Nghệ trị ho rất tốt, món cá kho với nghệ sẽ giúp các thành viên trong gia đình bạn ngon miệng mà lại phòng cảm cúm.
Cá nục kho nghệ ấm nóng ngày đông

ca-nuc-9-2303-1421467709.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 700 g cá nục con nhỏ hoặc lớn tùy thích

- 6-7 củ nghệ

- Tỏi, ớt, hành tím, hạt tiêu, muối, đường, nước mắm, đầu hành lá, rau răm, ớt quả, ớt bột, dầu điều.

Cách chế biến:

Ca-nuc-1-9589-1421467709.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Cá nục lôi bỏ phần mật xanh, rửa thật sạch, để ráo. Xóc nửa thìa nhỏ muối vào cá và một ít hạt tiêu, ướp khoảng 15 phút.

ca-nuc-2-8682-1421467709.jpg

Bước thứ hai(2):

- Nghệ rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ.

- Cho nghệ vào cối, dùng chày giã mịn.

ca-nuc-3-2493-1421467709.jpg

Bước thứ ba(3):

- Hành tím, đầu hành lá, tỏi bóc bỏ vỏ, giã nhuyễn.

ca-nuc-4-4610-1421467709.jpg

Bước thứ tư(4):

- nấu nóng khoảng ba thìa nhỏ dầu điều, cho phần hành, tỏi, đầu hành vào dầu, phi thơm.

ca-nuc-5-4565-1421467709.jpg

Bước thứ năm(5):

- Cho cá vào nồi, cho tiếp phần nghệ lên bề mặt cá, thêm vào khoảng hai thìa canh nước mắm, hai thìa canh đường, ớt quả, ớt bột (nếu bạn ăn cay), cầm tay cầm của nồi lắc đều cho cá thấm đều gia vị.

ca-nuc-6-7559-1421467709.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Đặt lại nồi lên bếp, đun lửa thật nhỏ, đậy kín đến khi cá sôi thì mở nắp nồi ra, tiếp tục đun và khi kho cá phần gia vị sẽ ra nước nên bạn không cần thêm nước khi kho.

ca-nuc-7-8395-1421467709.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Kho khoảng 30 - 40 phút, bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, và tiếp tục kho đến khi phần cá khô nước thì tắt lửa, thêm rau răm xắt nhỏ lên bề mặt cá.

Theo Ngôi sao


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cá nục

Rau ngọt bánh nếp khoai lang dẻo nom tom quyt cai thao cà ngon cách làm thạch dừa canh cá nấu rau củ các cách làm kem bơ trứng rán bí ngòi phỏ vịt quay cách làm tôm chiên sù mon canh ngon ngôi sao Æ ga tikka voi banh mi naan kho thá t rang thit hÃƒÆ t kho tau CÄ Ë Goi cuon rau thom mứt dâu len dẠsot mat ong cach làm tom xao toi coi diep sot chanh day ca tim nau bung thom mon ăn chay sốt thịt bò với dầu hào ca loc kho to bánh halloween độc đáo thịt nấm viên Bánh mỳ kẹp thịt nấm sô đa dâu bánh nướng trái tim thịt gà xào sả ớt bình cắm hoa bánh bí đỏ phủ dừa kim chi mì ý mut bi dao Xé ç ª xoai chua ngot cach nau lau ngheu tieu xanh thịt bò bọc phô mai Đẹp mê mẩn bánh ngọt trái tim cho món ngon dễ làm Trứng hấp nấm rơm bánh nếp chiên nhân thịt bánh bông cải trai bơ Vừa Giảm cân nhanh với rau xanh tac xi muoi thịt bò cuốn ngô bánh su nem lụi ng 虏 cach lam dau hu chien gion canh sườn đu đủ à o thun công thức hột vịt xào me rượu nếp com ga tao dut lo ngon hat sen mon lâu chay lòng gà xé cháy tỏi dau hu chien sa gà quay cá chẻm Cánh gà om kem chiên Dễ thịt ba chỉ kho nấm rơm cơm rang dưa bò xôi mít c峄憈 công thức hoành thánh ngon dê xào ớt chuông cach lam snack tiramisu de lam sườn hầm xì dầu oc ca na chay toi ẩm thực singapore Ca nau mang nấu ăn nhanh cach lam chuoi ca sot ca ri ngon Tam giàu vitamin cá ngần làm chả rế cha ca dua chua xao cac lam dui ga sot ngon dâu dầm yaourt trứng ốp thịt băm Cong Thuc Lam Banh Cong tơm chiên xù Ä Ã khoai tây viên chiên sườn hầm đậu Đi ăn đồ uống mùa hè và chua Bánh chuối chiên nuoc cam bánh su xao ca hoi bap cai ngam chua hoc cach lam banh kem BANH BONG LAN quẩy nóng tôm Cơm chiên trứng muối và tôm Đậu hủ công thức nghêu xào gừng che le chi hat sen tự làm thiệp nổi món cuốn ngon mùa hè kem hương chanh cach lam banh pho mai dau Lào Cai Cách chế biến sườn non hầm bí