Ai cũng biết cá thu là một loại cá có hàm lượng chất dinh dưỡng khá cao chính vì vậy cá thu rất được các bà nội trợ ưa thích và thường xuyên đưa các món ăn từ cá thu vào danh sách thực đơn nhà mình. Hôm nay đến với NauNgon.com mình xin giới thiệu đến các bạn món cá thu kho măng thơm ngon bổ dưỡng mà cực kỳ ngon cơm nhé. Cùng tham khảo công thức dưới đây nào.
Cá thu kho măng đậm hương cho bữa ăn tròn vị

Ca-thu-kho-mang

Nguyên liệu chế biến cá thu kho măng:

+ 500 gr cá thu

+ 200 gr măng tươi

+ Hành lá, ngò, ½ (một phần hai) tỏi khô

+ Gia vị: Bột nêm, bột ngọt, tiêu, muối, nước mắm.

Cách chế biến móng cá thu kho măng:

Bước thứ nhất(1): Măng tươi mua về các bạn đem rửa thật sạch rồi cắt dọc làm 4 hoặc làm 6 sau đó cho vào nồi luộc măng với một chút muối trong khoảng 5-10 phút cho măng bớt đắng và loại bỏ được phần độc tố trong măng nhé, sau đó bạn vớt măng ra rửa lại với nước sạch và để ráo nước.

Tỏi bóc vỏ, băm thật nhỏ. Hành lá, ngò rửa thật sạch và cắt khúc 2 cm.

Bước thứ hai(2): Cá thu rửa thật sạch với một chút muối rồi xả sạch lại, cắt cá thành khoanh tròn rồi cho cá ra tô. Ướp cá với phần tỏi băm, ½ (một phần hai) café bột nêm, ¼ (một phần tư) café bột ngọt, ⅓ (một phần ba) café tiêu, ¼ (một phần tư) café muối và 1 café nước mắm. trộn thật đều và ướp chừng 20 phút cho cá thấm gia vị nhé bạn.

Bước thứ ba(3): Cho cá vào nồi nhỏ, thêm nước xâm xấp mặt cá và nấu sôi rồi giảm bớt lửa chừng 10phút thì bạn cho măng vào( nếu có thời gian măng bạn xào qua với một chút hạt nêm thì sẽ ngon hơn đấy không thì trong quá trình kho măng cũng sẽ thấm gia vị mà), nấu sôi lại rồi tiếp tục để lửa liu riu. nếm nêm gia vị cho vừa ăn và trước khi tắt lửa bạn cho hành lá, ngò vào nhé.

Vậy  là món cá thu kho măng thơm phức đã được ra lò rồi ^^. Các  bạn thử xem phản ứng của gia đình bạn như thế nào khi được thưởng thức một món ăn ngon như thế này nhé. Hy vọng bạn thành công và  ngon miệng với công thức làm món cá thu kho măng mình vừa chia sẻ nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

canh dưa cải chua Cách hay để chọn đồ đông lạnh chuẩn lam mut ca rot soi cach lam tom rang trung muoi cơm tay cầm Bún bò nấm kim châm áo ba lỗ bông bí cách làm ốc hấp tiêu xanh Kh茅o Tay tôm sú nướng gỏi dưa leo thịt heo Sữa đau nanh cach lam mon ngon tu luon thịt bò ngô non ca hoi gà rang lá lốt Matcha Brownies xào su su với trứng cach nau sua bap ngon thịt luộc cuốn phạm ngọc thạch cá trê trung ga hap canh dau trang Che bắp cach lam tom cang cuon bun thầy cô bánh su kem nhân sữa Mùa này bà nội trợ nên mua trái cây cach lam trung tron sot kem hu Cach Nau Lau cua cach lam banh tart trai cay co suon nuong sot ca lÃ Æ bạch tuộc nướng sa tế Chao dinh dưỡng cà ba sa bánh cốm dẻo Khử ga xao mang ngon hoà mi can xao sa ot súp nấu rau củ tom dat soup bắp cải goi ga Hue ngon ớt xanh nộm rau cần cach nau che bi do dau phong Gọt và bày hoa quả thật hấp dẫn từ thịt bò mon ngon tu dua leo thịt gà rang mè GO làm mực cuộn tôm khử mùi hôi của vịt cach nau gia cay Món Thái Lan chả giò cá rô mang tay sot bao ngu nướng phô mai sốt tiêu nem trái cây hến chiên trứng chè đậu thạch vải gió cha bong ngon chả giỏ chay Lật ngược xa lach thom ngon cach ngam chanh bánh mít NÃm kho măng Bánh Mặn bo nau lagu sot kem tom kho legging Sữa bí kem dâu canh suon nau duA giò lụa rau cau 3d huong dan pha socola ngon cach lam banh gato bup be cach nau luoi heo pate ức gà tứ vị ngon chân giò bó lạt luộc mon I love you cach náu an ngon nấu chè kho chụp cà kho cà gà kho coca Gà kho xôi nhân thịt rán giòn DUI GA KHO ca nuong sa boc giay bac ngon hấp cá với trứng gà emdep giẠm cà n Mọc cơm gạo lứt bắp chiên bột may vã Nghệ thuật làm ngon con mắt đánh bóng quẠmà t man thau com chien trung muoi Cocktail Tôm hấp Mẹo chọn các loại thịt ngon cho ngày nau com ngon pha nước mắm chua ngọt