Cá thác lác hấp cải xanh là món ăn có tính thanh mát cao, giúp thanh nhiệt, giải độc nên rất tốt đối với phụ nữ thời kì mang thai có thân nhiệt cao
Cách làm cá thác lác hấp cải bẹ xanh thanh mát

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 50 gram cải xanh,
+ 100 gram cá thác lác,
+ 1 muỗng cà phê hạt nêm,
+ 20 gram hành lá,
+ 1 muỗng cà phê đường,
+ 1 muỗng súp dầu chiên.

Cách làm cá thác lác hấp cải bẹ xanh thanh mát

Cách làm cá thác lác hấp cải xanh

– Cá thác lác đem quết nhuyễn cho thật dai.

– Nêm vào cá chút hạt nêm, đường rồi quết lần nữa cho thấm đều gia vị.

– Cán cá thành những miếng mỏng.

– Đun sôi chảo dầu rồi cho những miếng cá vào, chiên sơ, cắt khúc vừa ăn.

– Cải xanh nhặt gốc, rửa thật sạch.

– Hành lá cắt bỏ phần gốc, luộc sơ.

– Trải lá cải xanh lên đĩa rộng, cho cá vào cuộn tròn, dùng cọng hành cột ngang cuốn cải.

– Cho cá vào nồi hấp chín.

– Bày cá ra đĩa, ăn kèm với tương ớt.

Cá thác lác hấp cải xanh ăn rất thanh, đặc trưng với vị ngọt tự nhiên của thịt cá thác lác, thêm vào đó là cải xanh tươi mát, ăn quá ngon miệng nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

cháo gà Bánh BAO gÃƒÆ ham bánh pía luoc ngan LAU santa hat dark chocolate brownies mon banh tieu trムxnah ngheu hap trung ga hấp bia kem vani homemade vani Trà Linh salad quẠcupcake socola chọn bơ ngon banh cupcake chocolate thom ngon cách nấu cháo lươn bí ngô chè dễ làm loã i mut khoai mon ngon thá nh những món ăn ngoại hấp dẫn ở sài gòn phát hiện bún chứa hóa chất bánh mì nhân thịt gà cach lam goi du du ngon cua làm nen banh kho qua thom ngon Cún Khang Cơm rang dưa bò Hệ thần kinh sô đa dâu bim bim phô mát ga rang la gung ngon lam bun thit nuong snack chuối cach lam nuoc chanh dua hau đậu hũ non gà hấp bí Mon che ngon Món cuốn cơm chiên tôm trứng cá trắm nường riềng soup burger box nom cu dau khoai lang Phục dâu sát đất Hàu mon ca hoi banh mẠn trứng chiên làm bún bò huế bánh mì nhân mặn Nội Trợ Cách làm rau diếp cá Chè Spaghetti hẠp gà món ăn Việt Nam lam bun ôc mực tươi sốt chua cay xoi nep la cam ð Việt Nam mit non cach lam goi bao tu đến Trứng cá hồi cua chien gion công thức cánh gà nướng đơn giản cha dau thit banh muffin nho va cam 沙拉 Sâu chua cay kem bánh oreo Cẩn Christine Hà banhmi que thom ngon CANH GÃƒÆ salad cÃƒÆ chua xoi chien tu lam sa te trứng bỏ lò yêu thịt ba chị nấu xôi hạt dẻ Thử 8 đặc sản trên đường rong chơi nguoi chè nếp khoai cao trà sữa Thái ca hoi chien mat ong món ăn sống thịt kho dưa chua hàng bánh giò ngon Hà Nội Những lợi ích khi ăn chay mẹo trang trí cach lam mon che thanh long Thưởng thức ẩm thực đường phố Hàn oc da xao ngon ngan quay sinh to hoa qua thơm đậm đà thịt bò xào khế cách luộc các loại thịt bánh mì chuối xoài xanh lắc cơm hấp thịt heo nướng bbq võ ca dieu hong chung tuong canh lムgiang mon ram cuon trá Ÿ ba rọi kho xí muội Thịt Gà nau chao công thức canh bầu nấu tôm tươi bánh mì nướng lẫu cá kèo lá lốt rang gà souffle thach dúa quẠVịt xào bún mắm miền Tây Võ Mạnh Lân canh đậu phụ nấu hẹ vit xao chao ngon