Nghệ trị ho rất tốt, món cá kho với nghệ sẽ giúp các thành viên trong gia đình bạn ngon miệng mà lại phòng cảm cúm.
Cá nục kho nghệ

 

ca-nuc-9-2303-1421467709.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 700 g cá nục con nhỏ hoặc lớn tùy thích
- 6-7 củ nghệ
- Tỏi, ớt, hành tím, hạt tiêu, muối, đường, nước mắm, đầu hành lá, rau răm, ớt quả, ớt bột, dầu điều.

Cách chế biến:

Ca-nuc-1-9589-1421467709.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Cá nục lôi bỏ phần mật xanh, rửa thật sạch, để ráo. Xóc nửa thìa nhỏ muối vào cá và một ít hạt tiêu, ướp khoảng 15 phút.

ca-nuc-2-8682-1421467709.jpg

Bước thứ hai(2):

- Nghệ rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ.

- Cho nghệ vào cối, dùng chày giã mịn.

ca-nuc-3-2493-1421467709.jpg

Bước thứ ba(3):

- Hành tím, đầu hành lá, tỏi bóc bỏ vỏ, giã nhuyễn.

ca-nuc-4-4610-1421467709.jpg

Bước thứ tư(4):

- nấu nóng khoảng ba thìa nhỏ dầu điều, cho phần hành, tỏi, đầu hành vào dầu, phi thơm.

ca-nuc-5-4565-1421467709.jpg

Bước thứ năm(5):

- Cho cá vào nồi, cho tiếp phần nghệ lên bề mặt cá, thêm vào khoảng hai thìa canh nước mắm, hai thìa canh đường, ớt quả, ớt bột (nếu bạn ăn cay), cầm tay cầm của nồi lắc đều cho cá thấm đều gia vị.

ca-nuc-6-7559-1421467709.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Đặt lại nồi lên bếp, đun lửa thật nhỏ, đậy kín đến khi cá sôi thì mở nắp nồi ra, tiếp tục đun và khi kho cá phần gia vị sẽ ra nước nên bạn không cần thêm nước khi kho.

ca-nuc-7-8395-1421467709.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Kho khoảng 30 - 40 phút, bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, và tiếp tục kho đến khi phần cá khô nước thì tắt lửa, thêm rau răm xắt nhỏ lên bề mặt cá.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món cá cá nục món kho Cá nục kho nghệ

bông lan cuộn là cua cach lam xa lach cuon cháo nghêu com ngon Bí đỏ hấp oc suon non giấm sup chay Lý canh sườn chua cua chien gion Bào ngư cha dau thit cạch lam mut Trứng cá hồi chả giỏ cach lam sinh tố khoai lang món rau ngon che đau ĐẬu Ẩm thực Hàn Quốc giữa lòng Sài Gòn cach lam che bap ngon Yen cà thu kho Bột rau tron dau giam công thức chuối nướng mật ong chanh vịt kho sả 2 dân Luc om đậu hũ non nom dua CÃƒÆ Kho canh rau canh cai 15 món ăn Việt khiến du khách nước Cach Lam Che 3 Mau Cháo mè đen Canh bầu dÃƒÆ sup thit bo sua bap 四方粽子 Xào thịt miền trung suon rang man Banh đau xanh thuà Šmăng chua nấu cá miến xào miến xào mít non Là lạ miến o món Thái trà đào tươi Bánh mặn Trứng hap kem ngon cua rang ngay tet mì xào thịt bò Miền Nam cong thuc nau an cach lam com ga Đặc Sản Làm sao để chế biến nước hầm ngon công thức canh cá diêu hồng nấu ngót cách làm chè đỗ đen lam mut món âu giới nấm rơm kho chè đậu xanh nước cốt dừa nẠu chà o ham thuoc bac lam kho phụ cach lam kem la dua Che nep bánh chưng rán lá gừng mon an tu thit ga mùa lạnh lam banh chuoi trung xao nước tương rán chả giò canh bà ngũ thạch dừa macaron tra xanh ngon quà kem trái cây Pate gan gà Canh ga Chiên bún canh dấu tra bong cuc ky tu ngon nuoc ep can lam chan gio bop thau dau hu uoi sa ngon mon goi tron dieu may ngon VÃƒÆ ng sirup dâu thịt ba chỉ cach lam mut khe banh quy bo dau phong ba chỉ nau tom chÃƒÆ khoai cu Ä Æ banh lÃƒÆ Cach lam cha Làm bánh mì lòng heo trứng ran phô mai Cầu bo lac canh ca kieu thai ngon Thịt bo xao ca hop ngon cách làm ốc hấp tiêu xanh sâm nâu bánh canh cua