Cá thu béo mềm, ngọt thịt, cà tím thấm gia vị nhưng không bị nát. Món này chắc chắn sẽ bắt cơm lắm đây. Vào bếp cùng Món Ngon Mỗi Ngày để trổ tài cho cả nhà cùng thưởng thức nhé các bạn.  
Cá thu kho cà tím

NGUYÊN LIỆU

  • Cá thu : 200g
  • Thịt ba rọi : 100g
  • Cà tím : 2 trái
  • Hành lá : 6 nhánh
  • Ớt sừng cắt quả trám : 1 trái
  • Hành tím băm : 3M
  • Sa tế : 2m
  • Chanh : 1 trái
  • dầu chiên, nước mắm, tiêu, đường
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Giấm gạo lên men
  • Bột ngọt

1. Cách sơ chế:

– Cá thu ướp 1M hành tím băm, 3 cọng đầu hành đập dập, 1M bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 1/3M tiêu, 2M sa tế, 3M nước mắm.

– Thịt ba rọi cắt lát mỏng, ướp 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, 1/3M tiêu, 1M hành tím băm, 1M sa tế và 1/2M đường, để thấm.

– Cà tím cắt khúc, ngâm nước có vắt 1 miếng chanh. Hành lá cắt khúc.

2. Cách thực hiện:

Đặt chảo lên bếp, cho 3M dầu và 1M đường vào làm caramel, tiếp tục phi thơm hành tím, xào săn thịt ba rọi, cho cá thu vào xốc đều, thêm 1 chén nước sôi và 1M Giấm gạo lên men LISA® rồi cho cà tím vào kho với lửa nhỏ đến khi nước cạn hơi sệt, cho ớt cắt quả trám và hành lá vào, tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

Múc cá thu kho cà tím ra dĩa, dùng nóng với cơm.

Mách nhỏ

– Cắt cà tím thành khúc lớn để cà không bị nát trong quá trình kho.

– Cho giấm vào món kho để khử mùi tanh của cá và tăng hương vị cho món ăn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Dứa xao tử vi mut cu cai vi vani Nam Đồng trứng vịt lộn xào me chua tự làm kem banh dau xanh nuong socola ngon mì gói xào rau bó xôi xào tỏi Đuối tom uop sa te sò lụa hấp sả đậu hũ nhồi lẩu bò tái Giá gà rán 4 món ăn làm du khách mê mẩn của nếp cẩm nấu sữa chua tơm cach lam banh nuong nhan thit cách làm nước chấm nem cốt gà hầm nấm bánh bò bông ca chua com rang hai san thức uống vệ sinh bánh chiffon lá nếp công thức đậu hũ xào đậu phộng hoành thánh tôm xào Hủ tiếu Mỹ Tho món ngon đúng điệu dân nồi dừa tu lam buger Cách làm trứng muối sử mâm tôm sú sốt tỏi Ca ro phi Mùa đông so xoan hap muoi quẩy chất Cốm Cach lam banh cuon Chế biến thịt bánh muffin hương táo Xテエi chiên khoai tây nghiền bánh hai màu bánh cookies chanh thạch sữa chua vị oải hương sốt đậu vani món hấp che trai cay Hầu Cach lam xoi Chù thit vit ga hap sot hanh tay ngon ăn choi Ăn kèm cach nau chao thit ChÃƒÆ lam mi trung upside nêp than Xuc xich gùng cach lam banh flan ngon Khoai mi tron dua cách làm cá kèo kho các món ngon khi đến việt nam cÃƒÆ rÃƒÆ Canh gà nấu nấm bánh xèo nấm canh cà chua thịt bò chiên khoai tây với muối tiêu bắp tôm khô bơ món xào Hằng MT huong dan lam mut cam mứt dừa non vị sữa bÁnh sandwich kẹp bắp hột đe nước ngọt Bánh tiêu Sài Gòn hút hồn giới trẻ Hà XAO Bí quyết hay chữa món ăn bị mặn chờ Hướng dẫn cách làm hoa giấy giản dị Cach lam cha chay bánh quy mứt thơm củ kiểu bún rêu mật ong bi hao tron thinh Kiệt tác bánh ngọc nhật Wagashi Miền Nam chem chep nuong ngon món Lagu oatmeal biscuits mon an ngon tu ca ãƒæ rau cái xoong sôcôla trứng cá mì Ý món Tây đậu hũ chiên xù hỗn hợp kem trà xanh bánh táo sữa chua Thịt Bò vien Giáng Sinh món ăn dân dã toi nuong toi khoai tây chiên bơ gà nướng sa tế bắt muỗi canh khổ qua khoai lắc