Món ăn cực nhanh cho các mẹ bận rộn. Món cá thu hơi cay mùi ớt xanh và tiêu xanh đặc trưng, da cá vàng giòn, thịt chín mềm, chấm nước chấm sánh vàng được pha đặc biệt từ nước mắm, tắc, sữa đặc và mè rang sẽ kích thích toàn bộ vị giác của bạn.
Cá thu nướng ớt xanh

Thành phần

  • 500 g cá thu
  • 10 g ớt hiểm
  • 15 g tiêu
  • 10 chanh
  • 1 miếng lá chuối
  • 5 củ hành tím
  • 10 tép tỏi
  • vừa đủ nước tắc
  • 1 ít mè trắng rang
  • 1 muỗng giã bể
  • 1 ít đường
  • vừa đủ nước mắm
  • 1 ít sữa đặc
  • vừa đủ dầu chiên
  • vừa đủ bột ngọt

Hướng dẫn

  • 1. Cá phi lê rửa thật sạch thấm ráo nước, cắt xéo nhẹ hai đường trên phần thịt cá.
  • 2. Giã nhuyễn ớt xanh, lấy 1/2M để riêng, cho tiêu xanh, tỏi, hành tím vào giã nhuyễn, thêm 2M nước mắm,1m đường, 2m bột ngọt, khuấy tan cho vào cá ướp 20 phút.
  • 3. Nướng cá: gấp giấy bạc thành khay vừa với phi lê cá. Lót lá chuối bên dưới, rải lá chanh lên, cho phi lê cá vào, đặt phần da cá bên dưới, chế ít dầu chiên lên trên cho vào lò nướng 250°C đến khi cá chín vàng (khoảng 10').
  • 4. Làm mắm sữa: khuấy đều 1M nước mắm, 2M sữa đặc, 2M nước tắc, 1/2M ớt xanh giã nhuyễn, 1m mè trắng rang giã bể.
  • 5. Để nguyên cá trong giấy bạc cho ra đĩa, dùng nóng với cơm trắng, nước chấm, rau sống.

Thông tin thêm:

Cắt nhẹ lên bề mặt cá để cá thấm đều gia vị.

Cho sữa đặc vào nước chấm để tạo vị ngọt và béo nhẹ lạ miệng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

bữa Phiên Lốc món Nhật món ngon TPHCM tra sua cach lam kim chi han quoc miến trộn gà lam nuoc ep cam bun cha nau chao ga bong muop xao thit bo ngon dưa cải muối dứa Thịt bò cuốn lá lốt chiên canh he salad khoai giấy bìa cách làm muối tôm cả com nam ngon khoai tây sốt dầu hào cá rán bánh cupcak màu đỏ List Cháo chả cá sốt mayonnaise chiên tôm cach lam thịt chưng mắm num cach nau de hap sa ngon sup ca chua cơm viên trái dừa hấp nấm tuyết bÃƒÆ chay âm thưc cach lam cha cuon mua vai thịt nướng cách làm nộm gà hành tây ếch xào lăn lá chanh nòng cach lam kem muc nuong sa te thom ngon canh cá khoai nấu chua Hà Ly món món ngon rau ngót cá chiên bún khô món sốt món cá Xao hai san lau ca dieu hong cach lam com ruou mien nam đậu hũ non cocktail bellini đào nướng Món súp Ngon luon ga tron hanh nuong cháo ăn dặm mien xao bo thom ngon bap xao tom sa lát cá ngừ Kisu Súhi hướng dẫn nấu cháo sò huyết Mẹo bảo quản thức ăn đúng cách mặt xôi gạo nếp bánh mỳ nướng tiramisu cam Lúc ga om nam vịt sốt Đâu Thịt Må å bánh vị dứa Măng thầy món súp cua Heo rừng nướng sỏi món ăn đồng nội cách nấu xôi xéo xoi bap thom ngon mon nuoc món ngon với cải xoăn mon nâm xao Cách làm kem trà xanh cực đơn giản Chiên bữa cơm chiều ngon salad gà rau củ Ä n ngon thịt ram mặn xôi đỗ xanh hạt sen gà nấu rau củ xa lach hanh nhan nhân thịt các món quay nước gà lam goi thit ga Món Chay kem kiwi lam mam com cung ẩm thực Việt cá hấp trứng gà bua an don gian xuân ngũ vị cẠm nau an mon hau chien gion Canh họp Bà bẠu chua cay Trái Cây trứng vịt lộn xào ГЃ cá chép kho Chẹp miẠbanh cuon bún nghêu