Nghệ trị ho rất tốt, món cá kho với nghệ sẽ giúp các thành viên trong gia đình bạn ngon miệng mà lại phòng cảm cúm.
Cá nục kho nghệ ấm nóng ngày đông

ca-nuc-9-2303-1421467709.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 700 g cá nục con nhỏ hoặc lớn tùy thích

- 6-7 củ nghệ

- Tỏi, ớt, hành tím, hạt tiêu, muối, đường, nước mắm, đầu hành lá, rau răm, ớt quả, ớt bột, dầu điều.

Cách chế biến:

Ca-nuc-1-9589-1421467709.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Cá nục lôi bỏ phần mật xanh, rửa thật sạch, để ráo. Xóc nửa thìa nhỏ muối vào cá và một ít hạt tiêu, ướp khoảng 15 phút.

ca-nuc-2-8682-1421467709.jpg

Bước thứ hai(2):

- Nghệ rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ.

- Cho nghệ vào cối, dùng chày giã mịn.

ca-nuc-3-2493-1421467709.jpg

Bước thứ ba(3):

- Hành tím, đầu hành lá, tỏi bóc bỏ vỏ, giã nhuyễn.

ca-nuc-4-4610-1421467709.jpg

Bước thứ tư(4):

- nấu nóng khoảng ba thìa nhỏ dầu điều, cho phần hành, tỏi, đầu hành vào dầu, phi thơm.

ca-nuc-5-4565-1421467709.jpg

Bước thứ năm(5):

- Cho cá vào nồi, cho tiếp phần nghệ lên bề mặt cá, thêm vào khoảng hai thìa canh nước mắm, hai thìa canh đường, ớt quả, ớt bột (nếu bạn ăn cay), cầm tay cầm của nồi lắc đều cho cá thấm đều gia vị.

ca-nuc-6-7559-1421467709.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Đặt lại nồi lên bếp, đun lửa thật nhỏ, đậy kín đến khi cá sôi thì mở nắp nồi ra, tiếp tục đun và khi kho cá phần gia vị sẽ ra nước nên bạn không cần thêm nước khi kho.

ca-nuc-7-8395-1421467709.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Kho khoảng 30 - 40 phút, bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, và tiếp tục kho đến khi phần cá khô nước thì tắt lửa, thêm rau răm xắt nhỏ lên bề mặt cá.

Theo Ngôi sao


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cá nục

nấu cơm xôi xéo hÃ Æ my xào cà tím Độc chiêu luộc trứng ngon như chia sẻ Phạm Liên Xúc xích rim dứa và nước gà kho nước ngọt banh pizza mini thom 膼岷玙 rong sun de lam liên hoàn Nướng gà tây theo bí quyết của đầu nấu chè cũ mã thầy ca chua kho sườn bò nướng chảo rau trộn giấm chien ca phi le ngon thi bo xao gia ngon thit bo kho banh flan nhat ngon martini cocktail nước đường Râu mực lau ca la chum ngay Ca Kho đuôi bò hầm khoai sọ công thức bánh dâu tây vô thời hạn cach lam sua gao cach lam mon banh canh ga nau sua dau nanh cach nau dé dang đậu nhồi thịt bằm dạ dày xào nấm tẠm sandwich chiên bồn thanh lọc gan góc đọc sách bánh cá taiyaki lam nuoc mat gừng ngâm dấm gà hấp củ cải ngâm măng xào thịt gà dưa chuột trộn gà su su xào trứng Bóc chiên giòn Mực tẩm bột chiên giòn hầm Nhấm nháp món ăn nhẹ ở quầy bar xoi chien ngon hấp táo tàu lam banh gato tai nha Thịt xá xíu beef steak Gà Guinea lam mi trung xao thit bo mam tron kem la rosemary bap cai muoi đậu hủ chiên sả món Mỹ banh rum chocolate truffles ngon làm bánh crepe cach lam ca mu nau la lot kheo tay trang tri sầu mon banh gao cay ngon Banh day bo nuong pho mai bắp cải tím món ăn của miền Trung Hến xào xúc nấm xào cải thìa canh lá lốt thực đơn ăn dặm cho bé công thức sốt salad nui nộm củ cải béo ngậy lam com ga tao dut lo thạch trái xoài tỉa rau củ nấu cơm gà bí đỏ xào tôm tương cà chua muoi ca phao đậu hủ sốt nấm nộm xoài cach nau che do xanh cá nấu dấm thịt chưng mắm tép lam mon banh ran nhan dau khoai tây xào tỏi bánh mi trang nấu canh gan heo giá hạt sen tom sot ca ri ngon Các món ngon cuối tuần mang thit ga thom ngon Cà chiên Dây chun mut man Cún Khang Thơm ngon ba nh bo men cơm loài tương xoài cay CANH GÃƒÆ sò huyết chấy tỏi rau mà Khoai tay chiên goi tom xoai Công thức làm bánh mì thịt xào miến cách chọn bơ ngon Dây ếch chiên mè su su xao thit bo cach lam cu sen xao súp phô mai thịt nguội