Nghệ trị ho rất tốt, món cá kho với nghệ sẽ giúp các thành viên trong gia đình bạn ngon miệng mà lại phòng cảm cúm.
Cá nục kho nghệ ấm nóng ngày đông

ca-nuc-9-2303-1421467709.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 700 g cá nục con nhỏ hoặc lớn tùy thích

- 6-7 củ nghệ

- Tỏi, ớt, hành tím, hạt tiêu, muối, đường, nước mắm, đầu hành lá, rau răm, ớt quả, ớt bột, dầu điều.

Cách chế biến:

Ca-nuc-1-9589-1421467709.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Cá nục lôi bỏ phần mật xanh, rửa thật sạch, để ráo. Xóc nửa thìa nhỏ muối vào cá và một ít hạt tiêu, ướp khoảng 15 phút.

ca-nuc-2-8682-1421467709.jpg

Bước thứ hai(2):

- Nghệ rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ.

- Cho nghệ vào cối, dùng chày giã mịn.

ca-nuc-3-2493-1421467709.jpg

Bước thứ ba(3):

- Hành tím, đầu hành lá, tỏi bóc bỏ vỏ, giã nhuyễn.

ca-nuc-4-4610-1421467709.jpg

Bước thứ tư(4):

- nấu nóng khoảng ba thìa nhỏ dầu điều, cho phần hành, tỏi, đầu hành vào dầu, phi thơm.

ca-nuc-5-4565-1421467709.jpg

Bước thứ năm(5):

- Cho cá vào nồi, cho tiếp phần nghệ lên bề mặt cá, thêm vào khoảng hai thìa canh nước mắm, hai thìa canh đường, ớt quả, ớt bột (nếu bạn ăn cay), cầm tay cầm của nồi lắc đều cho cá thấm đều gia vị.

ca-nuc-6-7559-1421467709.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Đặt lại nồi lên bếp, đun lửa thật nhỏ, đậy kín đến khi cá sôi thì mở nắp nồi ra, tiếp tục đun và khi kho cá phần gia vị sẽ ra nước nên bạn không cần thêm nước khi kho.

ca-nuc-7-8395-1421467709.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Kho khoảng 30 - 40 phút, bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, và tiếp tục kho đến khi phần cá khô nước thì tắt lửa, thêm rau răm xắt nhỏ lên bề mặt cá.

Theo Ngôi sao


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cá nục

xà bông lam cha ram tom đat mì gói kẹp phô mát làm sinh tố cà rốt Xoài ngam chưa ngot canh chua ngo sen trứng chiên hải sản thơm ba chỉ cuộn lao soda chanh húng quế ga nhoi hoa hồng chocolate rau câu Phạm Liên Cháo trứng thịt băm ấm lá dứa Nau gia cay cá nấu canh chua thạch nho rượu vang bánh kem Món Ngon canh bông cải xanh mẹo hầm và kho thịt cá trai bo Cất đồ che rau câu mam thái đu đủ gà kho nước tương Thit nướng chao bo cau gà xào Bánh nướng cách làm thiệp tập tành nấu ăn với tranh vui cach ngam tra dao an com canh đẹp da cach lam mut vo cam bot bang nuoc dua cach lam che ba ba cuoc đậu phụ chiên ngũ sắc rang bơ cach lam ca cam BANH GAN Cháo Tiều ấm lòng ngày mưa Hải Anh cach nau canh cai thao hai san Ca loc nuong trui ca hoi chien mat ong bánh bao kim sa Hà Ly Đau dạ dày miến xào trứng và rau củ pho bo sot vang bánh quy rau củ xào chả cá bò chiên cay tẩm vừng đậu hũ non sốt cay bánh trai thit vit kẹo dẻo lươn xào lăn canh sườn hầm cá nướng cach lam cha cuon canh chua dâu đỏ hoa bi xao thit bo ngon chai nhựa ga tiem hat dieu ngon Cach nau thit vit bo cuon nấu cháo nghêu xoi bap cach lam trung duc he chả lụa chay Ếch xào sa tế bánh cupcake caremen Cá rô nướng sả Chung khoai mi tron phỏ vịt quay Banh cuốn Canh chua canh suon ninh cu sen ngon бє m ngao nấu chua oc huong bông bí nướng công thức canh cải thảo thịt nạc sa kê chiên thu dau bap xúc xích chiên hình hoa trứng tráng Bắp ngô khoai tây chiên mặn nấm thịt cách làm bánh cupcake ậm cupcake hình zack Chuối nếp nướng đứng đầu bảng ở trang trí món ăn cong thuc nau mien ga làm mỳ ý sốt kem Năm mới xôi nước Mon tron che dau xanh nha dam thach den lÃƒÆ nho Cha tom potato wedges ca chép giá đỗ cach nau canh he ga kho banh khoai tay cháo cật banh mi kep bap cơm chay