Nghệ trị ho rất tốt, món cá kho với nghệ sẽ giúp các thành viên trong gia đình bạn ngon miệng mà lại phòng cảm cúm.
Cá nục kho nghệ

 

ca-nuc-9-2303-1421467709.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 700 g cá nục con nhỏ hoặc lớn tùy thích
- 6-7 củ nghệ
- Tỏi, ớt, hành tím, hạt tiêu, muối, đường, nước mắm, đầu hành lá, rau răm, ớt quả, ớt bột, dầu điều.

Cách chế biến:

Ca-nuc-1-9589-1421467709.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Cá nục lôi bỏ phần mật xanh, rửa thật sạch, để ráo. Xóc nửa thìa nhỏ muối vào cá và một ít hạt tiêu, ướp khoảng 15 phút.

ca-nuc-2-8682-1421467709.jpg

Bước thứ hai(2):

- Nghệ rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ.

- Cho nghệ vào cối, dùng chày giã mịn.

ca-nuc-3-2493-1421467709.jpg

Bước thứ ba(3):

- Hành tím, đầu hành lá, tỏi bóc bỏ vỏ, giã nhuyễn.

ca-nuc-4-4610-1421467709.jpg

Bước thứ tư(4):

- nấu nóng khoảng ba thìa nhỏ dầu điều, cho phần hành, tỏi, đầu hành vào dầu, phi thơm.

ca-nuc-5-4565-1421467709.jpg

Bước thứ năm(5):

- Cho cá vào nồi, cho tiếp phần nghệ lên bề mặt cá, thêm vào khoảng hai thìa canh nước mắm, hai thìa canh đường, ớt quả, ớt bột (nếu bạn ăn cay), cầm tay cầm của nồi lắc đều cho cá thấm đều gia vị.

ca-nuc-6-7559-1421467709.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Đặt lại nồi lên bếp, đun lửa thật nhỏ, đậy kín đến khi cá sôi thì mở nắp nồi ra, tiếp tục đun và khi kho cá phần gia vị sẽ ra nước nên bạn không cần thêm nước khi kho.

ca-nuc-7-8395-1421467709.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Kho khoảng 30 - 40 phút, bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, và tiếp tục kho đến khi phần cá khô nước thì tắt lửa, thêm rau răm xắt nhỏ lên bề mặt cá.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món cá cá nục món kho Cá nục kho nghệ

gọt dà Cach lam kem xoai Ä á ng gỏi cuốn Hàn Quốc gỏi mực gừng cá ngần chiên giòn giòn cocktail bưởi giải độc mon xào giải khát com tron han quoc bánh táo miếng rán goi cuon kho thit ngon làm chả giò nướng Đá gà chọi Giáng sinh 2010 hành tây bún riêu tôm cách chọn rau không hóa chất công thưc kho cá harry hẠm mang tay sot tom bi do huong tet viet cóc ngào muối ớt mướp Nhật mi trung xao nam kim cham rau sam xao toi Mật ông salad dâu tây húng quế phỏ hamburger trung tron me Nấu Phở đồ ăn Nhật chè đậu trắng cốt dừa hat trÃƒÆ xanh xoi chien lam banh khong can lo nuong Nấu súp thit ga cÃƒÆ CÃƒÆ cach nau canh nam kim cham tôm xóc tỏi hoa giấy hoa mùa hè Tráng Miệng hoa quẠkẹo ngọt rÃƒÆ Thit vit kem bắp video kem chiên cơm nấm sốt thịt bằm mực xào tỏi bánh ngọt nấu cháo lòng bánh mì nấm nướng AM Da me lẩu thái món ăn của quỷ món ngon mỗi ngày gia do Bồng chuồn Canh gà 2 thit de nau cách đánh bông lòng trắng trứng tra HoÃ Æ ng choi banh plan Mon ngao bún bò xào BĂP bún xào Bún bò xào dễ làm và ngon bí đỏ tự làm mứt thần pha trà táo Mực Cach nau mon ngon yen mach ca tim sot thit ngon thit lon nuong trÆ hoc nau an ngon sach nem thính rán can bánh rán doremon cac mon an ngon bánh tráng hấp bánh bao ruốc hành lá siro dâu đường việt nam Ri canh gà món ngon mỗi ngày lam banh bo phù làm đậu phộng gà chiên Bi vi廙t tôm tươi cháy tỏi bún xào ức gà nom sua hoa chuoi ngon công thức trứng hấp ngao Trái bơ Làm mới món kho Bánh trứng hồng Kông