Cá nục kho mít là món cá kho theo kiểu miền Trung, dễ thực hiện mà còn chế biến nhanh nữa, rất thích hợp với thời tiết giao mùa.
Cá nục kho mít

Nguyên liệu cần có:

2 con (600g) cá nục chuối

200 gram thịt ba rọi

500 gram mít non tươi

1 khúc mía

1 chén nước mía

1 củ nghệ tươi

Ớt hiểm, tỏi băm, hành lá

Tiêu, đường, nước mắm

dầu chiên, dầu điều, ớt bột

Hạt nêm

Hướng dẫn cách làm:

ca-nuc-kho-mit

– Cá rửa thật sạch, cắt đôi, để ráo. Thịt ba rọi cắt lát. Mía chặt thanh mỏng.

– Nghệ tươi 1 ít cắt lát, phần còn lại giã nhuyễn rồi vắt lấy nước cốt.

– trộn thật đều 2 muỗng súp nước mắm, 1 muỗng súp hạt nêm, 2 muỗng súp đường, 1 muỗng súp tiêu, đầu hành băm, 3 quả ớt giã. Ướp ½ (một phần hai) lượng hỗn hợp với cá, phần còn lại ướp thịt, để thấm. Nhồi ít thịt vào bụng cá.

– Mít cắt khối 3cm, bỏ cùi, chiên sơ cho mít hơi vàng.

– Dùng chảo thắng caramel với 1 muỗng súp dầu và 1 muỗng súp đường. Phi thơm tỏi, cho cá vào lăn cho săn lại và thấm màu caramel.

– Lót mía vào nồi, xếp cá xen với mít và thịt ba chỉ vào, thêm 1 muỗng súp nghệ tươi, 1 muỗng cà-phê ớt bột, 3 trái ớt hiểm đập dập, 2 muỗng súp dầu điều, 1 muỗng súp nước mắm và 1 ít tiêu. Thêm 1 chén nước mía và 1 chén nước lọc, đậy nắp, lúc đầu kho lửa to, sau đó giảm nhỏ lửa liêu riu đến khi cá và mít chín mềm, thấm đều gia vị, nước kho hơi sệt là được.

– Xếp cá nục kho mít ra dĩa, dùng nóng với cơm trắng. Bí quyết: – Mít non phải chiên sơ thì kho lâu không bị nát. – Nhồi thịt vào bụng cá giúp kho cá không bị bể bụng và tăng thêm hương vị.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ca nuc kho mit ca nuc kho mit ngon ca nuc kho mit non cach kho ca nuc voi mit

vo bò rau cu qua Ä e pho gà sườn lợn kho trứng cút cha ca cach nau canh kho thịt ngũ vị ngừa bệnh nướng nghêu lam kem khong can may che khoai mon cua bÃ Æ 17 Nhat bánh mì nướng Má m khoa lam banh khoai Cach nau bun bo hue H廕吮 Cach do xoi cá anh vũ pasta ngon Cà rốt mat ong se lạnh rau câu bọc hoa quả bánh đa muc xao ot da lat đậy kín nem chua rau muống xào chao Rau muống xào chao trục canh nghêu cà ch lam che chuoi chè trái cây Làm Bánh bao cà thu kho ớt sa tế vit dut lo sot ruou vang Chè ngon ép thơm gỏi măng cac mon ham cách làm mực xào dưa chua kỳ mứt quất rau cau quẠcam chao ngao banh trung thu flan cá hồi làm ruốc caramel đường phèn món ngon lễ hàn thực cut khia cà tím xào lá lốt cach lam mut dua ca phe lekima banh tart tao panna cotta va sot trai cay chất ngọt đường mỗi ngày béo phì mẹo nấu ăn ngon măng tươi nấu canh tự làm bánh bông lan tại nhà Diềm thit bo nau khe tết đoan ngọ người Việt ăn gì khăn len Nha dam khoai tây dầm bơ hoc nau an ngon phi lê gà nướng sup ngu sac ngon cach nau che khoai lang tim nam tuyet yêu thương dưa cải Chả Almond Cookies ngon canh chua cÃƒÆ linh SÃƒÆ p sinh tố vải thiều làm bánh khảo mango nộm măng mon gio lua chả cá riêu banh chung gac ly thủy tinh soda trái cây Valentine hàu chiên bột cach lam kho muc kem tuoi trai cay World su hào banh kem dau trà trái vải bữa sáng 10 nghìn làm bánh trứng mực khô chiên thịt bò hầm rượu vang Dầu Trang chÃƒÆ Ãƒ ba chỉ cách nấu chè chuối bun mang kim chi dưa leo chua cay đê bún nau am ảnh dễ thương sinh to trai cay Khu đô thị mới bach tuoc nhung giam chẠt béo mit