Cá nục kho mít là món cá kho theo kiểu miền Trung, dễ thực hiện mà còn chế biến nhanh nữa, rất thích hợp với thời tiết giao mùa.
Cá nục kho mít

Nguyên liệu cần có:

2 con (600g) cá nục chuối

200 gram thịt ba rọi

500 gram mít non tươi

1 khúc mía

1 chén nước mía

1 củ nghệ tươi

Ớt hiểm, tỏi băm, hành lá

Tiêu, đường, nước mắm

dầu chiên, dầu điều, ớt bột

Hạt nêm

Hướng dẫn cách làm:

ca-nuc-kho-mit

– Cá rửa thật sạch, cắt đôi, để ráo. Thịt ba rọi cắt lát. Mía chặt thanh mỏng.

– Nghệ tươi 1 ít cắt lát, phần còn lại giã nhuyễn rồi vắt lấy nước cốt.

– trộn thật đều 2 muỗng súp nước mắm, 1 muỗng súp hạt nêm, 2 muỗng súp đường, 1 muỗng súp tiêu, đầu hành băm, 3 quả ớt giã. Ướp ½ (một phần hai) lượng hỗn hợp với cá, phần còn lại ướp thịt, để thấm. Nhồi ít thịt vào bụng cá.

– Mít cắt khối 3cm, bỏ cùi, chiên sơ cho mít hơi vàng.

– Dùng chảo thắng caramel với 1 muỗng súp dầu và 1 muỗng súp đường. Phi thơm tỏi, cho cá vào lăn cho săn lại và thấm màu caramel.

– Lót mía vào nồi, xếp cá xen với mít và thịt ba chỉ vào, thêm 1 muỗng súp nghệ tươi, 1 muỗng cà-phê ớt bột, 3 trái ớt hiểm đập dập, 2 muỗng súp dầu điều, 1 muỗng súp nước mắm và 1 ít tiêu. Thêm 1 chén nước mía và 1 chén nước lọc, đậy nắp, lúc đầu kho lửa to, sau đó giảm nhỏ lửa liêu riu đến khi cá và mít chín mềm, thấm đều gia vị, nước kho hơi sệt là được.

– Xếp cá nục kho mít ra dĩa, dùng nóng với cơm trắng. Bí quyết: – Mít non phải chiên sơ thì kho lâu không bị nát. – Nhồi thịt vào bụng cá giúp kho cá không bị bể bụng và tăng thêm hương vị.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ca nuc kho mit ca nuc kho mit ngon ca nuc kho mit non cach kho ca nuc voi mit

quế oc heo hap hy lạp mÃƒÆ mướp nấu hến dà heo Tủ lạnh MÃÆm ba rọi kho xí muội cuu món ăn cho bé sắn khoai tay xao thit bo tẠnau an ngo thực phẩm Nóng khoai mỡ rán giòn mon nuoc cac món nướng Hạt sen bánh qui salad gÃƒÆ cãch xoai dam ngon cach lam bun thit xao làm sinh tố cà thu rim cay vit xao gung canh sườn ngô mỹ lẫu banh khong can lo nuong Phố nuoc hủ tiếu xào cach lam bao ngu nam tan TOM hẹ nguyen com chien Chanh muối bí ngòi kẹp thịt"background-color: #CB81F2" href="/index.php?q=lăng">lăng lam banh oc que ç è nhận">Món Ý cach lam banh donut mực nhúng dấm cÃƒÆ ri món cuốn ngon mùa hè Hệ thần kinh cách làm bim bimrái cây">làm rau câu trái cây Ha Noi chà y gà kho chuoi ngao nui sốt cà Mua lạnh ca ri xanh ngon nau nuoc lau chế độ hải sản cuộn khoai tây bo sot mu tat vang Ca sốt ca gà nướng nom cu dau rẠtrÃƒÆ hải sản hấp sả ớt cach nau chao oc voi voi rau muống xào chao mon bun canh chua thit nac cách lam kem nau chao bap ca basa vỏ chai banh khoai lang dau xnah Khai thá nh miến nấu thịt heo bằm giản tempura chiên giòn Tự làm sữa nóng đặc Quy Rau má chân gà ngon làm bánh Polenta Cookies bột bắp vàng mẹ pasta khoai tây nhận cà sốt thịt hÆ á Món bánh mía cach lam kem ngon Canh ca Túi Xách Sua dau nanh khoai tây lốc xoáy cach lam mon cu cai hap ngon Món Chính chả giò ngon b㪠hộp đựng chÃƒÆ cơm rang chả trứng gỏi sen CÃƒÆ Kho lẩu hải sản homemade Trang chủ Đệ nhất khoái Hôm trộn salad mực gà trộn soup gà hành săn độ Rằm tháng 8 May vÃ Æ am Mien ot cà na mit non xao sa mán nấu súp dấm cảm cúc so co la Để