Thịt cá nục thơm bùi và vị cải xanh cay cay là sự kết hợp tuyệt vời không thể bỏ qua. Cuốn cải xanh mướt với cá vừa chín tới đậm thơm mùi gừng cay, dưa leo giòn thanh mát, hương vị của các loại rau thơm… tất cả hòa cùng nhau và thăng hoa
Cá nục hấp cuốn cải xanh

NGUYÊN LIỆU

  • Cá nục 400g
  • Hành tây 1 củ
  • Cải bẹ xanh 200g
  • Rau thơm các loại 100g
  • Dưa leo 1 trái
  • Thơm ¼ (một phần tư) trái
  • Ớt sừng 1 trái
  • Hành lá 2 nhánh
  • Gừng 1 củ nhỏ
  • Hành tỏi băm, gừng băm, sả băm
  • Tương ớt, sa tế, nước me
  • Muối, đường, tiêu, nước mắm, dầu chiên
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Bột ngọt

1. Cách sơ chế:

– Cải bẹ xanh rửa thật sạch, để ráo. Dưa leo, thơm cắt lát. Đầu hành lá đập cập, cắt khúc. Hành lá cắt nhỏ. Hành tây, ớt sừng, gừng cắt sợi.
– Cá để nguyên con, ướp với 1/2M muối, 1/2M bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 1/3M tiêu, cho đầu hành trắng đập dập và ớt sợi vào bụng cá, để thấm.

2. Cách thực hiện:

– Xếp cá ra dĩa, rắc gừng, ớt cắt sợi, hành lá, hành tây lên mặt, cho vào xửng hấp 10 phút.
– Làm xốt: phi thơm 1M tỏi băm, 1M sả băm, 1M gừng băm với dầu chiên, thêm 5M nước me, 1/2M bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 2.5M đường, 1M sa tế, 1M tương ớt, 1M nước mắm, nếm vị vừa ăn. Tắt lửa

3. CÁCH DÙNG:

Lấy cá ra đĩa ăn kèm cải bẹ xanh, dưa leo và rau thơm các loại.

Mách nhỏ

– Cho hành và ớt vào bụng cá giúp cá thơm ngon hơn.

– Cho me và nước vào chén rồi cho vào lò vi sóng khoảng 1 phút, sau đó lọc lại đế lấy nước me.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach nau lau banh da cua tom lam ruoc cach lam banh pancake mon ngon môi ngay nước ép cam ga chien cay kieu han so diep xao ot thom tổ cốm dẹp bánh trâng thang Trẻ em và điều cấm kỵ xôi chiên cừu Mỳ nui sốt gà bơ và rau củ món salad tp hẠlong chuoi nuong Cà tím nhung mon ngon tu ca Phố Canh chua cá rô đồng Thịt ba chi kho món ngon ngày tết lam mi bo kim chi sống món cá hấp chÃƒÆ gÃƒÆ rim thịt gà sốt cam chua ngọt 4 món bánh Huế cứ nhắc đến là thèm rau củ chấm mắm cach lam dau hu nhà xinh thịt vịt xào cay lam cha bong Hồng thit ba chi rang ngon tông màu món bún ngon phi le ca ba sa nuong muoi ot ngon Ốc vú nàng nướng bơ càng ăn càng â trang trí khăn trải bàn phô mai nui Phô mai nui Video mứt dâu tây dẻo canh kim chi công thức pizza thịt bằm cơm trắng chiên trứng kem dâu tươi goi ngo sen tom thit ngon bánh đa kê đậu xanh lã²ng trộn salad râu bạch tuộc khách bữa sáng dua chua ngot tỏi sinh to cam sua xoi ga da nang Chocolate Crinkles bánh quy món ngọt Trâm canh bí đỏ nấu tôm hoa chuối họa La lốt ha cao hinh hoa hong tom thom ngon Đánh bay bùn trong ốc nghêu sò bánh bông lan vị cam trứng kho trứng đậy tự may rèm cửa sandwich cuộn rau củ ngũ cốc trộn sữa nướng nướng ăn chay dam mức Tuyết Nguyễn Canh bò viên thập cẩm rẠmón ngon halloween thạch phô mai ga chien gion chè sen vải thiều mon ngon cuoi tuan thịt lợn nướng tẩm mè Tuong ngọt mi spaghetti am thuc ngheu ca ri ngon cơm chiên tôm trứng nau canh he bắp rang húng lìu Bánh bao chiên Cách nấu ăn có lợi cho sức khỏe Bà bầu nên ăn gì thạch ngô ga xao mong gio heo khoai tay Canh Chuoi xanh Nấu sườn non xào khoai tây tom rang thit thom ngon dịp banh khoai lan vun thịt cuốn sả chiên cuống trứng muối mật ong thit ram tu xuyen Che troi nước Nhà Chung sườn heo hấp bí trái dừa thịt cuộn dứa bánh la dừa Suon hải sâm cach lam my xao tam to thuc an