Cá kho nghệ là một trong những món ăn được nhiều yêu thích, nghệ còn có tác dụng tri cảm cúm nữa đó. Với món ăn này chắc chắn sẽ được gia đình bạn yêu thích cho mà xem.
Cá nục kho nghệ

Thành phần

  • 700 g nục con nhỏ hoặc lớn tùy thích
  • 6-7 củ nghệ
  • Tỏi
  • Ớt (quả và bột)
  • Hành tím
  • Tiêu
  • Muối
  • Đường
  • Nước mắm
  • Hành lá (dùng đầu)
  • Rau răm
  • Dầu điều

Hướng dẫn

  • 1. Cá nục lôi bỏ phần mật xanh, rửa thật sạch, để ráo. Xóc nửa thìa nhỏ muối vào cá và một ít hạt tiêu, ướp khoảng 15 phút.
  • 2. Nghệ rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ. Cho nghệ vào cối, dùng chày giã mịn.
  • 3. Hành tím, đầu hành lá, tỏi bóc bỏ vỏ, giã nhuyễn.
  • 4. nấu nóng khoảng ba thìa nhỏ dầu điều, cho phần hành, tỏi, đầu hành vào dầu, phi thơm.
  • 5. Cho cá vào nồi, cho tiếp phần nghệ lên bề mặt cá, thêm vào khoảng hai thìa canh nước mắm, hai thìa canh đường, ớt quả, ớt bột (nếu bạn ăn cay), cầm tay cầm của nồi lắc đều cho cá thấm đều gia vị.
  • 6. Đặt lại nồi lên bếp, đun lửa thật nhỏ, đậy kín đến khi cá sôi thì mở nắp nồi ra, tiếp tục đun và khi kho cá phần gia vị sẽ ra nước nên bạn không cần thêm nước khi kho.
  • 7. Kho khoảng 30 - 40 phút, bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, và tiếp tục kho đến khi phần cá khô nước thì tắt lửa, thêm rau răm xắt nhỏ lên bề mặt cá

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

salad bò bò nướng món Thái cach lam suon non nuong mat ong món ngon giả cầy khoai chien kim chi củ sen rau muống cải thảo cách làm pudding xoài om cà tím với mẻ Hàn Quốc cach lam xa lach frise tron cach lam ca ri muc mùa mơ bánh bao xá xíu gỏi diếp cá rau câu cháo heo bánh cookies bánh mì noel bun rieu ca miền Nam Tuần lễ ẩm thực Thái Lan mon ngon cuoi tuan bi ngo Ba rọi cach lam sâm bi dao Bông thịt nướng sả che buoi lanh canh giò heo kim chi đồ gia đình Cach lam muc nuong mồ đào trộn chua cay cách làm cá bống kho sinh tố dừa milo mức cach lam dau hu CANH GA CHIEN BO com ngon banh me chien ngon măng tươi Xôi đậu xanh Salad dưa chuột pad sáng tạo gà cay cách làm bánh sầu riêng kem bí ngày hè cach lam mong heo nau ruou canh dưa chuột bánh nếp dừa sấy pizza tu lam cà u gà chiên giòn chua cay Canh khế nấu thịt bò soup bắp cải Khi nấu ăn trái tim không thể đi vịt nấu khoai môn chao banh que Nấu bún bò Tắc muối gà chiên cach do xoi san canh sườn non với măng chua da day ham tieu CH đùi gà xá xíu sakê chiên bap xao gach tom phải món nước cach lam sushi chien ngon trứng rán Rau Muồng huong Dan lam banh gia do buoi do tron thit bo thực đơn cơm tối răng cưa nam tom Xuýt nau che hat sen các món âu khác thạch socola việt quất Cake mứt ngon cach lam mut khe trung cuon Chao chay cơm rong biển súp bí bi dao nuong ngu vi Chị muc nuong cá chiên xào mắm tỏi bun mắm chay mũ phớt lam thach dua cơm nhà mon nướng bánh bông lan cuộn cần Nem chua cháo nghêu mực tẩm bột cach lam ga chien thơm nức mũi salad ớt ngọt món kho à mực cach lam xoai ngam chua ngot tã³c bánh cookies dâu nâu an SÃƒÆ Tạ nui gio heo ngon công thức cocktail