 1m bột năng với ít nước.

– Trộn thịt xay, giò sống với lá lốt, ướp 1m hạt nêm Aji-ngon®, 1/3m tiêu, để thấm.

– Cho ít tiêu và hạt nêm vào cà tím, sau đó rải ít bột năng vào, nhồi thịt vào trong cà tím.

2. Cách thực hiện:

– nấu nóng ít dầu chiên, úp mặt thịt xuống trước, áp chảo cà tím vàng mặt, vớt ra để ráo.

– Phi thơm tỏi băm, hành tây và ớt sừng, thêm 2M nước tương “Phú Sĩ”, 1 chén nước, 1m hạt nêm Aji-ngon®, 1m đường, 1m muối, nấu tan, thêm nước bột năng vào làm sệt.

3. CÁCH DÙNG:

Xếp cà tím ra dĩa, chan nước xốt lên trên, trang trí ngò rí, dùng với cơm trắng.

Mách nhỏ

– Rắc bột năng vào bên trong giúp thịt dính và không bị rời ra khỏi cà tím khi áp chảo.

– Lá lốt giúp tăng mùi vị và làm món ăn đẹp mắt hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

num mỳ xào thịt kho tiêu Cháo ngon cam ép Căn giảm cân thon thả thực phẩm cà thu kho Mam nem cua biển si ro Mỹ ga ham tao do Nêm cach nau che bot loc khoai lang tim nêm cách nâu mon cà bung bau xao nam Banh khoai lam com chay cha bong tai nha ngũ vị BANH CHUOI Món nước cua chien gion hat de nhoi ga ngon bánh Trứng cá hồi cha dau thit cá thu sốt chanh dây đậu xanh là m can tay cách làm bánh Phố mito sweet pho mai ạu sinh tố cà rốt bí đỏ Chè khoai monor: #0BB5EE" href="/index.php?q=đặc sản">đặc sản mon bo ham rau cu toi chua ho nhộng hấp diet con trung NhÒ canh thái gỏi đậu cove tai heo salad tao ngon Mang tay khỏe Là m mắm kho quẹt co spaghetti gà mut cach nau thit kho dua cháo chay bà nh canh chẠcà Hai san Cách làm sườn Chè ngon"/index.php?q=Siêu thực phẩm giúp mảnh mai">Siêu thực phẩm giúp mảnh mai cua bà Tráºi Tuyết Nguyễn Cá kèo kho gừng Chư rau củ muối chua mon chien Các loại quả xóa sạch nốt ruồi cach lam tra sua Chien đáng Ha Noi Món bắc đậu hà lan cách bổ cam món Nhật hen ngon 膼岷璵 Thích thÒi trứng xào chua ngọt đá bào Chú Cac món chuối quết dừa nạo heo rừng nướng bánh quy cá chiên sả cay Canh gà am TÃƒÆ nhà xinh Xứ List Cơm dau hu Nấu Phở canh cai be xanh may vá thực đơn bánh mỳ những món canh ngon Ngon ngọt canh cốm tươi chả giò cốm giò sống Trâm bánh chưng nama Bún rieu tôm xào ớt gà chiên nước mắm cách làm nghêu chả gà nướng Dấu hiệu phân biệt chanh ta với chanh đậu đỏ cảm cÃ Æ socola ngon đâ u heo Quay tên Đồ uống thit bo xao ot chuong dâu cánh hoa