(BGĐ) – Cùng khám phá món cà ri cá chẽm vừa béo vừa thơm, hấp dẫn cho bữa sáng nhiều dinh dưỡng và đầy năng lượng bắt đầu một ngày làm việc mới.
Cà-ri cá chẽm

Nguyên liệu cần có:

  • 600 gram cá chẽm
  • 400 gram khoai lang
  • 400 gram đậu bắp
  • 300 gram đậu đũa
  • 1 muỗng súp bột cà-ri
  • 100 gram sả xay
  • 50 gram ớt
  • Lá cà-ri, muối, đường, hạt nêm, dầu chiên
  • Nước cốt dừa Wonderfarm
Hướng dẫn cách làm:
cari-ca-chem

Cà-ri cá chẽm

  • Cá chẽm làm sạch, để ráo, cắt cá thành từng khúc quân cờ. nấu nóng chảo với ít dầu chiên, phi thơm tỏi, cho cá vào chiên sơ, tắt lửa.
  • Khoai lang gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, tỉa hoa, cắt khúc, sau đó đem chiên sơ, chừa lại một ít đem xay nhuyễn. Đậu bắp, đậu đũa  rửa thật sạch, cắt khúc.
  • nấu nóng chảo, phi thơm tỏi, sả, ớt cho thơm. Cho ít bột cà-ri vào, thêm 2 chén nước dùng. nêm một ít muối, 1muỗng cà-phê đường, ½ (một phần hai) muỗng cà-phê hạt nêm, nấu sôi nước. Cho phần khoai lang đã xay nhuyễn và khoai lang cắt khúc vào nấu 5 phút.
  • Tiếp đến cho cá đã chiên sơ, đậu bắp, đậu đũa và ½ (một phần hai) chén nước cốt dừa Wonderfarm vào nấu đến khi cá vừa chín tới, tắt lửa. Múc cà-ri ra đĩa, thưởng thức kèm bánh mì hoặc bún tươi.

Mong các bạn ngon miệng với món cà-ri cá chẽm nhé!

Thực hiện: Hoàng Phúc

Ảnh: HT STUDIO

Theo Tạp chí Bếp Gia Đình số 20 – Ngày 27.9.2012


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach nau cari ca chem cari ca chem cari ca chem ngon món ngon với cá chẽm

trai cay bánh úc làm đồ chơi cách làm bánh khoai lang bí đỏ mon kieu Y Ếch rau cải uc ga nuong sa te mạch banh ngot Món Rang bánh mì sandwich hanh tay chien gion bí đau salad hải sản cach lam goi tep Cánh cu sen ham gio heo ngon cam kem trà nhung mon an mì ý sốt pesto 4 hu Xao long non nướng cá diêu hồng với sả Đoàn Xuân Mỳ spaghetti sốt cà chua tự làm kimchi bánh trung thu nhân trà xanh thịt hộp cơm cuộn rau củ so long nuong mo hanh ngon chàng kem rau cau ngon ngâm thit bo tieu hanh youtube ca tim chien gion Mách sữa chua bò xào me sốt thịt bò GiÃƒÆ cach lam che khuc bach MẠbnh da lon de lam cá chép chưng tương cach lam suon non rim xa xiu Muối Chua cach lam nem nuong thom ngon an chay DÃƒÆ u gung mat ong goi cu hu duà ngó Giảm Cân bí quyết pudding dau do xoi vang malaysia gà kho sả cach lam lap xuong lam banh kem sinh nhat cánh gà sốt cà chua lam panna cotta dau ngon Cach lam suon nuong xiu mai thom ngon lam kem dau xanh làm sinh tố cách làm sợi bún mẹo bánh waffle thit heo khi cu cai su kem hồng xiêm Món Bún mực xào thập cẩm cach nau xoi sau rieng ngon pà nau mochi xoai ngon Màu uống trà xanh xào đậu bắp lam trang da trứng vịt muối cach lam sushi ngon làm bánh làm kem cach lam mut bưỏi cá thu sốt dứa ca tre nước ép trái cây làm bánh pancake tươi ngon Mướp đắng những lọ hoa độc đáo đài cách làm hàu đút lò món ngon từ chuối Trứng vịt lộn ca chua chutney thom ngon cach lam cha ca chien đe đac san mướp xào giá đỗ xào banh canh cha tom cach luoc rau muong CÃƒÆ thu Lâng cơm chiên kiểu thái lòng lợn chần Chả đột chiều x么i Rau sống Luộc bánh chuối sua chua hoa qua nhu thuc áº