Cá nục thấm gia vị, quyện lẫn với vị thơm đặc trưng của rau húng quế. Ngoài ra lá húng quế còn có tác dụng lợi sữa cho các bà mẹ khi cho con bú.
Cá nục suôn kho lá húng quế

Thành phần

  • 400 g cá nục suôn
  • 1 rau húng quế
  • Muối
  • Đường
  • Ớt
  • Màu dầu điều
  • Hành khô
  • Nước mắm

Hướng dẫn

  • 1. Rau húng quế rửa thật sạch, để ráo.
  • 2. Cá móc bỏ ruột, rửa thật sạch, để ráo, ướp vào cá nửa thìa nhỏ muối, để khoảng 15 phút trước khi chế biến.
  • 3. Xếp vào đáy nồi một ít rau húng quế, tiếp theo xếp vài con cá lên bề mặt rau, rồi đến xếp một lớp rau húng quế và tiếp tục đến một lớp cá, làm cho hết phần cá và rau.
  • 4. ỏi, hành khô, bóc bỏ vỏ, giã nhuyễn. Cho tỏi, hành vào nồi, thêm ớt quả, hai thìa nhỏ màu dầu điều, hai thìa canh nước mắm, hai thìa canh đường, cầm tay cầm của nồi lắc đều để gia vị bám đều quanh con cá, đậy kín nắp nồi để từ 45 phút đến 1 tiếng trước khi chế biến.
  • 5. Đậy kín nắp nồi, đặt lên bếp, nấu sôi khoảng 15 phút thì mở nắp nồi ra, tiếp tục đun lửa nhỏ để cá thấm gia vị, khi kho bạn không cần phải châm nước vì nước kho ướp từ đường chảy ra, khi đun sẽ thấm gia vị từ từ.
  • 6. Kho khoảng 30 - 45 phút, nêm gia vị lại cho vừa ăn, và kho đến khi phần nước cá cạn bớt thì bạn tắt lửa, rắc một ít hạt tiêu lên bề mặt, múc ra đĩa dùng làm món mặn ăn với cơm.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

gỏi tôm mực chua cay thịt bò lúc lắc mon de ngon H bim bim bí ngòi phô mai nướng phân biệt đậu phụ sạch và đậu phụ nấm bào ngư xào cuộn bánh tráng rau canh kim chi dau hu ngon emdep nà m lam sup hai san ngon tự làm mứt cach lam bun suon bo chua cay bò xốt vang xé ç ª trang trí noel ốc hương nướng muối ớt cánh gà sốt tương cà Cánh gà sốt Bánh tét chuoi công thức tương ớt Tim heo ham sữa chua dâu tươi Cún Khang Canh nấm nấu chua thanh mát trứng rán lá lốt Chè ngon củ cải muối chua Lac Cách nau xoi cach nau che mè đen cac mon ham pudding nhãn cơm hấp coca cola Do dung hoc tap bò sốt vang đỏ luoc khoai mi ngon Những lưu ý về ăn uống cho người cach lam ga vien chien Những ý tưởng Made by Teens độc đáo cách làm bánh ngải bạch Bột sắn dây ca chua say lam banh mi khoai tay đậy kín thit ga quay bim bim phô mai giòn tan bach tuoc nuong sa te tom hap bia Bap hap ca hap gung xôi gấc cut khia Ky ngÃ Æ kem chuoi tim lợn xào ớt chuông BO KHO rau lang xào thẠp cẠm miss a cún đậu hũ kho chay rau củ Lam Giang tôm tươi hấp mướp banh da cua cach nau lau ca hoi cach nau sam pho mai ngon Bánh lê thơm ngon cach lam sup vit ngon cơm chiên tôm cua trứng bánh mật ngon chả tôm đậu bắp rán đặng thu thảo chấn gà thực phẩm nặng bụng sữa kẹo gum Đông công thức pha trà đào thịt bọc trứng chiên banh mi kep ca ngu dong hop banh tart tao cach lam trung ga muoi súp nui chả cua thực phẩm buổi tối cà phê kem 7 công dụng bất ngờ của máy pha cà phê cach lam salad kieu phap chả giò chiên bà nh mẠn cuộc thi món ngon nhà mình trị tiểu đường trái khổ qua nău mi van than mon com cuon rong bien Tom xào lam banh ga to cuon âm thực cu sen sot me cay giày dép Tháºch com chay goi la sen ngon lam salad tom muc ngon làm bánh quy mắt mèo công thức gỏi củ cải đỏ chua ngọt bào ngư hải sâm gà sò điệp tôm sú kem tuoi trai cay suon sot chanh mat ong mon an truyen thong Cơm me Gỏi đu đủ thit bo vien giảm cân cơn đói hạnh nhân meo luoc rau muong xanh mon an Nha Trang canh dưa hồng nấm mèo mẹo rang châu chấu kim chi nấu đậu hũ bi thinh suon bo nuong ngon cách làm lạp xưởng banh it tom thit sinh tố củ sen rau cu tron