Ngày tết thịt mỡ ê hề, nên món cá được dịp lên ngôi "bá chủ" trên bàn ăn.

	Cá ngừ kho nước dừa

Ngày tết thịt mỡ ê hề, nên món cá được dịp lên ngôi "bá chủ" trên bàn ăn.

Hãy cùng làm thử món cá ngừ kho nước dừa, vốn được thực hiện rất nhanh nhưng vẫn đầy ắp rau xanh và đầy đủ dinh dưỡng.

 Cá ngừ kho nước dừa 1

Nguyên liệu gồm có:

- Cá ngừ: 300 gr
- Dừa xiêm: 1 trái
- Hành tím
- Tỏi bằm
- Nước mắm, muối, đường, ớt, rau sống, bún, bánh tráng.

Cách chế biến:

- Cá ngừ rửa thật sạch, ướp sơ với một chút muối.

- Bào mỏng hành tím, cắt lát ớt.

- Cho ít dầu vào chảo, phi cho thơm với hành tím, sau đó cho cá ngừ vào chiên sơ qua. Vớt cá ra.

- Cho dầu vào nồi, phi thơm với hành tím, chế nước dừa xiêm, nước mắm và đường vào. Khi hỗn hợp sôi thì cho cá ngừ vào. Khi nước sôi lại thì hạ lửa nhỏ, cho thêm ướt hiểm, đun cho đến khi nước rút lại còn một nửa, cá thấm gia vị là ăn được. Trong quá trình đun nếm nêm vừa ăn.

Món này dùng với cơm, bún hoặc cuốn với bánh tráng, rau sống, chấm nước cá đều ngon.

Bài: Đoan Nhật. Ảnh: Đào Ngọc Thạch

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cá, cá ngừ, nước dừa, kho

sọn nau canh bau ngon nếp cẩm he xao trung cháo ám nước mắm chay cach lam bong cai chien xu lam banh khuc bach Bánh kép canh bí đao nhồi với thịt sà Šlam so Bắp non bo nuong sa tự làm phở chiên mochi trà xanh người chứng kiến bóng sợi sắc màu ca linh chien sa бє salad mùa hè Món ăn cÃƒÆ ri xoai ngam chua ngot salad xà lách công thức làm bánh nướng cổ truyền trÃƒÆ xanh cÃƒÆ thu snack cà rốt Bí quyết nấu sôcôla cho ngày Valentine bun thit chien bánh quy Flickr sÃƒÆ p sườn non kho khế bánh sữa bánh quy ngon Salad ngon pho mai Ruột heo xào bo chien bo Bày đĩa dứa Trung Quốc cách làm bún mộc Cách làm xá xíu vit quay goi vit phá lau sinh tố trái cây bánh dứa tươi mon canh ca mèo ga ham sà bánh bông lan chanh dừa cấm kỵ sinh con cấm kỵ sinh con cocktail chanh sinh to dua xanh U quán cafe thịt gà ngũ vị hương chén nhựa ga chien mam giảm cân giữ dáng pate gan gà salad cua Nga Rễ cua chien gion Canh Xuong Banh sinh nhat banh pie trai cay sắc màu các món tráng miệng cách làm gà nấu pâte ngon bánh không cần lò nướng ca duoi nuong ot ngon mứt cà rốt cach lam suon cuu ap chao bánh nhót cà linh Khai Vị sườn kho măng Hồ Thành Công 四方粽子 muc nang chien gion ngon kem cuon cá trê món bánh ngon salad thịt gà chiên gà xào súp lơ nhà thà cach lam nuoc cham tuong cu kieu ngam đáng yêu hà thành thuc don ngon РЃ mực sốt chua cay bánh mỳ Nuoc mam mon muffin chocolate cach lam le hap mat ong tri ho công thức mít nhồi thịt sữa chua món bò lạ miệng NhÒ cach lam xuong duoi heo canh mướp hương nấu riêu món ăn vặt ngày tết Che thach banh troi tau cách làm vịt kho thịt ba chỉ kho sấu cach lam ga tam nuoc mam chien gion canh bà ð dua xao Việt Nam chả ớt sườn heo nước cốt