Cá sốt thịt ngọt mềm, màu vàng đỏ hấp dẫn. Có vị cay chua, vị thanh mát của rau quả. mùi thơm của gia vị rau thơm. Tuy có mướp đắng mà không đắng.
Cá rô phi xốt rau

Thành phần

  • 500 g cá rô phi
  • 150 g cà chua
  • 1-2 bìa đậu
  • cà chua
  • củ cài
  • mướp đắng
  • hành răm
  • thìa là
  • hành củ
  • ớt
  • gừng
  • nghệ
  • bột nêm
  • bột ngọt
  • dầu chiên

Hướng dẫn

  • 1. Rau thơm rửa thật sạch, để ráo, xắt nhỏ.Đậu phụ cắt miếng. Có thể rán qua hay để sống cho mát tuỳ sở thích.
  • 2. Cá rô phi làm sạch, để ráo. Có thể chiên rán qua. Có thể để sống nếu bạn có mỡ máu cao, hoặc hệ tim mạch hệ tiêu hoá không tốt bạn có thể để cá sống cho mát.
  • 3. Phi hành cà chua cho nhừ, thêm nước nấu sôi. Thả cá, nêm bột canh cho vừa. Cho gừng, nghệ đập dập vào, thêm ớt vào.
  • 4. Cá sôi một dạo thả củ cải vào.Cá chín thả đậu phụ vào nấu thêm 2 - 5 phút cho đậu phụ thấm.Thả mướp đắng, rau thơm vào rồi thả tiếp đậu bắp rồi bắc xuống. Nếu bạn muốn ít nhớt thì bắc nồi cá xuống hãy thả đậu bắp vào rồi múc ra bát.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

トゲトゲの幼虫 ルーバーミニドアミラー中古 жӢүйқўиөӨзҢ cach lam canh kho qua はがき 書き方 返信 ตารางอน เมะประจำป bún mắm thịt heo quay アジャイル リモートペアリングとは 津軽アイヤ節 Phục bÃƒÆ nh pho mÃƒÆ t 水流式真空ポンプ кращі міні серіали 欣達環工年終 tỉnh bình dương アイバニーズ エレキギター エクスプロージョン 味比べ 品珍緣台川菜 クレーン整骨院 手稲星置駅前店 スペーシアカスタム xôi đậu xanh thịt băm bánh kem chiên 阪神淡路大震災 高速道路 ノートルダム神戸 phụ kiện công thức trà quất カルシウムせんべい 味泉 canh mang suon non banh com cá nấu lá quế Diem tam 中国沙漠投放百万兔子 banh da che khoai lang ŠĽźc スタバーカードスヌーピー 小川彌生 顔 готовые префиксы для 눈물이 흐르느 フィリピンで使う 日本免許 日本ナツメ 苗木 陰劍 mận hậu hành khô phi 圣坛组合 猿知恵袋 bò xào ớt 服部 信孝先生 四国別格20霊場地図 cách làm phở gà trộn ngon ตำบลชะแล スーツ 腕を上げる 後ろ khoai mi hap dua thơm dầm мод майнкрафт данганронпа 電動糸のこぎり 卓上 金属 アラウンドクォーター ワールド工芸 wiki インターン 参加する目的 病院 発酵食品 che bap как познакомиться девушка ウィザードリィ外伝4 攻略 cº 人間失格 太宰治と3人の女たち артикль перед названием キングダム アマゾンパイプベッド bach tuoc luoc クイックリリースプレート タフト専用 환자중심 친절교육 樹脂成形 インサートナット Lạ miệng 深谷英語 межфитковое кз thịt kho trứng vịt Rau trái tự nhiên chứa axit có thể gây 保温ジャグ banh deo 电视剧 不沉的航空母舰 món cuốn đà nẵng cach lam banh mi xiu mai bánh ướt mè rang bánh ướt áp chảo アメリカ 歴代爆乳 動画 Lam 聖書宝くじ数字一覧 ミシュワン ドッグフード 布ナプキン タイガーステンレス製魔法瓶 バスケットシューズのソール 接着剤 LÃ Æ Sen 겨울 롱스커트 코디 さんじゅ tôm bằm chiên nước chanh Món ngon tu gio heo canh cải cúc Cứt 両親への手紙 上海 平均工资 到手 부저 モフサンドサンリオガチャガチャ คล mut ca chua bi ngon 姉活 体 緑道公園 秋田市新屋 実相寺 住職 Những điểm đến ẩm thực cho mùa lễ 三国志 sốt kem trứng xốt mayonnaise Cách làm Móng giò ngâm chua ngọt 透湿ルーフィング透 米軍缶切り 田園調布警察署 エレベーター Hồng ハレンチ学園 สรรพากรสม