Nói đến cá mú, lâu nay nhiều người chỉ biết các loại cá mú đỏ, cá mú đen, cá mú cọp mà ít ai biết đến cá mú gàu, loại cá chỉ sống trong môi trường
Cá mú gàu làm lẩu khỏi chê



Nói đến cá mú, lâu nay nhiều người chỉ biết các loại cá mú đỏ, cá mú đen, cá mú cọp mà ít ai biết đến cá mú gàu, loại cá chỉ sống trong môi trường tự nhiên ở biển.



Cá mú gàu chuẩn bị sẵn nấu canh chua - Ảnh: Tấn Trực 

Theo những ngư dân chuyên bám biển thì cá mú gàu sống trong những rạn san hô ngoài khơi nên khó phát hiện, khó đánh bắt. Khi gặp cá thì có thể câu hoặc vây lưới đánh được vài chục con một lần vì chúng thường đi theo đàn.

Mỗi con mú gàu thường to bằng bắp tay người lớn, da có màu nâu xám, hình thù gồ ghề. Đặc biệt là cái đầu rất to, đôi mắt lồi thao láo, miệng rộng để dễ ăn mồi và cái đuôi bè bè nhỏ tí. Bề ngoài hơi xấu xí nhưng thịt cá mú gàu quá ngon, người ở biển gọi đây là đặc sản có một không hai. Đặc thù của mú gàu ở chỗ thịt vừa trắng, vừa ngọt lại dai nên làm được nhiều món ngon.

Tuyệt nhất là món nấu canh chua, kho sả ớt hoặc nấu cháo, nướng và nấu lẩu với bún.

Canh chua mú gàu nấu hạp và ngon với các loại trái, lá như khế, me, thơm, ớt, é trắng. Một con mú gàu làm sạch, bóc mang, người làm khéo tay rạch một đường dưới bụng lấy ruột, để lại bộ lòng giống như làm cá lóc. Tùy theo lượng người ăn, có thể chọn số cá và chiếc nồi to hay nhỏ; cắt cá ra thành khúc hay để nguyên con. Vẫn nấu như các loại cá khác nhưng cốt làm sao nhất thiết phải chua, cay thì nồi canh chua mới đậm đà.

Nếu muốn món ăn “hoàn hảo” thì cắt cá ra từng khoanh, ướp cá với các gia vị cần thiết rồi nướng. Mấy anh bạn tôi làm nghề đi biển, thích ướp cá mú gàu với muối hột giã kèm ớt xiêm pha chút bột ngọt rồi nướng chứ không thích mùi vị thực phẩm như cà ri, sa tế.

Khi nướng cần canh lửa than sao cho cá vừa chín tới mới còn đủ mùi vị của thịt cá, chứ để chín quá cá sẽ bị khô. Nếu thích món kho sả thì vẫn thế, cá cắt khoanh rồi kho với sả, kho cho keo, cho gia vị thấm đượm vào cá, thịt cá săn lại, trắng dai thơm ngon như thịt gà thì chỉ có đường ăn... hết cơm.

Một trong những món ngon từ mú gàu nữa là món cháo, có thể dành ăn lúc tối để bồi dưỡng sức khỏe; hoặc cả nhà được bữa sáng với cháo cá mú gàu thì cũng ngon lành biết chừng nào...

Tấn Trực


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Cá mú gàu làm lẩu khỏi chê

Bánh tieu cách làm súp nui kem matcha da bao nước chấm rau Cách rua khoai tay lac ngon chip bánh khoai mì trứng nướng Thiên Trúc heo quay thịt quay Xuân Quế mon com nuong ngon Mê mẩn cá chẽm nấu khế Banh tam bi cọ thịt heo nướng lá lốt bống Ngụy dưa chuột gà rim coca chả cá xốt cà chua mut xoai gion deo ngon cua đồng nấu canh xổi gan gan khỏe tập thể dục uống trà bánh quy gừng hình đoàn tàu Cách lam rau cau kiến Kiến biến tấu chocolate thành khay đựng kem phô mai Món salad hoa quẠCach nuong thit chả cá thác lác chiên cốm cach lam ga xot tieu thịt bò ướp nước sốt biến tấu với thạch dâu tây áo kimono thit lon nuong canh rau ngót nấu thịt băm Cach chien com gối tựa cách làm salad ngon CÃÆu Cá ngừ kho bánh pancake xốp mềm CÃƒÆ kho tràng lợn trộn măng cac loai dua chua gà nấu pate thịt gà cách làm bánh mì cải bắp tom thom ngon biếng ăn Vị ngọt trong tô bánh canh chả cá nhồng meo hay nha bep mướp đắng xào thịt thạch dứa Khu đô thị mới che dau xanh nha dam thach den ngon lam sushi hoang cung cach nau canh bi dao Làm mức vịt chien gion óc len xào dừa bia công thức bánh trứng Chọn màu cho gian bếp cach do xoi cánh gà sốt chua ngọt Cánh gà sốt cá thu tươi Cá thu tươi rim gừng ớt lam banh le cuon ngan lop gio xao đậu hủ non xúp bim bim khoai tây phô mát Món ăn Việt cheesecake hoa quả công thức miến trộn thịt bò mon ngon tu mi can món bánh dễ làm phở xếp hàng n món tráng miệng dễ làm heo nuong sot nuoc duong Món banh hap Ke Mon khai vi yaourt xoài mướp đắng nhoi thit Phố nướng Sapa muôi bánh bông lan trứng muối đậu hủ luộc trứng muối bim bim khoai tây cach cam hoa dong tien huong dan nâu ăn mon ngon voi thit ga sườn non ram sả món ăn từ cá HẠt Nhớ cá trê đồng cach lam ca Bún mộc lẩu cháo Tác dụng chữa bệnh thần kỳ của rau bò xào khoai tây lam banh bo duong thot not mận Cơm chiên trứng cá bông bí món thịt lợn Cu vien chọn khoai tay ham thit heo nuoc dua bim bim mì ống Bánh phu thê tết tom hum nuong Canh bún đế pizza môi