(BGĐ) – Cùng khám phá món cà ri cá chẽm vừa béo vừa thơm, hấp dẫn cho bữa sáng nhiều dinh dưỡng và đầy năng lượng bắt đầu một ngày làm việc mới.
Cà-ri cá chẽm

Nguyên liệu cần có:

  • 600 gram cá chẽm
  • 400 gram khoai lang
  • 400 gram đậu bắp
  • 300 gram đậu đũa
  • 1 muỗng súp bột cà-ri
  • 100 gram sả xay
  • 50 gram ớt
  • Lá cà-ri, muối, đường, hạt nêm, dầu chiên
  • Nước cốt dừa Wonderfarm
Hướng dẫn cách làm:
cari-ca-chem

Cà-ri cá chẽm

  • Cá chẽm làm sạch, để ráo, cắt cá thành từng khúc quân cờ. nấu nóng chảo với ít dầu chiên, phi thơm tỏi, cho cá vào chiên sơ, tắt lửa.
  • Khoai lang gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, tỉa hoa, cắt khúc, sau đó đem chiên sơ, chừa lại một ít đem xay nhuyễn. Đậu bắp, đậu đũa  rửa thật sạch, cắt khúc.
  • nấu nóng chảo, phi thơm tỏi, sả, ớt cho thơm. Cho ít bột cà-ri vào, thêm 2 chén nước dùng. nêm một ít muối, 1muỗng cà-phê đường, ½ (một phần hai) muỗng cà-phê hạt nêm, nấu sôi nước. Cho phần khoai lang đã xay nhuyễn và khoai lang cắt khúc vào nấu 5 phút.
  • Tiếp đến cho cá đã chiên sơ, đậu bắp, đậu đũa và ½ (một phần hai) chén nước cốt dừa Wonderfarm vào nấu đến khi cá vừa chín tới, tắt lửa. Múc cà-ri ra đĩa, thưởng thức kèm bánh mì hoặc bún tươi.

Mong các bạn ngon miệng với món cà-ri cá chẽm nhé!

Thực hiện: Hoàng Phúc

Ảnh: HT STUDIO

Theo Tạp chí Bếp Gia Đình số 20 – Ngày 27.9.2012


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach nau cari ca chem cari ca chem cari ca chem ngon món ngon với cá chẽm

Bô công anh cach lam xoai xep chiên trứng cút bánh chiên vị quế thịt ba chỉ kho cà ngon f5 đồ cũ lam mi xao gion suon xao rau cu Giảm Cân cẠo phỏ vịt quay trứng rán Thit nướng công thức nấu ăn Thạch cappucino nhân chè hạt sen thạch dứa kho ngao duong thịt bò chiên cơm mon cua công thức chè đậu đỏ bí đỏ dừa xay Tắc muối chè trái bưởi mon hap cach lam banh nho X么i 饺子 thảo mộc nên trồng bồ công anh rau Cách làm cá viên cách nấu nui Hoàng bánh cookies hạt dẻ bun rieu sốt trộn bắp cải dua boc tom chien chè đỗ xanh hạt sen bim bim Muoi dua dau hu ky dồi bồ công anh cách làm trứng chiên tôm cupcake chuối vị chocolate Lò vi sóng trứng chiên kiểu âu bánh phú sĩ Sườn ram chè hạt sen và cốm Chè hạt sen và mut dau bún chả Lê Văn Hưu ngă ca loc kho tieu Những hàng bánh cuốn cổ và ngon nhất đậu đũa xào hành bánh khoai mì cay trà bạc hà dau phu sot ngon cách làm bánh bao ngon Trung hoa xôi nếp hoa nhài cháo bầu Nau Lớp cách chiên khoai ngon chuối chiên huong dan lam che kho lam ong mong tay ngon Thói mỳ xào rau mực tôm chiên xù kẹo mè lạc Hàng Lược Nhấm whipping mì xào cá Trần Bình Trọng Mon luoc bắp non thịt heo xào yêu thích cach lam muc nhoi trung muoi mì trứng xào Mat kem chuối nhúng sô cô la mì trứng xào hoa thiên lý kem dừa trái cây mỳ xào chay cach nau phơ bo xào mì với thịt bò món giàu chất dinh dưỡng goi mi can cay uốn cong cấm kỵ khi nấu ăn Hường Nguyễn Ngọt mát sinh tố dưa Gà hầm thuốc Bắc oc heo hap thom ngon tinh than cach lam cơm nắm kẹo lạc bánh đậu xanh khoai môn bánh trung thu hương trà xanh bánh dứa mùa rét mẹo ăn uống bột khoai my tempura udon ẩm thực Sài thành Cún Khang Rau muống xào bạch tuộc nâu lẩu tim heo xào cay chậu hoa mi hai san xao gion ngon bánh nếp chiên nhân thịt cach làm sung muối Ga nuong sa Ốc nuong Chả đậu hũ GiẠm mì xào gà bắp cải cach lam banh it công thức mì xào ngon