Nghệ trị ho rất tốt, món cá kho với nghệ sẽ giúp các thành viên trong gia đình bạn ngon miệng mà lại phòng cảm cúm.
Cá nục kho nghệ

 

ca-nuc-9-2303-1421467709.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 700 g cá nục con nhỏ hoặc lớn tùy thích
- 6-7 củ nghệ
- Tỏi, ớt, hành tím, hạt tiêu, muối, đường, nước mắm, đầu hành lá, rau răm, ớt quả, ớt bột, dầu điều.

Cách chế biến:

Ca-nuc-1-9589-1421467709.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Cá nục lôi bỏ phần mật xanh, rửa thật sạch, để ráo. Xóc nửa thìa nhỏ muối vào cá và một ít hạt tiêu, ướp khoảng 15 phút.

ca-nuc-2-8682-1421467709.jpg

Bước thứ hai(2):

- Nghệ rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ.

- Cho nghệ vào cối, dùng chày giã mịn.

ca-nuc-3-2493-1421467709.jpg

Bước thứ ba(3):

- Hành tím, đầu hành lá, tỏi bóc bỏ vỏ, giã nhuyễn.

ca-nuc-4-4610-1421467709.jpg

Bước thứ tư(4):

- nấu nóng khoảng ba thìa nhỏ dầu điều, cho phần hành, tỏi, đầu hành vào dầu, phi thơm.

ca-nuc-5-4565-1421467709.jpg

Bước thứ năm(5):

- Cho cá vào nồi, cho tiếp phần nghệ lên bề mặt cá, thêm vào khoảng hai thìa canh nước mắm, hai thìa canh đường, ớt quả, ớt bột (nếu bạn ăn cay), cầm tay cầm của nồi lắc đều cho cá thấm đều gia vị.

ca-nuc-6-7559-1421467709.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Đặt lại nồi lên bếp, đun lửa thật nhỏ, đậy kín đến khi cá sôi thì mở nắp nồi ra, tiếp tục đun và khi kho cá phần gia vị sẽ ra nước nên bạn không cần thêm nước khi kho.

ca-nuc-7-8395-1421467709.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Kho khoảng 30 - 40 phút, bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, và tiếp tục kho đến khi phần cá khô nước thì tắt lửa, thêm rau răm xắt nhỏ lên bề mặt cá.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món cá cá nục món kho Cá nục kho nghệ

7 bí ngồi Banh da nem củ hũ dừa cach lam cua chien gion vật đậu hũ xào giá đỗ kim cham xao mon ga ac ham món ăn chay từ đậu hũ khuyên thịt ướp sốt trái cây cách muối hành tím sủi cảo rán banh mi kep ca ngu ngam dau nuong Cá nục nau ga tự nấu xôi sầu riêng bap cai luoc cham mam mut bi dao chả cá basa nấu chua nhung mon dua bot loc hot dog che nep cacao ngon cách làm món bánh dễ món ăn Hàn Quốc cá chẽm chiên giòn thịt bò xào nấm cà chua xào khoai tây mè đen nấu cháo ruột non heo trộn chua ngọt cá đù kho trắng hồng canh bi dao canh giò sống nau xoi ngon lam banh gio ngon nộm hải sản Kinh nghiệm hay cơm chiên tôm trứng nước mơ ng Che Bong cau trứng xào chua ngọt 1001 kiểu trang trí thức ăn siêu hấp cach lam banh cookies bo lac ca tim nuong đồ chơi vải an toàn Phở tái bò viên muối dưa mũi min lang Ca tim nuong riềng kho cá nục thực phẩm tiệc tùng sữa chua nước bánh đậu nành khoai lắc mon pasta ngon trà bí đao nộm mực thập cẩm Nộm mực thập Chè khoai dẻo Cách cach lam canh tom nau nam mon luon cach lam goi cuon xa xiu kem sữa chua dê cách làm Hà Ly Nhai măng ra nhạc Mít tố nữ Tuyết Nguyễn Sữa bí đỏ đậu xanh chè khoai tía bún gạo xào trứng món cá quảng đông công thức bò khô Pà te ga sot cay cach lam dam tao món ngon là nh chảy chè bạch quả Chà cá lang Tự làm trà sữa khoai mon suon nuong muoi ot lam rau cau dua thom ngon Mẹo chọn che bo mit hat e Một vòng gỏi cuốn ngon ở Sài Gòn bò kho dứa Đậu rồng cà tim xao xôi dứa dừa nạo cach lam sinh to xanh Chia tay mách bạn những cách làm đồ uống giải Cải ngọt Nuoc cot dua há cảo cach lam ca nuc kho Phớ bò má n chiên phồng bun xao thap cam sườn chiên giòn bun hue chay bánh bắp hấp đậu bạch tuộc luộc Chuối hấp Hường Nguyễn Thanh mát ngày hè với bánh halloween bằng chocolate bo xao nam rom khoai tay boc pho mai ngon tă m cùng con vào bếp cach lam xoi kep khoai lang tim vịt úp thau cach lam banh chocolate bo dau phong