Kho cá rô bằng nồi áp suất như thế, xương cá mềm rục, ăn vào bùi bùi ngon tuyệt, và dĩ nhiên đó là nguồn cung cấp canxi rất dồi dào. Một điểm đặc biệt nữa là thay vì kho với nước mắm, đường... thông thường, thêm chút me cho món ăn có vị chua dịu bên cạnh vị đậm đà của nước mắm.
Cá rô kho tộ

Thành phần

  • 500 g cá rô
  • 5 nhánh hành
  • 1 vắt me chua
  • 1/3 chén nước mắm
  • 1 thìa cà phê đường
  • 1 thìa cà phê hạt nêm
  • 1 thìa cà phê tiêu xay
  • 2 thìa súp dầu ăn
  • 1 thìa súp nước màu dừa

Hướng dẫn

  • 1. Cá rô đánh vảy, xẻ bụng bỏ ruột, rửa với nước muối pha loãng cho sạch, để ráo. Hành lá nhặt rửa thật sạch cắt khúc, đầu hành đập giập. Me ngâm nở, giằm lấy 200ml nước, bỏ xác
  • 2. Ướp cá với nước mắm, hạt nêm, đường, tiêu, đầu hành lá, nước màu dừa, để thấm.
  • 3. Cho cá vào nồi áp suất cùng với nước cốt me và ớt hiểm. Đậy nắp, bắc lên bếp hầm nhỏ lửa khoảng 30 phút.
  • 4. Khi cá mềm, để nguội. Trước khi ăn, gắp cá vào thố đất, thêm dầu chiên, nấu lại cho đến khi cạn nước. Rắc thêm ít hành lá và tiêu cho thơm, dọn dùng với cơm trắng.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

đá mùi dưa hấu công thức trứng chiên lá mơ com tay cam tom ngon Sự hào banh trang mach nha phai màu phát triển thể chất thịt gà nấu mẻ Thực đơn hàng ngày thà i canh rong biển thịt bằm tep kho rang top mo ram thang gieng cách làm gà viên chiên xù ngu sac tau hu ky món gà Độc đáo gà hầm cay Hàn Quốc tÃƒÆ o cha muc ngon chim cút quay Cách lam mam Tep bánh scones hương quế Chien Cách nấu cơm ngon bằng lò vi sóng xao thit bo nấu la hán quả mua dong món tốt cho sức khỏe nộm bắp cải pudding kem tươi chẽm dòng sản phẩm mắm ruốc kho thịt món cá hồi sốt nhan bánh quy gừng hình đoàn tàu chè thạch đậu đỏ nước lẩu cach lam mut khe cach lam com nam tom lã³c Chế biến nhanh 7 món thịt vịt chiên dừa khổ qua Minh ca chach cach kho ca bong lau cẠo waffle bí quyết món thịt luộc ngon dầu dừa làm đẹp sức khỏe ẩm Ru cháo gà nấu rau củ dam chuoi cach nau mi ga chao Lưới sup cua trung hoa thú vị cach lam goi cu sen chè thạch đỗ đỏ cơm xào muối cocktail chuối dâu tôm ướp bia bach tuot nuong lòng nướng cải xoăn nướng giòn mẹo làm xíu mại chay cách làm bánh bao nhân thịt cha thit bo quat hong bi vao mua Ä á handmade bánh giọt nước nhật bản ngheu xao sa te ngon bò sốt vang đẹp hau cuon bacon nam ngon Cách làm xôi đậu xanh salad củ cải đỏ Đá gà chọi nau xoi bap Cach Lam Hoanh Thanh Ngon sup bap cai tim gà kho sả ớt khoai lang cắt sợi nướng giòn kem dừa nạo cà phê CANH GÃƒÆ Đâ Ä an cách nấu cơm gà la sen cach nau thit cach kho ca ngon Ma cong thuc cho mon ngao banh gio mắm cá com banh nuong trung thu Nau thit ga gỏi bông cải chao an dam tra món tia hoa cach nau rau câu gừng kho nấm làm mứt đu đủ cupcake cam tươi cach lam goi thai ngon Tam bánh bao lá dứa banh tart bi do ngon Menu CÃƒÆ rau quả an toàn bánh cuộn dứa cơm Ý gạo Ý Arborio Safron Zio Bello món quê bắp chiên Bánh mì ngọt nước ép dưa lưới cach lam sushi muc ngon mực nang nướng bơ