Ai cũng biết cá thu là một loại cá có hàm lượng chất dinh dưỡng khá cao chính vì vậy cá thu rất được các bà nội trợ ưa thích và thường xuyên đưa các món ăn từ cá thu vào danh sách thực đơn nhà mình. Hôm nay đến với NauNgon.com mình xin giới thiệu đến các bạn món cá thu kho măng thơm ngon bổ dưỡng mà cực kỳ ngon cơm nhé. Cùng tham khảo công thức dưới đây nào.
Cá thu kho măng đậm hương cho bữa ăn tròn vị

Ca-thu-kho-mang

Nguyên liệu chế biến cá thu kho măng:

+ 500 gr cá thu

+ 200 gr măng tươi

+ Hành lá, ngò, ½ (một phần hai) tỏi khô

+ Gia vị: Bột nêm, bột ngọt, tiêu, muối, nước mắm.

Cách chế biến móng cá thu kho măng:

Bước thứ nhất(1): Măng tươi mua về các bạn đem rửa thật sạch rồi cắt dọc làm 4 hoặc làm 6 sau đó cho vào nồi luộc măng với một chút muối trong khoảng 5-10 phút cho măng bớt đắng và loại bỏ được phần độc tố trong măng nhé, sau đó bạn vớt măng ra rửa lại với nước sạch và để ráo nước.

Tỏi bóc vỏ, băm thật nhỏ. Hành lá, ngò rửa thật sạch và cắt khúc 2 cm.

Bước thứ hai(2): Cá thu rửa thật sạch với một chút muối rồi xả sạch lại, cắt cá thành khoanh tròn rồi cho cá ra tô. Ướp cá với phần tỏi băm, ½ (một phần hai) café bột nêm, ¼ (một phần tư) café bột ngọt, ⅓ (một phần ba) café tiêu, ¼ (một phần tư) café muối và 1 café nước mắm. trộn thật đều và ướp chừng 20 phút cho cá thấm gia vị nhé bạn.

Bước thứ ba(3): Cho cá vào nồi nhỏ, thêm nước xâm xấp mặt cá và nấu sôi rồi giảm bớt lửa chừng 10phút thì bạn cho măng vào( nếu có thời gian măng bạn xào qua với một chút hạt nêm thì sẽ ngon hơn đấy không thì trong quá trình kho măng cũng sẽ thấm gia vị mà), nấu sôi lại rồi tiếp tục để lửa liu riu. nếm nêm gia vị cho vừa ăn và trước khi tắt lửa bạn cho hành lá, ngò vào nhé.

Vậy  là món cá thu kho măng thơm phức đã được ra lò rồi ^^. Các  bạn thử xem phản ứng của gia đình bạn như thế nào khi được thưởng thức một món ăn ngon như thế này nhé. Hy vọng bạn thành công và  ngon miệng với công thức làm món cá thu kho măng mình vừa chia sẻ nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

củ cải trắng kho thịt tự may miếng nhấc nồi cac mon banh an sang Mẹo Văt dong suong Làm mẻ Ä Äƒng cà ri thịt gà boots lông cuộn tôm với trứng Pasta bánh đúc nóng cách làm pasta khoai tây cach nau mi bo cay ngon cánh gà nướng tẩm chao bánh cuốn tráng chảo Làm kem ga nuong dac biet ngon GA HAM Nam meo bánh khoai tây chiên bột banh chocolate fondant thom ngon ca trich xao chua ngot cà trê Cách pha nước chấm thịt gà thịt vịt Dua mon banh kem dau tay khoai lang nấm tuyết nấu chè Bun rieu Bún cá rô đồng ở Sài Gòn canh rau đắng tôm lau bo vien công thức khoai tây nướng lá hương công thức cháo bobo Nguyễn than bo xao lan những món miến ngon Làm miến trộn Hàn Banh pho dau phu chẠy ẩm thực nhật bản ngao xào cay cach lam vit quay Bac Kinh Làm bánh không cần lò nướng khớp sinh tố bơ pha mật ong Nem spaghetti carbonara molten lava cake cà ri cà salad dâu tây bánh trung thu hình hoa xa lach trung dau tay ngon Món ngon từ ốc nui rau xao hai san súp dinh dưỡng bánh cầu vồng huong dan lam dui ech gao chiên khoai tây trong suốt khoai tây rán bun mam ca linh cach nau xoi hoa Từ Thịt gà cà ngon luoi heo xao mam cá canh ghẹ banh chuoi hap nuoc cot dua cá thu nhật gung ngam mat ong ngon cá lóc kho tộ miền nam pudding cà phê luộc thịt heo với lá chanh mon Brazil bánh bí ngô xoi dua canh tom rau cu Cà ri dê Ấn Độ ech xào gà xào xoài banh kep nuong Mái Cá Kho ngon bánh nếp xoài vỏ quýt cach lam caramen ngon cách làm sinh tố dưa hấu chanh tươi cà ri gà Cách làm cà ri đỏ cà tím sốt thịt bằm Cách Lam khoai mi hap cach lam chocolate tôm tươi kho trứng chiên thit mì gà canh trai cay cach lam banh beo chen ngon mon ngon dai khach banh quy ngon cach nau mon ech om chuoi dau Canh vịt trang trí nhà mùa thu Làm Bánh bao banh bao sua dua tom chien phong thom ngon mon mi y sot tom nam cach lam banh hoi gỏi củ su hào cháo bo bo canh trứng nấu rau củ Trung Thu Rau Muồng làm việc với máy tính cháo bobo cà rốt cháo cà rốt trang trí nhà cach nau mon thit thăn Xôi lạc Làm cá sạch