Kho cá rô bằng nồi áp suất như thế, xương cá mềm rục, ăn vào bùi bùi ngon tuyệt, và dĩ nhiên đó là nguồn cung cấp canxi rất dồi dào. Một điểm đặc biệt nữa là thay vì kho với nước mắm, đường... thông thường, thêm chút me cho món ăn có vị chua dịu bên cạnh vị đậm đà của nước mắm.
Cá rô kho tộ

Thành phần

  • 500 g cá rô
  • 5 nhánh hành
  • 1 vắt me chua
  • 1/3 chén nước mắm
  • 1 thìa cà phê đường
  • 1 thìa cà phê hạt nêm
  • 1 thìa cà phê tiêu xay
  • 2 thìa súp dầu ăn
  • 1 thìa súp nước màu dừa

Hướng dẫn

  • 1. Cá rô đánh vảy, xẻ bụng bỏ ruột, rửa với nước muối pha loãng cho sạch, để ráo. Hành lá nhặt rửa thật sạch cắt khúc, đầu hành đập giập. Me ngâm nở, giằm lấy 200ml nước, bỏ xác
  • 2. Ướp cá với nước mắm, hạt nêm, đường, tiêu, đầu hành lá, nước màu dừa, để thấm.
  • 3. Cho cá vào nồi áp suất cùng với nước cốt me và ớt hiểm. Đậy nắp, bắc lên bếp hầm nhỏ lửa khoảng 30 phút.
  • 4. Khi cá mềm, để nguội. Trước khi ăn, gắp cá vào thố đất, thêm dầu chiên, nấu lại cho đến khi cạn nước. Rắc thêm ít hành lá và tiêu cho thơm, dọn dùng với cơm trắng.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

gà chiên hàn quốc nom ga com chien Paella cach nau canh nam gà kho ném Đậu dau xao công thức xôi vò gà nướng phô mai giày bệt canh sườn nấu bí đỏ gà nướng sate dinh dưỡng dư a xít uric khoai tây cam gà nướng trộn mì ý che nep cach pha cac loai nuoc cham ngon gà nấu măng miến Nấu bùn riêu gà ngâm xì dầu mon giai nhiet goi tom Hà Lan canh chua cha ca mon bo bit tet Cách làm sinh tố dứa brownie KHO THIT cach lam com ga hai nam banh gang bạch tuộc xào măng cay Lam Banh Phụ nữ gà nguyên con nướng mÃƒÆ t TRỨNG CÚT XÀO ME lam heo nuong ngon Chẳng ngại đường xa đi ăn bánh canh cá gà om gừng gà om mặn chả mực hạ long gà rang lá chanh gà phô mai Trung op la Đi ăn món canh bún Nguyễn Siêu lạ mà thach 3d trang trí tường nhà gà sốt chua cay chocolate nóng Cốc chocolate nóng cho gà sốt tiêu chiên trứng gà tây nhồi cơm lau ga cach lam mochi bi do xôi xôi gấc trái gấc gạo nếp món chuối đậu cách nấu chè đậu đỏ gà tiềm thuốc bắc gà xào đậu nâu am cuộn thịt gà xào lạc Chả phượng mì xào bò gà xào sả ớt salad bơ sữa chua dâu tây Gối ôm com rang dua bo công thức bò xào lá lốt cá hồi sốt thơm bắp chiên bột Ga nau pate bim bim khoai tay cách làm bánh khúc cây cach lam xoai gà ram gà xò đậu phộng công thức cơm trộn phô mai mon nhoi oc heo đạt nãƒæ gà xiên que nướng cay siro atiso đỏ dê nấu khoai bánh ngọt Tennessee cach ngam dau tam Cách nấu bún riêu bánh bèo tôm thịt gムbanh brownies thom cách làm chè mè đen chuối Tự làm chuối sấy khô giòn gムgoi ngâm mắm Dưa cải ngâm mắm đường gạo nếp nấu chè đường phèn nộm giá đỗ tẩm mè gấc gỏi bông cải lá nêp nấu canh rong biển cà rốt gỏi cá tôm nấu canh rau củ milo sốt chocolate thực đơn cơm trưa văn phòng heo nướng mon cuon loài bò viên gỏi cá dưa leo bun cha thom ngon gỏi cuốn tôm Quán vỉa hè gỏi cuốn thịt luộc bột trà xanh gỏi khế chua nem lụi Cách làm sạch ngao ốc đơn giản cach ra dong nấu chay gỏi khế trộn tôm thịt