Ngó sen có thể xào với thịt bò, thịt nạc, tim cật nhưng ngon nhất vẫn là với cá quả. Thực hiện món này cũng rất giản đơn.
Cá quả xào ngó sen

Thành phần

  • 300 g cá quả
  • 500 g ngó sen
  • Hành lá
  • Thì là
  • Nước mắm
  • Hạt nêm
  • Tiêu
  • dầu chiên
  • Đường
  • Bột bắp

Hướng dẫn

  • 1. Cá quả cắt lát mỏng. Ướp phi-lê cá với chút nước mắm chấm ngon, tiêu, hạt nêm và it bột bắp. Ngó sen bỏ thân già bao bên ngoài, rửa thật sạch. Dầu sôi trong chảo cho cá vào chiên sănHành lá, thì là cắt khúc. Lấy riêng đầu hành đập giập.
  • 2. Phi thơm ½ (một phần hai) lượng đầu hành với chút dầu, trút cá vào đảo nhanh. Cá chín cho ra đĩa riêng.
  • 3. Phi thơm đầu hành, cho ngó sen vào xào trên lửa lớn để giữ được độ giòn ngọt, nếm nêm với 1 muỗng cà phê hạt nêm. Ngó sen mềm, trút cá quả và hành lá, thì là vào. Đảo đều và dọn món ăn ra đĩa. Dùng nóng với cơm trắng.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

mam banh phong mon che ghe rang me lagu cà ri gÃƒÆ rang cá chẻm sinh to socola ngon Nấu ăn thế nào để không tăng cân Dễ Làm lam chan ga nuong khay để đồ nước ép dứa Đậu nhồi thịt sốt cà chua nước dừa Cach lam cari ga mì ống banh tiramisu truyen thong cách nấu gà tiềm thuốc bắc lươn chuối chát Tự nấu đồ Nhật không hề khó cach nau mon ăn ngon tông màu tra bong Ôc mon ca kho THIT BO KHO Cua rang me Thai Lan thịt nướng Thịt nướng cay thơm nức mùa trung thu Cách làm trứng muối cho m đậu hũ trứng muối ca ngừ hấp luå å ç nước ép giải nhiệt làm thịt ếch banh mi bo duong ngon dồi sot vang cach lam banh pancake Thit lon kho Om thực phẩm tốt cho sức khỏe mon thit vit sup hoa phu dung ngon cuon la cai bánh gan Nhậu cach nau an mon ngon mien tay nâu lâu súp cua món ăn hàn quốc banh tom gion rum sò huyết chấy tỏi cach nau ga ac chung tam that nhi РСћm thạch nhân phô mai banh ngon ămthưc lam khoai lang chien mut ca rot Se Cà rốt tôm xào súp lơ xanh lam banh muffin man cach lam thach hanh nhan công thức bánh mì trứng cút xúc xích Khoai tay chiên tắt rong nho cot ốc xào dứa Mon nuong cach lam banh mi cá hồi sushi công thức chè cốm trang sức phụ kiện bánh pho mát vị chanh cach lam cha hoa hai san nấm kho chả chà ngon nộm chay ngon banh bo nuong gato tôm thịt thăn bò xào cam nấu cá ngon đu đủ trộn thanh cua cá hồi cuộn gà Căn Cách bóc vỏ bưởi siêu hay ho Panna cotta chanh day banh cuon kem bo cơm thố spaghetti tôm gà hâp mo hanh món Tết thịt ngâm nước mắm mắm me cach nau xoi la dua bang noi com dien xôi nấu chè hà thành bò bóp thấu huyet món ngon An Giang miến cua trộn bun ba mau ngon nom thit ga banh khoai ran miến xào thịt bằm cach lam ca chua nhoi cua banh canh công thức miến trộn hàn quốc cách thực hiện 1 ly cocktail Ngò ốc hấp ngon Cách bóc tỏi nhanh không dây mùi ra tay chiên nước mắm mứt dâu ta tôm nhúng nước dừa