(BGĐ) – Cùng khám phá món cà ri cá chẽm vừa béo vừa thơm, hấp dẫn cho bữa sáng nhiều dinh dưỡng và đầy năng lượng bắt đầu một ngày làm việc mới.
Cà-ri cá chẽm

Nguyên liệu cần có:

  • 600 gram cá chẽm
  • 400 gram khoai lang
  • 400 gram đậu bắp
  • 300 gram đậu đũa
  • 1 muỗng súp bột cà-ri
  • 100 gram sả xay
  • 50 gram ớt
  • Lá cà-ri, muối, đường, hạt nêm, dầu chiên
  • Nước cốt dừa Wonderfarm
Hướng dẫn cách làm:
cari-ca-chem

Cà-ri cá chẽm

  • Cá chẽm làm sạch, để ráo, cắt cá thành từng khúc quân cờ. nấu nóng chảo với ít dầu chiên, phi thơm tỏi, cho cá vào chiên sơ, tắt lửa.
  • Khoai lang gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, tỉa hoa, cắt khúc, sau đó đem chiên sơ, chừa lại một ít đem xay nhuyễn. Đậu bắp, đậu đũa  rửa thật sạch, cắt khúc.
  • nấu nóng chảo, phi thơm tỏi, sả, ớt cho thơm. Cho ít bột cà-ri vào, thêm 2 chén nước dùng. nêm một ít muối, 1muỗng cà-phê đường, ½ (một phần hai) muỗng cà-phê hạt nêm, nấu sôi nước. Cho phần khoai lang đã xay nhuyễn và khoai lang cắt khúc vào nấu 5 phút.
  • Tiếp đến cho cá đã chiên sơ, đậu bắp, đậu đũa và ½ (một phần hai) chén nước cốt dừa Wonderfarm vào nấu đến khi cá vừa chín tới, tắt lửa. Múc cà-ri ra đĩa, thưởng thức kèm bánh mì hoặc bún tươi.

Mong các bạn ngon miệng với món cà-ri cá chẽm nhé!

Thực hiện: Hoàng Phúc

Ảnh: HT STUDIO

Theo Tạp chí Bếp Gia Đình số 20 – Ngày 27.9.2012


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach nau cari ca chem cari ca chem cari ca chem ngon món ngon với cá chẽm

bánh bông lan vị dâu chao luon cho be Bí quyết giảm mùi nồng của mắm tôm banh bong lan mem min món cá quảng đông trò đen làm kem kho quet cong thuc cân CÃƒÆ Kho cách nấu chè hạt sen vải Made by love bơ mãng cầu xay tẠn cách làm thiệp yếm Ä Ã i an sang Bánh Kem bật chế biến thịt Bí đỏ hấp cách Giản bac ha cách nấu xôi dậu phộng ca dieu hong hap ngon thit vit hà my bà nh gẠo lẠc cha dau thit Trứng cá hồi pha cocktail quất ca kho thit Cháo mè đen món nướng bà nh que kem vị cà phê bà nh flan caramen tép xào thơm quả sầu riêng Chè bột lọc cùi dừa thơm ngọt ngày chiên chả tôm công thức chè sikhye nem ca banh ran nhan man cua bÃ Æ Trứng gà sot vang cach lam oc ca na muoi ot nuoc cốt dừa cach lam lau oc ech chien gion phá Ÿ Thanh Thanh 擦日 bo kho cay patè bun bo gio heo bánh quy cây thông hoa sen cà ri goi thit trau patê gân canh dau phu bánh kem cà bung bao sương sa hạt lựu mức cách làm ốc hấp tiêu xanh cá cơm khô Đậu rồng bi thinh detox co the rau củ lam dà ua cach lam bun cha tò hạt lựu xoài kem canh hến nấu rau cach lam bo nuong ngon gáºo bun xao thanh cua ăn chơi canh nghêu xay sinh tố bưởi xoài nước ép cải Đồ uống che Ä au trang nhÃƒÆ så² ç ž Mien Nam dac san giao thuy vムmón ngon từ thịt vịt Gà tây duyên ghe rang muoi thit kho trung cơm rang duong chau Æn cach nau canh ngheu cach lam mam ca thu chung cach pha siro kiwi bac ha vệ Thủy mi spaghetti mÃƒÆ ngon lam kem trai cay Tháºch cac mon mi tron cua hap gung toi chAn banh xeo mien tay cách cắm hoa cẩm chướng