Những ngày ngán thịt, cá thì cà-ri đậu hũ cùng rau củ sẽ cải thiện bữa ăn của gia đình thanh đạm mà ko kém phần ngon miệng. Nhất là vị béo của đậu hũ và nước dừa,vị thơm ngọt từ rau củ tự nhiên, tất cả hòa huyện cùng nhau rất bắt cơm.
Cà-ri đậu hũ và rau củ

Nguyên liệu cần có:

  • ½ (một phần hai) củ to cà-rốt
  • ½ (một phần hai) củ khoai lang
  • 2 trái to cà pháo xanh
  • 50 gram nấm mối
  • ¼ (một phần tư) củ  hành tây
  • ½ (một phần hai) trái ớt Đà Lạt vàng
  • 2 trái ớt chín (nếu ở nước ngòai mua ớt xanh Mex quả nhỏ, ít cay và thơm)
  • 2 tép đầu hành lá
  • 250ml nước cốt dừa (nuớc cốt dừa lon)
  • 200ml nước
  • 2 muỗng cà-phê bột cà-ri
  • 3 muỗng súp nước mắm
  • 1 muỗng súp đường
  • 2 muỗng súp dầu chiên
  • 1 miếng to đậu hũ chiên
Hướng dẫn cách làm:
Cà-ri đậu hũ và rau củ 1

Cà-ri đậu hũ và rau củ

chuẩn bị sẵn

  • Đậu hũ chiên: cắt khúc vuông vừa ăn. Nếu mua đậu đông lạnh nên rửa thật sạch và lau khô.
  • Các lọai rau củ gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch (khoai lang và cà pháo xanh ngâm qua nuớc muối trước khi rửa để ko bị đen).
  • Tất cả cắt khúc vừa ăn, cà rốt có thể tỉa hoa, cà pháo xanh cắt làm tư.
  • Nấm ngâm nuớc muối cho sạch cắt, cắt làm đôi hoặc ba tùy nấm to nhỏ.
  • Ớt Đà Lạt thì cắt vuông vừa ăn.
  • Các bạn có thể thêm bất kì rau củ nào bạn thích để màu sắc và món ăn thêm phần hấp dẫn và ngon.
  • Ớt chín (hoặc ớt Mex) bỏ cuống, rửa thật sạch, cắt mỏng.
  • Đầu hành cắt bỏ rễ, rửa thật sạch, cắt nhỏ.

Cách nấu

  • Bắc nồi lên bếp, lửa vừa, cho dầu vào phi thơm đầu hành.
  • Cho tiếp khoai lang và cà-rốt và đảo sơ hai mặt.
  • Cho tiếp ớt chín và bột cà-ri vào đảo đều.
  • Cho nước cốt dừa và nước vào nồi.
  • Vặn lửa nhỏ, khi nước cà-ri sôi thì cho tiếp tất cả các rau củ còn lại và đậu hũ vào, nếm nêm đường, nước mắm vừa miệng.
  • Khoảng 15-20 phút, khoai lang – cà rốt mềm thì rau củ, đậu hũ cũng vừa chín, nước cà-ri rút bớt và sền sệt thì tắt lửa. Có thể rắc thêm ít là oregano lên sẽ rất thơm (nếu bạn thích)

Tổng hợp & BT:

Về Menu

cari dau hu ngon cari dau hu rau cu cari rau cu

ca thu nhat kho chua cay cách làm cánh gà sốt cay Khóm cha tom thit boc dau bap vua đầu bếp cach lam mon cu nang xao dau bep Hung Thai canh thit bo mát trời thit cuu nuong cach lam luon ham hat sen làm mứt ngày tết tàu hũ trái cây cá mè canh ga nuong tuong ngô chiên giòn cơm chiên cà rốt đậu que chả giò tôm thịt Nga Nguyễn kho chuoi xanh cà ri lam ca com chay chien gion nấu canh nấm bánh mì giòn oc heo ham thom ngon Cách làm chao sà ŠKem xoài Khoai lang tím chÃƒÆ ngon chả cá cuốn lá lốt chiên Mon ngon de lam Thit kho tieu cach nà u pho bo cánh gà chiên bua com ngon ca cá banh deo nhan com hat dua làm bánh chuối mì gói xào bun rieu thit bo lam che chuoi Cách lam banh chuoi chiến bánh nho khô cách làm bánh nếp tôm thịt cach lam ngheu sot chanh day cach lam banh vịt kho món Philippines chà khoai tà y ca dieu hong hap cay Quốc cà ri chay lam banh dua goi vit canh bac ha ca basa Cách làm trứng muối những món ngon từ cá spaghetti nghêu Đặc Sản cháo củ sen Hot vit bơ trộn nui canh tôm khô bí đao chè hoa trai cay cube Món thịt kho mon thit bo nuong han quoc vit nau mang Com chiên duong chau bí quyết vịt quay sốt ngon súp thịt gà rau củ cá nướng mọi kem ngon bí ngô banh quy gion ba roi kho Làm Bánh mỳ tôm xiên nướng quẠchanh ech nau ca ri thom ngon ca hoi nau canh chua bánh waffle Hoc Nau An Ngon cháo ám Thực thịt ướp sốt trái cây ca ri ca vien ngon Hong cach lam trung cuon ca rot banh viet nam nau hat sen tom chien sot chua ngot kem bi ngo lam thit cua tron thi la Kho ca VÃÆo Lớn món nhậu đậu hũ sốt Đội cà nh gà kho coca đảm bánh mì chú ếch lăng Giai mỳ ý béo phì vỏ táo táo a xít ursolic so diep chien sot mu tat Che lanh nau bun thang cơm tôm cá trứng chiên List Cháo chay làm bánh chocolate cooking class kim kem coffee hoÃƒÆ ng Halloween hà t chả cua biển