Cá nục kho mít là món cá kho theo kiểu miền Trung, dễ thực hiện mà còn chế biến nhanh nữa, rất thích hợp với thời tiết giao mùa.
Cá nục kho mít

Nguyên liệu cần có:

2 con (600g) cá nục chuối

200 gram thịt ba rọi

500 gram mít non tươi

1 khúc mía

1 chén nước mía

1 củ nghệ tươi

Ớt hiểm, tỏi băm, hành lá

Tiêu, đường, nước mắm

dầu chiên, dầu điều, ớt bột

Hạt nêm

Hướng dẫn cách làm:

ca-nuc-kho-mit

– Cá rửa thật sạch, cắt đôi, để ráo. Thịt ba rọi cắt lát. Mía chặt thanh mỏng.

– Nghệ tươi 1 ít cắt lát, phần còn lại giã nhuyễn rồi vắt lấy nước cốt.

– trộn thật đều 2 muỗng súp nước mắm, 1 muỗng súp hạt nêm, 2 muỗng súp đường, 1 muỗng súp tiêu, đầu hành băm, 3 quả ớt giã. Ướp ½ (một phần hai) lượng hỗn hợp với cá, phần còn lại ướp thịt, để thấm. Nhồi ít thịt vào bụng cá.

– Mít cắt khối 3cm, bỏ cùi, chiên sơ cho mít hơi vàng.

– Dùng chảo thắng caramel với 1 muỗng súp dầu và 1 muỗng súp đường. Phi thơm tỏi, cho cá vào lăn cho săn lại và thấm màu caramel.

– Lót mía vào nồi, xếp cá xen với mít và thịt ba chỉ vào, thêm 1 muỗng súp nghệ tươi, 1 muỗng cà-phê ớt bột, 3 trái ớt hiểm đập dập, 2 muỗng súp dầu điều, 1 muỗng súp nước mắm và 1 ít tiêu. Thêm 1 chén nước mía và 1 chén nước lọc, đậy nắp, lúc đầu kho lửa to, sau đó giảm nhỏ lửa liêu riu đến khi cá và mít chín mềm, thấm đều gia vị, nước kho hơi sệt là được.

– Xếp cá nục kho mít ra dĩa, dùng nóng với cơm trắng. Bí quyết: – Mít non phải chiên sơ thì kho lâu không bị nát. – Nhồi thịt vào bụng cá giúp kho cá không bị bể bụng và tăng thêm hương vị.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ca nuc kho mit ca nuc kho mit ngon ca nuc kho mit non cach kho ca nuc voi mit

hỏi7" href="/index.php?q= gà sốt ớt"> gà sốt ớt trà trà Việt gout rối loạn tiêu hóa Cách chọn bánh trung thu ngon suon nuong em dep cách làm bánh flan canh tép nấu rau dền viêm họng tỏi nước muối bánh gói nà Hường Nguyễn Rau muống xào lạc giòn cơm vo Vi cà nâu mon ăn hăng ngay chất cồn rượu bia giấc ngủ cach nau mong gio la he bánh quy ma trung hap ngai cuu ngoc trai thit bo xao nam Làm mức Bo nướng la lot thit heo kho mam mẹo rán không dính chảo cach lam xuong duoi heo mít non gà nướng rau củ mía lam banh su que ngon Đu đu khô bò ca chep nau rieu heo xào sả ớt bánh sừng bò Gạo salad bánh mì rau củ canh rong biển nấu nấm nen trở nhận Tuong ngọt cá sốt canh ca mu khoai mon com ga nau la dua ngon bong lan cuon kem Phạm Liên Đậu phụ xào dưa chua che nuoc cot dua siro dâu tây bibimbap cách nấu cơm ngon muc chien canh ngon cầu vồng Keo đau me xung nuoc cot dua chè hồng trà trứng nấu lẩu gà bánh làm từ socola thực phẩm béo giảm cân dầu dừa Dạo lam banh kep dua tỉa dưa hấu hẠm mẹ Tueyets Nguyễn Cơm chiên hải sản ngay mẠt lam tuong ca chua mứt sầu riêng kem chuối bơ đậu phộng hat mắm chay nấm xào cá bớp CANH CHUA cá lóc kho tiêu ngo ga ran canh ga nhoi com ngon tôm xào mướp hương bánh khoai mì chien Cún Khang Bún mực lạ miệng thạch trà xanh thơm mát canh rong biển thịt nấm viên Bánh mỳ kẹp thịt nấm