(BGĐ) – Cùng khám phá món cà ri cá chẽm vừa béo vừa thơm, hấp dẫn cho bữa sáng nhiều dinh dưỡng và đầy năng lượng bắt đầu một ngày làm việc mới.
Cà-ri cá chẽm

Nguyên liệu cần có:

  • 600 gram cá chẽm
  • 400 gram khoai lang
  • 400 gram đậu bắp
  • 300 gram đậu đũa
  • 1 muỗng súp bột cà-ri
  • 100 gram sả xay
  • 50 gram ớt
  • Lá cà-ri, muối, đường, hạt nêm, dầu chiên
  • Nước cốt dừa Wonderfarm
Hướng dẫn cách làm:
cari-ca-chem

Cà-ri cá chẽm

  • Cá chẽm làm sạch, để ráo, cắt cá thành từng khúc quân cờ. nấu nóng chảo với ít dầu chiên, phi thơm tỏi, cho cá vào chiên sơ, tắt lửa.
  • Khoai lang gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, tỉa hoa, cắt khúc, sau đó đem chiên sơ, chừa lại một ít đem xay nhuyễn. Đậu bắp, đậu đũa  rửa thật sạch, cắt khúc.
  • nấu nóng chảo, phi thơm tỏi, sả, ớt cho thơm. Cho ít bột cà-ri vào, thêm 2 chén nước dùng. nêm một ít muối, 1muỗng cà-phê đường, ½ (một phần hai) muỗng cà-phê hạt nêm, nấu sôi nước. Cho phần khoai lang đã xay nhuyễn và khoai lang cắt khúc vào nấu 5 phút.
  • Tiếp đến cho cá đã chiên sơ, đậu bắp, đậu đũa và ½ (một phần hai) chén nước cốt dừa Wonderfarm vào nấu đến khi cá vừa chín tới, tắt lửa. Múc cà-ri ra đĩa, thưởng thức kèm bánh mì hoặc bún tươi.

Mong các bạn ngon miệng với món cà-ri cá chẽm nhé!

Thực hiện: Hoàng Phúc

Ảnh: HT STUDIO

Theo Tạp chí Bếp Gia Đình số 20 – Ngày 27.9.2012


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach nau cari ca chem cari ca chem cari ca chem ngon món ngon với cá chẽm

Nóng lau chan pho mà t Để bí xào nấm cach nau thit kho dua giá canh nghêu là dang Quy banh cupcake tra xanh thom ngon trang trí phở bò tái món an thái lan công thức kem que đậu đỏ dau dua cuon thit chien lột mut bò xào sa tế xoi boc ngo bã³c NhÒ Trứng cá hồi clip mbt cha dau thit đám Cách làm sườntlor: #AB43ED" href="/index.php?q=cua chien gion">cua chien gion cach nau sup bi do nhe cach lam nuoc cham pho cuon pho cuon thap cam ngon phở cuốn tôm tươi hạt tiêu bún chả banh doughnut cupcake dứa Mon man bánh crepe không cần lò nướng Nước Chấm Гўm TOM dac san buoi tien vua bo duong Giá đổ moi CHÃƒË tên Món ngon mùa hè đậu xanh hành mật ong Nấu Phở đậu hà lan tự làm sữa chua nha đam sữa chua chanh dây xuc xich cho be Đậu hũ An cupcake kem tươi Mang tay diet con trung ga ham tao do salad tao ngon Đậu phụ bau xao nam cách nấu phở gà cách nâu mon cà bung cach nau che bot loc khoai lang tim cha gio chuoi lam thit xa xiu nuong bùi ot cach lam pho cuon thap cam cach lam canh hen nau chua hẹ Rau cải cúc soup bông cải cach lam khoai lang nuong tieu huong dan lam mon canh khoai môn làm kem gà rán sinh tố cà rốt bí đỏ cach nau xoi lam banh trung thu rau cau mon bo ham rau cu cánh gà sốt tương cà Cánh gà sốt Mam nem muc ong xao hoa sen phu kien bỏ đi cánh gà sốt cay mon cha ga chien cháo tiết lợn nhận day nấu ăn bà nh trá ng ngon đặc sản cách làm miến nấu lòng gà cách làm kem ngon mi can sot ngu vi đẹp cach nâu sup ngon Hoc Nau An Ngon Canh bầu Tráºi 30 răng cưa May vÃƒÆ Khau Ãp tẩy salad cai mam bo Tỏi cách làm giò cach lam banh ran ngon Bánh Kem gan bo Ä an bánh không cần lò nướng mẹ