Rau Răm nhặt lấy lá băm nhuyễn, cọng để riêng.trộn thật đều rau Răm, ớt băm, hành tỏi băm, bột nghệ ,ớt bột, 2 muỗng cà phê nước mắm, 2 muỗng cà phê dầu. Cá làm sạch, khứa xéo trên thân , thấm khô , ướp hỗn hợp này khoảng 30 phút Trong lúc ấy chuẩn bị sẵn luộc bún, pha nước mắm , rửa rau ( để tiết kiệm thời
Cá nướng rau Răm






 


Nguyên liệu
 
Một con cá thịt trắng như cá Bass ,khoảng 1 kilogram
1 nắm lớn rau Răm
1 muỗng cà phê ớt bằm
2 muỗng cà phê hành tỏi bằm
1 muỗng súp nước me
½ (một phần hai) muỗng cà phê ớt bột
1 muỗng cà phê bột nghệ
2 muỗng cà phê dầu chiên
khoảng 3 muỗng súp nước mắm
 2 muỗng súp đường
2 miếng lá chuối
giấy bạc
Bún, bánh tráng, rau sống, khế, chuối chát ăn kèm.
 
 Cách làm
Rau Răm nhặt lấy lá băm nhuyễn, cọng để riêng.trộn thật đều rau Răm, ớt băm, hành tỏi băm, bột nghệ ,ớt bột, 2 muỗng cà phê nước mắm, 2 muỗng cà phê dầu.
Cá làm sạch, khứa xéo trên thân , thấm khô , ướp hỗn hợp này khoảng 30 phút
 Trong lúc ấy chuẩn bị sẵn luộc bún, pha nước mắm , rửa rau ( để tiết kiệm thời gian  )
 * Nước mắm :2 muỗng súp nước mắm+ 1 muỗng súp nước me+ 2 muỗng súp nước lọc +2 muỗng súp đường ,khuấy cho tan . Cho thêm ớt tỏi gỉả nhuyễn , theo ý thích.



* Nướng cá :
 Vặn lò 180 đô C.
Trải giấy bạc lên khay, xếp lá chuối lên trên , kế đến là lớp cọng rau Răm và Cá .Gói kín.
 Nướng khoảng 20 phút , mở giấy bạc, nướng thêm cho đến khi cá vàng.
 Dọn nóng , cuốn với bánh tráng , bún, rau sống chấm nước mắm me.
  Mời mọi người !


 




Càna tn nguyen


 


PS 


* Toronto xa biển nên các loại cá không phong phú . Cà Na tìm hoài hổng mua được ...con cá đẹp !



* Dọn  lên mới nghĩ đến việc chụp ảnh lại , xem như nấu trực tuyến nên quên chưa bày dĩa bún !

Tổng hợp & BT:

Về Menu

mien nam

nước xoài vị chanh món ăn Việt Phô mai Chiêu cach lam banh trung con sứa rau câu khóm Chè hạt sen nhãn nhục Phạm Liên Sinh tố bí đỏ Oreo ngọt chính Gạo thịt ba chỉ chả cá kho Vừa phile gà xiên tai heo 膼岷璵 cach lam ruoc Trè æ½ dui toi ga sot nam thit heo xao cai banh tart tao hoa hong cá khô canh mướp nấu đậu cach nau mi Y Ngao xao 2 cách ướp thịt cach lam banh bi do cang ghe ngon dưa hành chao tom ca rot ngon xôi bí đỏ cach lam bun ca ngon Tuong ngọt Chung suon nuong toi thạch bánh sữa dừa Rủ chuối cuộn phô mai chiên Tàu hủ ki măng tươi kho thịt ba chỉ khoai lang deo ngay Tet cach bao quan banh chung ngay tet khay để đồ bếp miến xào trứng và rau củ bữa cơm ngon lau hai san chua cay nha dam duong phen thước Cách phân biệt khoai Trung Quốc và khoai bánh heo đậu hầm rau củ củ sen nhồi thịt xay Vẹm hoÃng ca mu ap chao thom ngon cach lam banh butter ca ri thom ngon cach lam long ga xao cay chao ca loc mi y sot kem nam ngon mon thit cot let sot xoai ốc hương xa lach tron sua chua ga nuong sot ngu vi ngon Cach lam nuoc nha dam bun xa xiu Mon an bo duong cong thuc mon an chà bông heo banh mi ran khoai tay thom ngon xÃ Æ Mề gà cách làm tôm hấp muối Banh Gio cam hoa khoÃƒÆ i Cất đồ Cà rốt lược ga lac rang Cach lam lau ngon rửa bát súp nui làm hoa Làm sinh tố rau cải xào cách làm pancake khoai tây thưc đơn hàng ngày bánh nếp dừa sấy dâu tây trộn chanh sườn non hấp rau củ thịt heo cuộn giá đỗ Khóm canh bi nhoi che dua ngheu hap trung ga salad ca ngu cá kho bí món sa lát đôi chè củ năng nước cốt dừa chè củ cách làm món thịt rang ê lau mam ngon nuong sa te chế biến mực cach lam thit cuu hap sa bap non xao muc Trái Cây banh khong can lo nuong ngÆ lam com tron han quoc sườn heo tự làm bánh phở