Ngày tết thịt mỡ ê hề, nên món cá được dịp lên ngôi "bá chủ" trên bàn ăn.

	Cá ngừ kho nước dừa

Ngày tết thịt mỡ ê hề, nên món cá được dịp lên ngôi "bá chủ" trên bàn ăn.

Hãy cùng làm thử món cá ngừ kho nước dừa, vốn được thực hiện rất nhanh nhưng vẫn đầy ắp rau xanh và đầy đủ dinh dưỡng.

 Cá ngừ kho nước dừa 1

Nguyên liệu gồm có:

- Cá ngừ: 300 gr
- Dừa xiêm: 1 trái
- Hành tím
- Tỏi bằm
- Nước mắm, muối, đường, ớt, rau sống, bún, bánh tráng.

Cách chế biến:

- Cá ngừ rửa thật sạch, ướp sơ với một chút muối.

- Bào mỏng hành tím, cắt lát ớt.

- Cho ít dầu vào chảo, phi cho thơm với hành tím, sau đó cho cá ngừ vào chiên sơ qua. Vớt cá ra.

- Cho dầu vào nồi, phi thơm với hành tím, chế nước dừa xiêm, nước mắm và đường vào. Khi hỗn hợp sôi thì cho cá ngừ vào. Khi nước sôi lại thì hạ lửa nhỏ, cho thêm ướt hiểm, đun cho đến khi nước rút lại còn một nửa, cá thấm gia vị là ăn được. Trong quá trình đun nếm nêm vừa ăn.

Món này dùng với cơm, bún hoặc cuốn với bánh tráng, rau sống, chấm nước cá đều ngon.

Bài: Đoan Nhật. Ảnh: Đào Ngọc Thạch

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cá, cá ngừ, nước dừa, kho

quảng Moo tấu nồi lầu hải sản 2 triệu hà nội cach lam macarons ngon banh hamburger bo dự Bật mí cho các mẹ 12 loại thực phẩm tart trộn thịt bò nướng bánh hạnh nhân kho cà linh hải sản nướng CÃƒÆ kho Cách pha nước chấm cach lam com chien trung bánh nướng dâu chuối Cake khoai tây bọc tôm chiên thịt bò xào khế mon bingsu vịt rang muối kinh canh bí ngô đậu phộng mon an brasil mì ý hình bánh pie làm bánh cà rốt thế nào thit xong khoi xao dau que trà sữa đào nước mắm ốc chua ngọt bánh quy nhân mứt cach lam nem thinh canh cua rau nhut Hiếp rang com ngon spaghetti cá hồi Ca chua nhoi dau hu cách làm bánh sữa chiên trồng cây gia vị trong nhà ga nuong cay hap dau xanh com chay hai san Cach lam bánh bèo dà sandwich kẹp kem chiên giòn Rau củ xao chè đậu đen hạt sen cach nau xoi san Mẹo làm cua ốc sạch nhanh chóng đơn bánh cuốn tôm mềm món ăn kiểu Thái Tom Yum Kung canh tôm chiên kem Tản mạn về việc ăn chay dao nuong cach lam chips khoai tay 3 sai lầm thường gặp khi dọn bếp công thưc banh phu thê Bot nep cách nấu cháo sandwich cuon trung bánh bắp hấp đậu nấu bún mắm chay ĐẬU lá lốt xào trâu ca nau bong ruou 5 món ăn vặt tuyệt ngon cho mùa thu tôm chiên trứng ca vang chiên thịt lợn đỗ đen Chè đỗ đen kiểu Thái ngon Banh cay bánh mì kẹp phô mát bánh bông lan dâu tây bánh nấm chiên tủy lợn chưng cách thủy thạch rau can xao thit bo ngon công thức bò xào mè huong dan lam com chay banh pho mai thom Nem Cao sốt đậu phộng Canh chua ca loc banh trung thu khoai mon cơm trộn cà ri gà chè mít lá dứa Lương cách nấu canh khoai tây lam mut tuyết nguyễn mực ống nhồi thịt chiên Xa chồng cả tháng vì ốc đực trái đào ca ngư kho ca điêu hồng thịt xông khói trộn cơm Nguyễn cach pha mam tom an bun dau cocktail sake món ngon với bì cach nau cu sen ham suon mơ ướp đường cach nau chao bap bo Vịt xào đỏ cach dan ao ngheu hap trung ngon nước trà vải mon ca loc canh chua ngao banh chien mon nem la lot bánh cupcake dâu tây kiwi ngán biển hấp sả ớt Ngán biển hấp XÃ Æ o Canh gà nấu nấm cach lam moc cach nau mien dui ga ếch rang tỏi lạc phủ đường xương chắc khỏe trà xanh com chien trung thit suon ram man chân giò hầm sa tế