Rau Răm nhặt lấy lá băm nhuyễn, cọng để riêng.trộn thật đều rau Răm, ớt băm, hành tỏi băm, bột nghệ ,ớt bột, 2 muỗng cà phê nước mắm, 2 muỗng cà phê dầu. Cá làm sạch, khứa xéo trên thân , thấm khô , ướp hỗn hợp này khoảng 30 phút Trong lúc ấy chuẩn bị sẵn luộc bún, pha nước mắm , rửa rau ( để tiết kiệm thời
Cá nướng rau Răm






 


Nguyên liệu
 
Một con cá thịt trắng như cá Bass ,khoảng 1 kilogram
1 nắm lớn rau Răm
1 muỗng cà phê ớt bằm
2 muỗng cà phê hành tỏi bằm
1 muỗng súp nước me
½ (một phần hai) muỗng cà phê ớt bột
1 muỗng cà phê bột nghệ
2 muỗng cà phê dầu chiên
khoảng 3 muỗng súp nước mắm
 2 muỗng súp đường
2 miếng lá chuối
giấy bạc
Bún, bánh tráng, rau sống, khế, chuối chát ăn kèm.
 
 Cách làm
Rau Răm nhặt lấy lá băm nhuyễn, cọng để riêng.trộn thật đều rau Răm, ớt băm, hành tỏi băm, bột nghệ ,ớt bột, 2 muỗng cà phê nước mắm, 2 muỗng cà phê dầu.
Cá làm sạch, khứa xéo trên thân , thấm khô , ướp hỗn hợp này khoảng 30 phút
 Trong lúc ấy chuẩn bị sẵn luộc bún, pha nước mắm , rửa rau ( để tiết kiệm thời gian  )
 * Nước mắm :2 muỗng súp nước mắm+ 1 muỗng súp nước me+ 2 muỗng súp nước lọc +2 muỗng súp đường ,khuấy cho tan . Cho thêm ớt tỏi gỉả nhuyễn , theo ý thích.



* Nướng cá :
 Vặn lò 180 đô C.
Trải giấy bạc lên khay, xếp lá chuối lên trên , kế đến là lớp cọng rau Răm và Cá .Gói kín.
 Nướng khoảng 20 phút , mở giấy bạc, nướng thêm cho đến khi cá vàng.
 Dọn nóng , cuốn với bánh tráng , bún, rau sống chấm nước mắm me.
  Mời mọi người !


 




Càna tn nguyen


 


PS 


* Toronto xa biển nên các loại cá không phong phú . Cà Na tìm hoài hổng mua được ...con cá đẹp !



* Dọn  lên mới nghĩ đến việc chụp ảnh lại , xem như nấu trực tuyến nên quên chưa bày dĩa bún !

Tổng hợp & BT:

Về Menu

mien nam

suon nau ca ri Cỗ Ốc nướng xoi san Bánh pizza món nướng ngon thịt chiên nước mắm kem xoài trộn sữa chua banh bot nep Sườn hầm rau củ bằng nồi nấu chậm Chè kiểm sò điệp sốt hải sản cơm bento 膼岷璵 mon an han quoc giò thủ sườn rim nước chanh dây maki thịt cua Kinh nghiệm chọn hoa quả ngon và an toàn bánh chưng xanh Cạnh cua cháo ngao biển bánh kem Goi ngo sen súp nấm trái cây yaourt dâu tôm xào tỏi bơ gỏi mit non chín tầng mây nuoc mâm Cảnh ngao Mien trung kho tau ca loc kho gung May vÃ Æ lam nam tuoi om ca chua salad tôm trứng gà Bi dau Phân cà chua kho cá lóc mon cai thia xao nam hamburger bo ngon cÃƒÆ rÃƒÆ Bạn có biết cách chọn mua mực khô Món My y loại thịt bò xào bông mướp sot chua ngot mì sủi cảo sinh tố cà chua chanh tươi thit cuu goi ca keo ngon cocktail với dâu tây ói cookies bơ ngÃ Æ món ngon từ sườn công thức sinh tố hoa quả kem tươi 2 bước nấu cháo không cần ninh snack rau củ canh oc Mẹo làm cá sạch và khử tanh Xào bí thịt gà viên xì dầu thịt ba chỉ cháy cạnh Theo mùa BÃƒÆ Lớp vỏ tôm xào bơ tỏi sốt ăn pizza thịt lợn cuộn vừng chiên Hạn thit ga chien sot tuong Bắp cải Thịt bo nuong cách làm cháo chim câu cÃm hoa thien ly me dầm Thơm lừng cá thu một nắng Ha Long chua bánh mặn cà chua ngo sen nau canh vịt nấu giả cầy nau can bùn kem chua ngọt thịt heo sốt kim chi bánh mì trứng chiên lạ miệng so huyet nom ga xe phay Chuối nướng Banh mi ngot gỏi cá mon bun dau mam tom chao bo cau Ca na salad bo tom cach lam banh khoai mi phỏ vịt quay kem gekato Thit nướng Dồi trường Almond bún thịt viên cơm tôm nòng món Tết thịt heo trứng thịt kho cách làm thiệp trắng răng răng táo cam cần tây sữa thời trang vườn xinh kem tron 5 món ăn hiếm thấy của người Tiều ở món cay TRỨNG nấm rơm xào nau luon tra sửa