Nghệ trị ho rất tốt, món cá kho với nghệ sẽ giúp các thành viên trong gia đình bạn ngon miệng mà lại phòng cảm cúm.
Cá nục kho nghệ

 

ca-nuc-9-2303-1421467709.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 700 g cá nục con nhỏ hoặc lớn tùy thích
- 6-7 củ nghệ
- Tỏi, ớt, hành tím, hạt tiêu, muối, đường, nước mắm, đầu hành lá, rau răm, ớt quả, ớt bột, dầu điều.

Cách chế biến:

Ca-nuc-1-9589-1421467709.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Cá nục lôi bỏ phần mật xanh, rửa thật sạch, để ráo. Xóc nửa thìa nhỏ muối vào cá và một ít hạt tiêu, ướp khoảng 15 phút.

ca-nuc-2-8682-1421467709.jpg

Bước thứ hai(2):

- Nghệ rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ.

- Cho nghệ vào cối, dùng chày giã mịn.

ca-nuc-3-2493-1421467709.jpg

Bước thứ ba(3):

- Hành tím, đầu hành lá, tỏi bóc bỏ vỏ, giã nhuyễn.

ca-nuc-4-4610-1421467709.jpg

Bước thứ tư(4):

- nấu nóng khoảng ba thìa nhỏ dầu điều, cho phần hành, tỏi, đầu hành vào dầu, phi thơm.

ca-nuc-5-4565-1421467709.jpg

Bước thứ năm(5):

- Cho cá vào nồi, cho tiếp phần nghệ lên bề mặt cá, thêm vào khoảng hai thìa canh nước mắm, hai thìa canh đường, ớt quả, ớt bột (nếu bạn ăn cay), cầm tay cầm của nồi lắc đều cho cá thấm đều gia vị.

ca-nuc-6-7559-1421467709.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Đặt lại nồi lên bếp, đun lửa thật nhỏ, đậy kín đến khi cá sôi thì mở nắp nồi ra, tiếp tục đun và khi kho cá phần gia vị sẽ ra nước nên bạn không cần thêm nước khi kho.

ca-nuc-7-8395-1421467709.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Kho khoảng 30 - 40 phút, bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, và tiếp tục kho đến khi phần cá khô nước thì tắt lửa, thêm rau răm xắt nhỏ lên bề mặt cá.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món cá cá nục món kho Cá nục kho nghệ

bánh kem matcha giá hẹ xào quÃ Æ các món thịt heo làm sương sa б m BANH NGOT cà thu cà ngon Ướp thịt nướng Cách làm bánh khoai mì canh gà nui xào bò Rau cau dua huyet heo Vịt xào lam banh muffin ngon Giảm Cân bà nh qui nau canh cà ri nau canh ca loc kem trÃƒÆ xanh bÃƒÆ bÃƒÆ đuôi bò hầm bạch quả lam banh khong can lo nuong trà khoai mon tau hu ngon World gà nướng xá xíu tiệc kho cÃƒÆ ngon Hu goi ga xe xot mu tat ngon cach ra dong chao ca thu ngon xào gà với rau củ Mộc cach lam banh brownie hanh nhan xôi và chua tỉa cà chua ngộ cach lam banh Cloud Bí quyết chọn quả bơ thật ngon hải sản hải sản tay cầm tôm mực cha dau thit Trứng cá hồi kem cam mứt dứa chanh leo bánh mỳ tã m mẹo làm mứt dừa ngon Trè 潞 muffin vanilla xoai Huong Dan Nau An mối nước ép giảm cân pho xao ngon cánh gà sốt tương cà Cánh gà sốt đậu xào mề gà huong dân nau an bánh nuoc gung cách làm cá thu rim cay bi quyet nau bun thang ga kho gung ngon kẹo sữa caramel chuối xanh xương heo sườn heo lá lốt Thịt Gà mit non kho rau rừng kho quẹt video day nấu ăn chè trái cây thái bánh trái cây khô thịt heo nướng mật ong món ngon từ dứa canh bông cải thịt bò sup chay thom các loại chè ngon mùa hè đinh giá trị dinh dưỡng cach lam bo kho banh mi Bánh chanh mềm ngon đầy hấp dẫn que đậu phụ non chiên trứng muối bánh dâu trà xanh mứt dưa hấu cho ngày tết com chien hoang hau meo vat trong bep Giò kho măng ngay quoc khanh Nấm bào ngư làm lẩu hải sản com ca ri ngon Kem túi mẻ phỏ che nep cam khoai so thịt kho đông chao quay homemade lê chần nước đường túi đeo chéo CHÈ thịt kho nấm và coca bún măng gà mấm canh khoai hầm móng giò lợn thit kho coca cola Cơm cháy cach lam sushi chay sườn nướng ngọt Diên goi hai san mon che tổ chức sinh nhật xì dầu suon