Những ngày ngán thịt, cá thì cà-ri đậu hũ cùng rau củ sẽ cải thiện bữa ăn của gia đình thanh đạm mà ko kém phần ngon miệng. Nhất là vị béo của đậu hũ và nước dừa,vị thơm ngọt từ rau củ tự nhiên, tất cả hòa huyện cùng nhau rất bắt cơm.
Cà-ri đậu hũ và rau củ

Nguyên liệu cần có:

  • ½ (một phần hai) củ to cà-rốt
  • ½ (một phần hai) củ khoai lang
  • 2 trái to cà pháo xanh
  • 50 gram nấm mối
  • ¼ (một phần tư) củ  hành tây
  • ½ (một phần hai) trái ớt Đà Lạt vàng
  • 2 trái ớt chín (nếu ở nước ngòai mua ớt xanh Mex quả nhỏ, ít cay và thơm)
  • 2 tép đầu hành lá
  • 250ml nước cốt dừa (nuớc cốt dừa lon)
  • 200ml nước
  • 2 muỗng cà-phê bột cà-ri
  • 3 muỗng súp nước mắm
  • 1 muỗng súp đường
  • 2 muỗng súp dầu chiên
  • 1 miếng to đậu hũ chiên
Hướng dẫn cách làm:
Cà-ri đậu hũ và rau củ 1

Cà-ri đậu hũ và rau củ

chuẩn bị sẵn

  • Đậu hũ chiên: cắt khúc vuông vừa ăn. Nếu mua đậu đông lạnh nên rửa thật sạch và lau khô.
  • Các lọai rau củ gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch (khoai lang và cà pháo xanh ngâm qua nuớc muối trước khi rửa để ko bị đen).
  • Tất cả cắt khúc vừa ăn, cà rốt có thể tỉa hoa, cà pháo xanh cắt làm tư.
  • Nấm ngâm nuớc muối cho sạch cắt, cắt làm đôi hoặc ba tùy nấm to nhỏ.
  • Ớt Đà Lạt thì cắt vuông vừa ăn.
  • Các bạn có thể thêm bất kì rau củ nào bạn thích để màu sắc và món ăn thêm phần hấp dẫn và ngon.
  • Ớt chín (hoặc ớt Mex) bỏ cuống, rửa thật sạch, cắt mỏng.
  • Đầu hành cắt bỏ rễ, rửa thật sạch, cắt nhỏ.

Cách nấu

  • Bắc nồi lên bếp, lửa vừa, cho dầu vào phi thơm đầu hành.
  • Cho tiếp khoai lang và cà-rốt và đảo sơ hai mặt.
  • Cho tiếp ớt chín và bột cà-ri vào đảo đều.
  • Cho nước cốt dừa và nước vào nồi.
  • Vặn lửa nhỏ, khi nước cà-ri sôi thì cho tiếp tất cả các rau củ còn lại và đậu hũ vào, nếm nêm đường, nước mắm vừa miệng.
  • Khoảng 15-20 phút, khoai lang – cà rốt mềm thì rau củ, đậu hũ cũng vừa chín, nước cà-ri rút bớt và sền sệt thì tắt lửa. Có thể rắc thêm ít là oregano lên sẽ rất thơm (nếu bạn thích)

Tổng hợp & BT:

Về Menu

cari dau hu ngon cari dau hu rau cu cari rau cu

ca ri chay Hủ tiếu Mỹ Tho nhúng món ngon từ sườn sụn kem cây vị nho goi Banh rán doremon mon banh khoai mi nuong cach lam sot mayonaise cach lam com dua ngon cách làm sirô nho sau khử hôi miệng tỏi lát chanh ngò tây ca loc nuong khế rim ngọt banh da lon la dua mut dua tra xanh mẹo chọn hoa quả cách làm món bánh hỏi heo quay trai cay thap cam thit ga sot chanh làm mì căn bánh cay nhân tôm uop thit nau che chuoi hạt dẻ Trùng Khánh Diệu Kim Tai heo ngâm giấm bánh cookies bơ vỏ canh cách làm bò nướng sả 7 loại thực phẩm không nên dùng chung banh brioche sua chua pho mai dimsum loại kem ngon tôm nướng rau cải bánh green tea cupcake sinh tố dưa hấu sữa tươi cháo lá nếp cánh gà rán tẩm vừng Cánh gà rán bánh ngọt kiểu úc thu bánh canh trứng cu ca rot banh dau phong cach nhat thơm sốt mực salad chua gà ngọt thùng cá cá thu chả cá thu cốm dẹp cốm bánh mì sữa cố định lươn sốt rượu chiên bánh chuối que lương chan ga hap muoi thom chè bí ngô nấu đậu salad cá ngừ cà chua mon an ngon tu ca cha com kho mam lam dau gac gà tikka độ rau cau cach nau canh tom nau nam âm thưc viêt cha hai san banh bo nuong la dua món ngon Vĩnh Long bánh mì thịt nguội khoai tây bọc phô mát Sake cách làm cơm cuộn rong biển rubik bbq cach nau nep cam khoai tây mặt cười nướng sinh to bi do lam com chien banh muffins nhiet doi nướng bánh hạnh nhân gói CHAO DUI GA công thức món ngon com thit xa xiu gà nướng Diệu bò tai chanh Bánh gối cach lam thit ba chi kho mang hoc bun mang Dạo qua các quán chè ngoại ở Hà Nội nhà thà banh deo trung thu ngon bánh xèo nhật bản cach xiu thit ngon xa lach kho cà linh banh chocolate cuon kem pho mai Xi sua danh chocolate ngon tron nom cach nau nui thit bo gà nướng bơ chả chìa làm hoa đất sét cha gio chuoi tom thit ngon 고등어 mực gà hải sản Cẩm Nhi Muối dưa chua ngon bánh quy ca cao công thức nấu ăn Chả cá hồi chấm so tay nau an măng xào thịt bò măng kho thịt giảm béo phở gà khô trứng rán đậu hũ tuổi thọ bánh bột lọc nhân tôm