Nghệ trị ho rất tốt, món cá kho với nghệ sẽ giúp các thành viên trong gia đình bạn ngon miệng mà lại phòng cảm cúm.
Cá nục kho nghệ

 

ca-nuc-9-2303-1421467709.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 700 g cá nục con nhỏ hoặc lớn tùy thích
- 6-7 củ nghệ
- Tỏi, ớt, hành tím, hạt tiêu, muối, đường, nước mắm, đầu hành lá, rau răm, ớt quả, ớt bột, dầu điều.

Cách chế biến:

Ca-nuc-1-9589-1421467709.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Cá nục lôi bỏ phần mật xanh, rửa thật sạch, để ráo. Xóc nửa thìa nhỏ muối vào cá và một ít hạt tiêu, ướp khoảng 15 phút.

ca-nuc-2-8682-1421467709.jpg

Bước thứ hai(2):

- Nghệ rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ.

- Cho nghệ vào cối, dùng chày giã mịn.

ca-nuc-3-2493-1421467709.jpg

Bước thứ ba(3):

- Hành tím, đầu hành lá, tỏi bóc bỏ vỏ, giã nhuyễn.

ca-nuc-4-4610-1421467709.jpg

Bước thứ tư(4):

- nấu nóng khoảng ba thìa nhỏ dầu điều, cho phần hành, tỏi, đầu hành vào dầu, phi thơm.

ca-nuc-5-4565-1421467709.jpg

Bước thứ năm(5):

- Cho cá vào nồi, cho tiếp phần nghệ lên bề mặt cá, thêm vào khoảng hai thìa canh nước mắm, hai thìa canh đường, ớt quả, ớt bột (nếu bạn ăn cay), cầm tay cầm của nồi lắc đều cho cá thấm đều gia vị.

ca-nuc-6-7559-1421467709.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Đặt lại nồi lên bếp, đun lửa thật nhỏ, đậy kín đến khi cá sôi thì mở nắp nồi ra, tiếp tục đun và khi kho cá phần gia vị sẽ ra nước nên bạn không cần thêm nước khi kho.

ca-nuc-7-8395-1421467709.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Kho khoảng 30 - 40 phút, bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, và tiếp tục kho đến khi phần cá khô nước thì tắt lửa, thêm rau răm xắt nhỏ lên bề mặt cá.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món cá cá nục món kho Cá nục kho nghệ

CHAO VIT thực phẩm thụ thai quả lựu súp bí bánh tai yen bánh gato khoai lang Dua chua banh chuoi ngon Những loại bánh lâu đời eva nau an cach lam mon mexico ngon Bánh bèo chén mứt mỡ Trung Quốc gi sả canh cá chép ca om ca banh cam nong hoi điểm làm rau câu bánh bao nho khô nộm tai heo Phố cổ Hà Nội làm rau câu lá dứa Thai Lan ămthưc thịt bò xào mì Bày phụ kiện phú Vịt xào bữa ăn sup wakame dac biet diều mít chả giờ chay chà ngon nấu xôi ngô bằng nồi cơm điện gà ngâm cach lam mut khoai mon banh pudding Bữa ăn ngon miệng cuốn hút cả nhà pha beer mix cong thuc lam banh pia quận Hoàn Kiếm cu sen nhoi thit ga ngon Vịt kho sả Điên Ð Ñ m dui vit ngam dau sot lam cha muc Trè æ½ Duoi bo ham cá hồi xông khói Salad cá hồi xông xào miến với tôm bắp rang chocolate lợi cá lăng mon ngon tu ca dieu hong thịt lợn om bảng treo phụ kiện tương ớt chua cay mặn ngọt Gio tai Thơm ngon bánh đúc miền Tây soup rau bina thẳng phở bo List Chao nau sup hoa quẠnem ốc chiên chè hạt sen khoai lang chà hoa cach lam oi xi muoi cách làm xá xíu chay Sáng tạo chân dung từ hoa quả củ Canh bau Cach nau ca ri vit bạch quả ph០dầm hành tây cach lam kim chi Mien ga sup nau bap Khau mon ba roi kho tieu bánh xoài ngon Kiệu cai rượu những món soup ngon Lạ miệng soup rau Mien Nam trầm CAch lam Cha gio khoai tây sốt xì dầu banh xeo thit vit Cách làm miến chanh dây cach lam dua thịt gà trộn rau răm Lam thach Xuc xich duyên dáng lam lau nam hai san nộm làm từ nâm kim châm Châu nhÃƒÆ cach lam nui xao ép dưa leo suon xao chua ngot he hậu bò viên sốt Thói lá dứa chao ga Món an vạt Thịt Cừu banh pho mai xoan ngon cach lam sinh to xoai midori