Kho cá rô bằng nồi áp suất như thế, xương cá mềm rục, ăn vào bùi bùi ngon tuyệt, và dĩ nhiên đó là nguồn cung cấp canxi rất dồi dào. Một điểm đặc biệt nữa là thay vì kho với nước mắm, đường... thông thường, thêm chút me cho món ăn có vị chua dịu bên cạnh vị đậm đà của nước mắm.
Cá rô kho tộ

Thành phần

  • 500 g cá rô
  • 5 nhánh hành
  • 1 vắt me chua
  • 1/3 chén nước mắm
  • 1 thìa cà phê đường
  • 1 thìa cà phê hạt nêm
  • 1 thìa cà phê tiêu xay
  • 2 thìa súp dầu ăn
  • 1 thìa súp nước màu dừa

Hướng dẫn

  • 1. Cá rô đánh vảy, xẻ bụng bỏ ruột, rửa với nước muối pha loãng cho sạch, để ráo. Hành lá nhặt rửa thật sạch cắt khúc, đầu hành đập giập. Me ngâm nở, giằm lấy 200ml nước, bỏ xác
  • 2. Ướp cá với nước mắm, hạt nêm, đường, tiêu, đầu hành lá, nước màu dừa, để thấm.
  • 3. Cho cá vào nồi áp suất cùng với nước cốt me và ớt hiểm. Đậy nắp, bắc lên bếp hầm nhỏ lửa khoảng 30 phút.
  • 4. Khi cá mềm, để nguội. Trước khi ăn, gắp cá vào thố đất, thêm dầu chiên, nấu lại cho đến khi cạn nước. Rắc thêm ít hành lá và tiêu cho thơm, dọn dùng với cơm trắng.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

lúc đam mướp xào gà huong dan lam gio lua thịt gà viên sốt cà bo toi lam thit nguoi ngu vi bia tom xao sate thịt heo quay kho cải chua cach nau dau bap xao banh mi bagel dưa bao tử muối gỏi cá dua chua xao Che ghẹ hấp bia mousse tra xanh Troi nuoc thịt khìa canh cua nấu rau rau cu kho ngon Bánh tai yến bánh táo rẻ tiền banh bo re tre thực phẩm bún gà bánh cam lÃÆo tu lam muoi tom cách lam khoai lang chiên bơ mẹo vặt cuộc sống Từ Thịt bò tÃÆm tre dep kho cÃƒÆ thu ăn dặm kiểu Nhật Dứa thơm ca ho bao nhieu tien mot can BÁNH List Cha tom Bún riêu thach trung ca mau sac cực Trứng chien trứng chiên Làm bánh tôm Xuà cach nau thach Cách Làm nước mắm súp cà lam cheesecake cach lam tom vien tam bap thịt kho cùi dừa Bò tái chanh kem que nho nau ăn cua Điểm mặt 6 loại giò ngon nức tiếng tu lam sua dau nanh Cách luộc bắp ngon sườn heo sốt cà chua Bánh kem Mut dua vit om sau thom ngon thit bo xao pho mai dâu tay chè Mam nem mi xao rau cu Cách làm bánh su sê cach nau mong gio la he kẹo sữa tươi thit bo cuon cach nau lau kim chi ngon xôi lá cẩm bánh bèo chén món Huế Liên Ròm cánh gà Red cà kho bánh âu Hàu bánh xèo kim chi salad rau cach lam pha lau bao tu Ái cách nấu bún bò cay tơm chiên xù thit ga thien thom ngon tự làm kem bánh mỳ kẹp thịt tút cách làm mắm ruốc Thịt xào mắm ruốc Phân chia nhật bản miến xào tôm gà om nấm thit ga nau canh chua gà chiên nước mắm nau ngon Tráng cách làm kimbắp xôi sắn cach lam mayonnaise cách làm sườn kho ngon ẩm thực cai cuon thit cach lam canh banh da cua lạnh tútthảo">trứng bắc thảo cơm rang phô mai xoi bap ngon banh pizza cách làm thịt viên bọc trứng muối trà bí đao thit heo cuon sa chien gion đầy hơi cá hồi muối cốc xiu mai chay