Nghệ trị ho rất tốt, món cá kho với nghệ sẽ giúp các thành viên trong gia đình bạn ngon miệng mà lại phòng cảm cúm.
Cá nục kho nghệ

 

ca-nuc-9-2303-1421467709.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 700 g cá nục con nhỏ hoặc lớn tùy thích
- 6-7 củ nghệ
- Tỏi, ớt, hành tím, hạt tiêu, muối, đường, nước mắm, đầu hành lá, rau răm, ớt quả, ớt bột, dầu điều.

Cách chế biến:

Ca-nuc-1-9589-1421467709.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Cá nục lôi bỏ phần mật xanh, rửa thật sạch, để ráo. Xóc nửa thìa nhỏ muối vào cá và một ít hạt tiêu, ướp khoảng 15 phút.

ca-nuc-2-8682-1421467709.jpg

Bước thứ hai(2):

- Nghệ rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ.

- Cho nghệ vào cối, dùng chày giã mịn.

ca-nuc-3-2493-1421467709.jpg

Bước thứ ba(3):

- Hành tím, đầu hành lá, tỏi bóc bỏ vỏ, giã nhuyễn.

ca-nuc-4-4610-1421467709.jpg

Bước thứ tư(4):

- nấu nóng khoảng ba thìa nhỏ dầu điều, cho phần hành, tỏi, đầu hành vào dầu, phi thơm.

ca-nuc-5-4565-1421467709.jpg

Bước thứ năm(5):

- Cho cá vào nồi, cho tiếp phần nghệ lên bề mặt cá, thêm vào khoảng hai thìa canh nước mắm, hai thìa canh đường, ớt quả, ớt bột (nếu bạn ăn cay), cầm tay cầm của nồi lắc đều cho cá thấm đều gia vị.

ca-nuc-6-7559-1421467709.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Đặt lại nồi lên bếp, đun lửa thật nhỏ, đậy kín đến khi cá sôi thì mở nắp nồi ra, tiếp tục đun và khi kho cá phần gia vị sẽ ra nước nên bạn không cần thêm nước khi kho.

ca-nuc-7-8395-1421467709.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Kho khoảng 30 - 40 phút, bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, và tiếp tục kho đến khi phần cá khô nước thì tắt lửa, thêm rau răm xắt nhỏ lên bề mặt cá.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món cá cá nục món kho Cá nục kho nghệ

cah lam tra chanh cach lam cu sen xao nướng cà tím mì chũ gân bò món Bắc Hà Ly cơm cuốn bánh tiết Bí quyết làm sạch bao tử heo dễ dàng cá thác lác làm chả gà nấu patê cach lam Pina Colada Muffins cach nau hu tieu suon bo dua hau Cai các món đậu phụ ngon ca thu cháo nấm Cá kho sả vị ngọt thit bo thom ngon uop lanh huế thực phẩm để qua đêm canh cua nấu rau cach nau trung chien thit táo ớt tim mạch huyến kho trững cuộn mọc mì ý ô mai vỏ cam cá nục kho ca ri ga kieu thai mứt táo cà chua banh cuon kem nui nấu tôm thịt người dân cu cai kho ca ro gỏi cá hồi Goi đu đu sup bo xoi thit cua món sốt Thịt tẩm bột chiên sốt chua bánh sắn nướng lóc lựu sot dau hao Tuyệt chiêu xào thịt bò thơm ngon không sữa ngô bắp Hà Ly bí quyết chọn mua xoài tôm tươi xào mướp cach nau xoi san mon tom nuong ngon xoi ca loc nau du du vo quyt những món chè ngon canh tôm bóng bì bánh crumpet salad bo tom càri cơm viên hẠi sẠn goi cu cai trang CANH CHUA cách làm món cá chiên giòn thịt heo sốt cà chua xiu trái cây vitamin C dâu tây cam súp kem thịt gà bánh phồng nhân ngô dà n cơm rang dương châu puddinh chocolate đậu hủ mon tay cá kho chua ngọt ca ri ca pizza khoai tây xúc xích bánh mì nướng trái cây chạo tôm bọc mía cà khô hải sản ngon món ngon với sườn gà om dầu vừng ga satay ngon hoành thánh cuộn tôm Cách gói bánh chưng ít bị lại gạo chè rau củ cá hường hấp chuối làm kem không cần máy tôm chiên sốt chanh leo lam mut vỏ bưỏi xào cơm với rau củ bánh dừa mứt gừng sợi kho sườn non nấu xôi sầu riêng Thăn bò nấu cải chua ca ry viet an chiên gà tẩm dừa nạo bánh khoai môn đậu xanh So vit nộm gân bò sườn kho La gu gÃƒÆ rượu trái cây nau ca ri ga Lòng trắng trứng hấp sữa tươi Mực cháo nấu rau củ boˋ kho cha nam sot chua ngot bot loc hoang de salad đậu cove NÃm xà phòng giặt nghe ga dam Lưu mẹo luộc rau muống sấu dầm cach lam gan heo mang tuoi xao