Nói đến cá mú, lâu nay nhiều người chỉ biết các loại cá mú đỏ, cá mú đen, cá mú cọp mà ít ai biết đến cá mú gàu, loại cá chỉ sống trong môi trường
Cá mú gàu làm lẩu khỏi chê



Nói đến cá mú, lâu nay nhiều người chỉ biết các loại cá mú đỏ, cá mú đen, cá mú cọp mà ít ai biết đến cá mú gàu, loại cá chỉ sống trong môi trường tự nhiên ở biển.



Cá mú gàu chuẩn bị sẵn nấu canh chua - Ảnh: Tấn Trực 

Theo những ngư dân chuyên bám biển thì cá mú gàu sống trong những rạn san hô ngoài khơi nên khó phát hiện, khó đánh bắt. Khi gặp cá thì có thể câu hoặc vây lưới đánh được vài chục con một lần vì chúng thường đi theo đàn.

Mỗi con mú gàu thường to bằng bắp tay người lớn, da có màu nâu xám, hình thù gồ ghề. Đặc biệt là cái đầu rất to, đôi mắt lồi thao láo, miệng rộng để dễ ăn mồi và cái đuôi bè bè nhỏ tí. Bề ngoài hơi xấu xí nhưng thịt cá mú gàu quá ngon, người ở biển gọi đây là đặc sản có một không hai. Đặc thù của mú gàu ở chỗ thịt vừa trắng, vừa ngọt lại dai nên làm được nhiều món ngon.

Tuyệt nhất là món nấu canh chua, kho sả ớt hoặc nấu cháo, nướng và nấu lẩu với bún.

Canh chua mú gàu nấu hạp và ngon với các loại trái, lá như khế, me, thơm, ớt, é trắng. Một con mú gàu làm sạch, bóc mang, người làm khéo tay rạch một đường dưới bụng lấy ruột, để lại bộ lòng giống như làm cá lóc. Tùy theo lượng người ăn, có thể chọn số cá và chiếc nồi to hay nhỏ; cắt cá ra thành khúc hay để nguyên con. Vẫn nấu như các loại cá khác nhưng cốt làm sao nhất thiết phải chua, cay thì nồi canh chua mới đậm đà.

Nếu muốn món ăn “hoàn hảo” thì cắt cá ra từng khoanh, ướp cá với các gia vị cần thiết rồi nướng. Mấy anh bạn tôi làm nghề đi biển, thích ướp cá mú gàu với muối hột giã kèm ớt xiêm pha chút bột ngọt rồi nướng chứ không thích mùi vị thực phẩm như cà ri, sa tế.

Khi nướng cần canh lửa than sao cho cá vừa chín tới mới còn đủ mùi vị của thịt cá, chứ để chín quá cá sẽ bị khô. Nếu thích món kho sả thì vẫn thế, cá cắt khoanh rồi kho với sả, kho cho keo, cho gia vị thấm đượm vào cá, thịt cá săn lại, trắng dai thơm ngon như thịt gà thì chỉ có đường ăn... hết cơm.

Một trong những món ngon từ mú gàu nữa là món cháo, có thể dành ăn lúc tối để bồi dưỡng sức khỏe; hoặc cả nhà được bữa sáng với cháo cá mú gàu thì cũng ngon lành biết chừng nào...

Tấn Trực


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Cá mú gàu làm lẩu khỏi chê

cá cuốn bánh tráng bun gao xao quẠBún riêu cua crepe chuối banana muffin Khai Vị cach nấu che khoai mon banh bong cai nuong salad bí đỏ món Tây trang trí bánh kem bánh mì sữa Ba khía rang me nui xoắn trộn bơ món kho Cá kho chua cay thơm ngon khó chối peter Lớp Ấp trứng c º món hải sản bánh crepe trái cây trong dua Tuong ngọt pha nước dưa hấu chanh cách làm thit lon giả bò khô bà nh su nướng lươn kiểu nhật Hạn xào bún cach lam salad trai sung banh nam mousse đường caramel quả mâm xôi dầm chocolate củ hủ dừa xao cach nau che 3 mau cach lam sau rieng chien gion kem dứa ca kho tuong hot Hướng dẫn làm chú thỏ xinh xắn với com chien thịt heo rang nấm mèo pizza hình trái tim nước mắm chấm vịt muối dưa món nướng bí ngô cách làm bún chả gà viên trẻ mon ngon tu vai Cách làm bánh kem làm bánh kếp ngon Bánh ngô cá nục kho khớm cach lam sup ga rau cu giày dép thạch long nhãn khô thit bo xao khe gỏi nấm cách làm cơm cháy thịt bằm pancake rau củ cach lam sinh to dua bo dưa lá sắn nấu canh lợi ích sức khỏe kitchen nhà bữa ăn gia đình cách làm sốt chấm che xoai lạm cơm rán gà xối mỡ nhẫn vàng gà viên sốt rau củ biến tấu gà chiên canh bi do nau thit nac Lam tóm Ba con cừu Tiệc nướng Mông Cổ cách làm bắp xào tôm khô chè xôi trái xoài ăn choi cá chỉ vàng xào chua ngọt gà sốt tương kiểu Hàn Quốc công thức bánh cookies sừng bò làm kem dâu tây Lua Canh cải chua cách rửa rau nước đậu rang hoa hậu phạm hương bánh su kem trái cây quả ớt ca thu nuong công thức chipolata pudding Xao mang đậu phụ cach lam com ruou nep Vừa gio heo chien gion cà khoai Ngày Tết kem mùa hè cach lam nem phu truc chay thưc đơn hàng ngày mực nhân bánh mì bánh kem cà ch nẠu soup chủ nhật 膼岷璵 Tuyết Nguyễn Sinh tố hồng xiêm sữa kem chuối phủ dừa nem chiên giòn nộm củ đậu nộm bạch tuyết cách làm quả lặc lày trộn chua ngọt lẩu mắm rau củ chung an ngon kheo tay công thức chè chuối hấp bánh oreo kem chè trôi nước cach lam kem tron trai cay mứt táo bánh bông lan bằng nồi cơm điện xoi nuong ngon cach lam banh cookie vani ngon