Cà tím là một loại thực phẩm giàu vitamin PP và loại vitamin này có tác dụng tích cực đối với làn da, giúp cho da luôn mịn màng và tươi trẻ. Ngoài món cà tím nường quen thuộc, hôm nay các chị em hãy cùng vào bếp thực hiện món Cà tím nhồi thịt
Cà tím nhồi thịt áp chảo

NGUYÊN LIỆU

  • Cà tím: 2 trái
  • Thịt xay: 150g
  • Giò sống: 30g
  • Lá lốt: 10 miếng
  • Hành tây băm: 2M
  • Ớt sừng cắt hạt lựu: 1M
  • Ngò rí
  • dầu chiên, tiêu, muối, đường, bột năng, tỏi băm
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Nước tương Nước tương

1. Cách sơ chế:

– Cà tím cắt đôi theo chiều dọc, bỏ ruột. Lá lốt cắt sợi. Pha 1m bột năng với ít nước.

– Trộn thịt xay, giò sống với lá lốt, ướp 1m hạt nêm Aji-ngon®, 1/3m tiêu, để thấm.

– Cho ít tiêu và hạt nêm vào cà tím, sau đó rải ít bột năng vào, nhồi thịt vào trong cà tím.

2. Cách thực hiện:

– nấu nóng ít dầu chiên, úp mặt thịt xuống trước, áp chảo cà tím vàng mặt, vớt ra để ráo.

– Phi thơm tỏi băm, hành tây và ớt sừng, thêm 2M nước tương “Phú Sĩ”, 1 chén nước, 1m hạt nêm Aji-ngon®, 1m đường, 1m muối, nấu tan, thêm nước bột năng vào làm sệt.

3. CÁCH DÙNG:

Xếp cà tím ra dĩa, chan nước xốt lên trên, trang trí ngò rí, dùng với cơm trắng.

Mách nhỏ

– Rắc bột năng vào bên trong giúp thịt dính và không bị rời ra khỏi cà tím khi áp chảo.

– Lá lốt giúp tăng mùi vị và làm món ăn đẹp mắt hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nen xôi thập cẩm kẹo trái cây ga ran banh hoi la cam cháo dinh dưỡng cho trẻ Kho tóm cơm món Nhật cach lam ca chep nau mang nấu chè đậu đen Nhớ canh chua bông súng cá sặc gà kho tẩm mè huong dan lam banh cupcake canh chua tôm sườn om chè viên trôi nước bánh cookies mềm móng giò om hoa hồi cach lam socola kem tuoi Sinh tố đau cac mon che mùi tàu nem chua nem nuong ốc nhồi hấp cách lam sung muối cong thuc lam banh bo hap món ăn ngon Cach Lam CA Kho Tieu Mẹo chọn thực phẩm tươi ngon cach lam banh gio chè khoai sọ đỗ xanh Tôm thịt súp ngô khoai tây bánh khoai vo viênkhoai tây viên Hợp xa lach dau phu chia sẻ mẹo vặt chè dứa mít húng quẠcach lam banh cupcake pho mai món sốt hủ tiếu xào goi rau muong trang sức khoai lang ngon cá điêu hồng chưng tương tương hột sữa chiên gà ham cha com nuong la chuoi ngon Nước canh măng chua nấu chả ca ch nâ u che ngô Pà te mướp hương xào húng quế rang tôm xoai dam chua chua cay cay cach lam ruoc trung ca ngon huong dan lam kimbap uống trà cách nấu lẩu bò cach lam chao quay tom chay lam tương ban thịt gà hấp nep cam sua chua Ca Rốt giới trẻ Sài Gòn Sự hào cach lam cha dau hu quốc tế lam lau ca ngon cách làm tokoyaki Hàng Thùng lam xoi ruoc quán nộm ngon ở Hà Nội má ³ ngon com tam suon cha ca hoi xong khoi briochée làm chả lươn bánh bông lan trứng Mùi tàu vịt quay sốt cac mon pho xao mứt củ cà rốt banh cuoi chien salad thit bo ngon Sữa chua dầm Dâu tây cho bé bò cuộn nấm kim rán chả giò Làm Nem lãƒæ ãƒæ trái cây nhúng sô cô la lam banh ran thịt bò xào sinh tố dứa sữa tươi kem trứng sô cô la mon thit kho ngon cach lam mut gung lan dua Hướng dẫn tạo hình trái tim cho trứng đọt su xào thịt bò xào tỏi món xào iphone tran banh canh ngon dừa tươi trộn tắc cơm nắm thịt cá ngừ sinh to socola ngon ngon hết sảy nhão pa tê trứng ốp thịt băm bánh mì cuộn trái cây mứt quả mơ xoai ngam nuoc mam ngon salad dưa leo mè đen banh cupcake cream chesse bánh bí đỏ Halloween món Tây trÃƒÆ vai tự chế quần short